Q. ibland tar jag en promenad medan jag bär min blodtrycksmanschett. Under de första minuterna, när jag går i en blygsam takt, stiger mitt systoliska blodtryck från 115 till 130 eller så, medan min hjärtfrekvens knappast ändras från sin vanliga 60-något slår per minut., Men när jag börjar gå snabbare, förblir mitt systoliska tryck stadigt eller ibland går ner lite, medan min hjärtfrekvens ökar till 110. Är det här ett normalt mönster? Kan du förklara vad som händer?
A. När den genomsnittliga friska personen sitter eller går i normal takt, försörjer hjärtat, lungorna och blodkärlen lätt kroppen med allt syresatt blod det behöver., Börja gå snabbare eller springa, och det extra syre som krävs av benmusklerna orsakar förutsägbara förändringar i cirkulationssystemet: hjärtat pumpar snabbare och hårdare eftersom det fungerar för att leverera mer blod till den aktiva muskeln; förändringar i muskeltonen i blodkärlen omdirigerar blod bort från matsmältningssystemet och mot arbetande muskler. Dessa förändringar i hjärtfrekvens, pumpintensitet och vaskulär ton orsakar vanligtvis en blygsam ökning av systoliskt blodtryck. Detta är det tryck som registreras som hjärtat kontrakt under systole (SIS-tuh-lee)., Det representeras av det övre antalet blodtrycksläsning.
prenumerera på Harvard Health Online för omedelbar tillgång till hälso nyheter och information från Harvard Medical School.,
- Research health conditions
- kontrollera dina symtom
- Förbered dig på en läkares besök eller test
- hitta de bästa behandlingarna och procedurerna för dig
- utforska alternativ för bättre näring och motion
Läs mer om de många fördelarna och funktionerna för att gå med i Harvard Health Online ”