graviditet och hudvård: vilka produkter är säkra?

graviditet är en spännande tid för kvinnor, men det kommer med många hälsorelaterade utmaningar för både barnet och mamma-till-vara. Oro inkluderar allt från vad man ska äta och vad man inte ska äta, vilken medicin du kan ta eller inte, och vad man ska göra eller inte göra om de många förändringar din kropp går igenom. Gravida kvinnor undrar också vilka hudvårdsprodukter som är OK att använda och vilka som inte är — det är där vi kan hjälpa!,

eftersom vissa ingredienser — både från receptbelagda läkemedel och vissa hudvårdsprodukter-absorberas i kroppen när de appliceras på huden, är det viktigt att veta vad som är säkert för användning under graviditeten och vad man ska undvika.

Även om det alltid är viktigt för dig att kolla med din läkare, är de flesta hudvårdsprodukter som regel bra att använda under hela graviditeten. Receptbelagda och receptfria hudvårdsingredienser är dock en annan fråga. Nedan förklarar vi vad du behöver veta för att fatta ett välgrundat beslut.,

vad du ska använda och vad du inte ska använda

Vi är ofta frågade om produkter som innehåller bensoylperoxid, hudljusande ingredienser, solskyddsmedel eller salicylsyra är säkra att använda under graviditet eller under amning. Tyvärr har många läkare inte ett svar på redo, lämnar mums-to-vara frustrerad och förvirrad. Vi konsulterade American College of Obstetricians och gynekologer om de produkter som vi frågas om mest. Här är vad de hade att säga:

• Retinol., Medan gravid eller omvårdnad är det bäst att undvika retinol (vitamin A), föreskrivna former av retinol eller retinolderivat (retinylretinoat, retinaldehyd eller hydroxipinakolonretinoat).
• hudljusmedel (som innehåller hydrokinon). Det är bäst att undvika att använda dem under graviditet eller amning. Paulas val skulle inte heller rekommendera att använda produkter som innehåller arbutin på grund av dess korrelation med hydrokinon.
• bensoylperoxid är en utmärkt ingrediens för att bekämpa fläckar och anses vara säker i låga koncentrationer (5% eller mindre) när du är gravid.,
• recept aktuella antibiotika anses säkra för användning under graviditet.
• salicylsyra (BHA) är en överlägsen exfoliant för huden men när den används i höga koncentrationer för professionella peeling, anses det vara en risk när du är gravid. De små procentsatserna som används i hudvård (2% eller lägre) anses dock vara säkra. Du kan också överväga att använda glykolsyra eller mjölksyra (aha) exfolianter som ett alternativ eftersom dessa är helt säkra att använda under graviditeten.
• solskyddsmedel, som visas i flera studier, är inte kända för att vara en risk under graviditeten., Trots rädsla felaktigt främjas i media av några fransgrupper, American College of Obstetricians och gynekologer har inte hittat någon av de påstådda farhågor om solskyddsmedel ingredienser underbyggda av medicinsk forskning. Som ett resultat rekommenderas daglig solskyddsmedel starkt av hudläkare. Om du tycker att din hud är känsligare under graviditeten, överväg att använda solskyddsmedel med mjuka mineralämnen som innehåller titandioxid och/eller zinkoxid.,

klä upp hudproblem under graviditeten

hur kan du hantera dina hudproblem på ett säkert sätt under graviditeten? Oroa dig inte! Det finns sätt du kan ta stor hand om din hud samtidigt ha sinnesro att ditt barn är säker. Beroende på din hud oro, här är vad du kan göra (naturligtvis, se till att diskutera dessa rekommendationer med din GP):

missfärgning av huden (hyperpigmentering) under graviditeten):

• när den används på en regelbunden basis, peeling kan bidra till att blekna missfärgningar., Medan milda scrubs är ett alternativ, är de inte lika effektiva som en kemisk exfoliant, dvs AHA eller BHA. Paulas Val erbjuder flera olika exfolianter för ansiktet består av låga koncentrationer av AHA eller BHA. Det finns en för varje hudtyp och oro. Vill du ta itu med missfärgning av huden på kroppen? Tänk på en aha body lotion, som Paula ’ s Choice Skin som avslöjar kroppslotion med 10% aha.
• använd alltid en solskyddsmedel som är klassad minst SPF 30 varje dag, året runt, utan undantag!, På grund av dess omedelbara skydd vid applicering är en mineral solskyddsmedel utmärkt för att förebygga och minimera pigmentering eftersom många stiftelser och pressade pulver innehåller mineral solskyddsmedel ingredienser, du kan lägga solskyddsmedel till din hudvårdsrutin när du applicerar din smink. Tänk på att du måste använda solskyddsmedel dagligen, regn eller glans, och tillämpa det frikostigt!
• fråga din läkare om att använda azelainsyra. Det är en aktuell medicin anses säker för användning under graviditeten och har bra forskning som visar att det kan förbättra brun hud missfärgningar., Eller prova vår 10% azelainsyra Booster som hjälper till att blekna bruna fläckar.

streckmärken:

streckmärken som uppstår under eller efter graviditeten orsakas av att huden blir sträckt och expanderad under en tidsperiod. Den onormala sträckningen orsakar en nedbrytning eller bristning i hudens stödstruktur av kollagen och elastin (särskilt elastin, vilket ger huden sin studsbackkvalitet).

• streckmärken verkar vara genetiskt relaterade eftersom vissa kvinnor får dem och andra inte, men ingen är säker på varför.,
• bristningar är en av de tuffaste hudvård oro att behandla eftersom det inte finns några kosmetiska ingredienser eller produkter som verkligen kan förbättra dem.
• massera huden med ett serum eller icke-doftande växtolja under graviditeten kan hjälpa det att bli mer smidig och minska risken för bristningar.
• efter leverans och förbi amningsstadiet kan vissa receptbelagda retinoider förbättra streckmärken något.,
• andra medicinska kosmetiska korrigerande behandlingar att överväga (igen, efter leverans och amning skede) inkluderar: intensiv pulserande ljus (IPL) eller pulsad färgämne Laser (PDL) behandlingar, alfa hydroxisyra eller beta hydroxisyra peeling.

Rosacea under graviditeten:

• aktuella nitroimidazolantibiotika anses vara säkra för användning under graviditeten.
• azelainsyra kan hjälpa till med akne och missfärgning, men vissa tycker att det är effektivt för att kontrollera symtom på rosacea också. Det är säkert att använda under graviditeten.,Vår azelainsyra Booster arbetar för att minska breakouts och minska röda märken från tidigare fläckar.
• en mild Mineral solskyddsmedel med titandioxid och/eller zinkoxid rekommenderas för dem med rosacea, oavsett om de är gravida eller inte. För extra skydd, använd en foundation eller tonad fuktkräm med mineralbaserad solskyddsmedel.

Anti-Ageing/rynkor under graviditeten.

• Undvik receptbelagda retinoider och receptfria produkter med retinol (på grund av dess relation till receptbelagda retinoider)., Om du normalt använder denna typ av produkt, överväga att byta till en anti-aging serum som inte innehåller retinol, som Paulas val motstå Super Antioxidant koncentrat Serum.
• Det finns ingen dokumenterad oro för vanliga ”kosmeceutiska” ingredienser som vitamin C, niacinamid, peptider eller andra typer av antioxidanter och cellkommunicerande ingredienser när de används under graviditeten.
• kontinuerlig användning av hudvårdsprodukter laddade med antioxidanter och hudreparerande ingredienser rekommenderas starkt, men återigen, var noga med att kontrollera med din läkare och följ hans eller hennes råd.,

även om informationen ovan inte är avsedd att vara uttömmande, bör det ge dig en klar uppfattning om vad som är OK att använda under graviditeten och vad som bör undvikas. Den viktigaste takeaway är att du kan uppnå dina hudvårdsmål under graviditeten, och det är säkert att sätta dig till mods! Som en påminnelse är det alltid en bra idé att konsultera din läkare om användningen av alla receptfria eller receptbelagda läkemedel du överväger medan du är gravid eller ammar.