Efter min senaste uppbrott spenderade jag en hel två veckor i sängen. Jag åt i sängen, arbetade i sängen-på dagar när jag var tvungen att arbeta — grät i sängen, och tack vare en granne som kopplade upp min TV och kabel i mitt sovrum, tittade på TV i sängen. Jag var förkrossad. Jag var också ganska säker på att jag aldrig skulle komma över den hjärtesorg jag kände. Sexton månader senare, om jag har en ledig dag, gråter jag fortfarande.,
enligt en ny studie spenderar vi alla i genomsnitt 18 månader av våra liv att komma över en upplösning. Dessa 18 månader är baserade på tre stora breakups och sex månader, i genomsnitt, det tar att ta igen från dem. (Jag antar att det betyder att jag inte är precis på rätt spår.) Studien av OnePoll, ett marknadsundersökningsföretag och Yelp Eat24 fann att den episka sorg som kommer med en upplösning kan vara så försvagande att allt i ditt liv bara kastas ur synk. Upp är nere, vänster är höger, och varför, ja, jag kommer att dränka mina sorger i den stora pepperoni pizza medan torka tårarna från mitt ansikte., Alla klarar sig annorlunda, alla använder olika metoder för att gå vidare, och alla behöver en annan tid innan de kan börja få sitt liv i ordning.
studien undersökte 2000 personer över hela staterna för att se hur lång tid det tog för människor att göra vissa saker efter en upplösning, till exempel, som att gråta eller ta bort deras exs nummer från sin telefon. Vad det fann i genomsnitt är att det kan ta flera veckor att göra dessa saker.
detta är hur lång tid det tar att…,
sluta titta på Ex: S sociala medier sidor
för ungefär hälften av amerikanerna kan de gå kallt Turkiet på sociala medier direkt, medan det för majoriteten tar ungefär fem veckor. En av 10 kunde dock erkänna att de fortfarande smög en topp fem månader eller ännu längre efter uppbrottet.,
självklart, om du var riktigt smart och ville kväva någon överhängande smärta i knoppen (dvs. att se dem med någon ny) skulle du blockera dem på sociala medier omedelbart efter uppbrottet — om bara för att blockera dem innan de blockerar dig.
sluta gråta
efter en upplösning tar det ungefär sex veckor att sluta gråta., Om du fortfarande gråter över ett uppbrott och det har varit ett par år, det är OK också. Den här sexveckorsgrejen är bara en genomsnittlig och jag fäller fortfarande en tår eller två över min första kärlek… och jag var 22 när det slutade. Jag är nu 109. Eller så känns det som på sistone. I grund och botten, vara försiktig med dig själv och inte må dåligt om du fortfarande gråter månader efter det faktum.,
igen känner jag att den här ska tas om hand inom några dagar eller åtminstone ändrar du sitt namn i telefonen till POS (stycke sh*t), vilket är mitt mogna sätt att hantera det. Men av någon anledning, enligt studien, det tar människor 6.5 veckor innan de kan ta bort deras ex nummer., Även om jag tror att många människor har sin partners telefonnummer memorerade. Faktum är att det kan vara det enda telefonnumret de har memorerat, tillsammans med sina föräldrar och 911.,
bli av med sina saker från deras plats
När forskningen hittades låter folk deras exs saker hänga runt sin lägenhet i sju veckor, vilket är nästan två hela jävla månader. Jaså? Jag vet inte vem som skulle vilja stirra på det där så länge. Du måste förstöra bevisen!, Även om du hoppas att förena, du kan fortfarande box upp sina saker och skicka den till dem. Du behöver inte nödvändigtvis förstöra det.
efter min senaste upplösning, du vet, att en Där jag var lurad på, jag tog bort varje bild av mitt ex mindre än 24 timmar senare., Facebook, Instagram, och bad alla mina vänner att göra samma sak.med en flaska rött vin som min sidekick, jag raderade allt från min dator, Facebook, Instagram, och bad alla mina vänner att göra samma sak. Men i genomsnitt tar det de flesta 7,5 veckor att komma till denna punkt.
Jag föreslår inte att jag är bättre eller mer känslomässigt utvecklad för att komma till det 24 timmar efter det faktum, men helt enkelt att, åtminstone för mig, det fanns inget sätt i helvetet jag skulle ha bevis hängande runt på hur glad jag en gång var. För att citera Carrie Bradshaw, ” förstör alla bilder där han ser sexig ut och du ser glad ut.”Gör det bara.,
hur lång tid det tar för de flesta att sluta prata om sitt ex är det ungefär åtta veckor. Om så är fallet, varför pratar jag fortfarande och skriver om min-de flesta av mina, för att vara exakt? Det känns som om åtta veckor ligger på den låga delen av genomsnittet, för att vara ärlig., Jag tror också att det beror på hur illa du brändes.
enligt studien och de 2 000 personer som de undersökte, tar det 13,5 veckor, vilket är lite över tre månader, att börja dejta någon annan efter en upplösning; men som verkligen dejting dem, korrekt, och inte för att de bara försöker fylla ett tomrum., Utöver detta, en av fyra erkände att deras försök till dejting var bara att försöka hjälpa dem att komma över deras upplösning.
Jag känner att jag måste påpeka igen att dessa bara är medelvärden. Det kan ta dig fem dagar att komma över ett uppbrott medan det tar någon annan fem år. Det finns så många faktorer som spelar in när det gäller att läka och dra dig ihop — Du kan inte skynda på det. Så länge du kan komma ur sängen varje dag och hitta minst en sak som får dig att le eller skratta, då du rör dig i rätt riktning och det är allt som verkligen betyder något.,