- influensaviruset som orsakar influensan kan leva i upp till tre dagar på hårda ytor som tunnelbanestolpar och dörrhandtag.
- influensaviruset kan bara leva i ca 8 till 12 timmar på tyg.,
- eftersom huden producerar antimikrobiella ämnen som dödar bakterier, kan influensaviruset bara leva i 5 minuter på kroppen.
- denna artikel var medicinskt granskad av Tania Elliott, MD, som specialiserat sig på infektionssjukdomar relaterade till allergier och immunologi för internmedicin vid NYU Langone Health.
- denna berättelse är en del av Insider guide om hur man dödar bakterier.
influensaviruset eller influensan är en vanlig sjukdom med symtom som kan sträcka sig från måttlig feber, frossa och trängsel till en allvarlig och eventuellt dödlig infektion.,
influensan kan spridas enkelt genom att röra – bara skaka hand eller vrida en dörrhandtag kan överföra viruset till dig – men att hålla upp god hygienpraxis som handtvätt kan hjälpa dig att undvika att bli sjuk.
här är vad du behöver veta om hur du skyddar dig själv och hur länge influensavirus kan leva på olika föremål, från hårda ytor till tyg och andra mjuka ytor.,
Influensa bakterier lever upp till 3 dagar på hårda ytor
influensa a-virus som orsakar influensa tenderar att leva längst på hårda ytor, säger Kelly Reynolds, MSPH, PhD, en mikrobiolog vid University of Arizona Zuckerman College of Public Health.
”influensavirus överlever i 24 till 48 timmar på rostfritt stål och plast”, säger Reynolds. Det betyder att saker vi vanligtvis interagerar med, som tunnelbanestolpar, kan hysa bakterier under långa perioder.,
När du skyddar dig mot bakterier på hårda ytor bör du rikta ”objekt som vanligtvis berörs men sällan desinficeras”, säger Reynolds. Detta inkluderar mobiltelefoner, dörrhandtag, kranar och strömbrytare.
influensa bakterier lever 8 till 12 timmar på tyg
influensaviruset tenderar att leva under en kortare tid på tyg än hårda ytor, säger Reynolds. Forskare har ingen bestämd förklaring till varför, men det kan bero på att tyger är mer porösa. Studier visar att influensaviruset kan leva i bara 8 till 12 timmar på tyg.,
sängkläder, särskilt örngott, och dina kläder kan vara viktiga hotspots för bakterier. Din tvättmaskin är inte utformad för att desinficera kläder, men att köra en last med blekmedel kan hjälpa till att bli av med långvariga bakterier. Det kan också hjälpa till att köra din bricka på högsta värmeinställningen, eftersom virus inte kan överleva temperaturer över 140 grader F.
för andra mjuka föremål i ditt hus som soffor kan du använda en sanitiserande spray för att bli av med bakterier, säger Reynolds., Vid sanering av tyger är det bäst att undvika blekmedelsbaserade sprayer, eftersom de kan ändra tygens färg och istället hålla fast vid icke-blekmedelssprayer med ingredienser som peroxid.
Influensabakterier lever i ca 5 minuter på huden
en 2008-studie visade att influensaviruset bara kan leva i cirka 5 minuter på huden. Detta beror på att vår hud producerar antimikrobiella ämnen som hjälper till att döda bakterier och hålla oss säkra från infektion.
influensa bakterier kan dock leva längre om viruset är inneslutet i slem., Det betyder att om du nyser i dina händer, kommer det att orsaka större förorening än att bara röra något som en dörrhandtag.
det bästa sättet att bli av med bakterier på händerna är att tvätta med tvål och vatten i minst 20 sekunder. Detta tar bort allt från dina händer som kan vara bostäder bakterier, såsom slem.
om du är ute ur huset utan tillgång till ett badrum, är det näst bästa att använda en hand sanitizer. Se till att kontrollera etiketten och använda en sanitizer som är minst 60% alkohol för att se till att det effektivt kan döda influensa bakterier.,
ett annat viktigt steg att ta om du tror att dina händer kan vara förorenade är att se till att inte röra ditt ansikte, eftersom detta är en vanlig väg för virus att sprida sig.
influensa och andra virus kan vara extremt smittsamma utan lämpliga hygienåtgärder. Det enklaste steget att skydda dig själv är att tvätta händerna så ofta som möjligt, men om du är orolig för infektion, överväga att sterilisera high-touch-objekt som telefoner och dörrhandtag också.
Relaterade berättelser från Hälsoreferens:
- ger influensan skottet dig influensan?, Nej, men det finns biverkningar
- när är influensasäsongen och varför finns det en influensasäsong i första hand
- vilka är symtomen på influensan? Värk, frossa, hosta och mer
- hur man förhindrar influensa, enligt läkare
- hur länge varar influensan? Och när du börjar må bättre
- influensan är mycket smittsam, särskilt under de första 4 dagarna
- vad du ska äta när du har influensa, rekommenderas av läkare
- ja, du kan fortfarande få influensa efter ett influensaskott