hur man tar Shrooms

Hej alla. Det är ShelbyHartman, Doubleblinds chefredaktör och jag är här för att prata om hur man tar shrooms. Oavsett om du har snubblat amillion gånger tidigare eller om du aldrig har snubblat tidigare ochär bara att bli intresserad av det, det finns så mycket att veta. Om du har gjort shrooms en massa gånger innan med dina vänner,camping, vad du kan vara som ”hur man tar shrooms, varför behöver jag en video på detta?”. Äter jag dem rätt? Ja. Du kan bara äta dem., Om du vill ta dem avsiktligt förtillväxt, för helande, för medicinskt värde finns det så många saker du kan göra för att förbättra din erfarenhet. Första saker först när du bestämmer hur man tar shrooms du vill tänka på varför du vill ta shrooms., Jag vet att det här verkligen är grundläggande, men om du faktiskt tar lite tid att sitta med dig själv och reflektera över varför du vill ha denna erfarenhet, så kommer det att ge dig mycket klarhet om det bästa sättet för dig att få denna erfarenhet, hur mycket du borde göra, vem du ska göra dem med, var du ska ta dem, hur du ska ta dem. Så det skulle vara det första jag skulle rekommendera om du funderar på att ta shrooms är att verkligen sitta ner och säga Varför vill jag ens ha den här erfarenheten alls?, Om du funderar på att ta shroomsfor medicinska terapeutiska skäl, du reallylooking att gå inåt, då erfarenheten kommer att vara mycketolika och installationen bör vara mycket annorlunda än om du bara vill ha kul. På DoubleBlind dömer wedon inte människor för hur de gör sina droger. Vi vill bara se till att när du gör ett val om din egenmedvetenhet att du gör det på ett sätt som minskar harm.So om du funderar på att ta shrooms för medicinska, terapeutiska, andliga skäl verkligen du vill makesure att du gör det på en plats där du känner dig trygg.,Det är det viktigaste. Och så många människor älskar attta shrooms när de camping med sina vänner orat en festival eller Jag älskar att göra shrooms i Joshua Tree. OchDet är bra, och det kan vara så fantastiskt och magiskt att görarum i naturen eller omgiven av människor., Det kan få dig att känna dig mer kopplad till din miljö, till de människor som du är med, men också om det är första gången du gör shroomsor om du är i en grov lapp i ditt liv och du reallyseeking healing eller om du planerar att göra en riktigt stordos mycket större av en dos än du någonsin har gjort tidigare och du är bara inte riktigt säker på vad det kommer att vara för dig, då kanske du vill överväga att göra shrooms hemma.,Många människor gör svampar hemma för det är väl derashome och de har allt som de behöver kännabekvämt, oavsett om det är snacks, vatten, deras favoriterblanket, deras journal, rökelse, färger, instrument. Det är ditt hem så allt finns där för dig redan. Om du bestämmer dig för att du ska göra shrooms i naturen, vilket igen kan vara en otrolig upplevelse, då betyder det bara att du ska tänka på vad som är allt jag kommer att vilja ha medan jag snubblar och du måste ta med alla thosethings med dig., Vilket i mitt fall är vanligtvis som trekantfall fulla av färger och instrument och alla andra saker. Så logistiskt kan det bara varaen liten smärta. Dessutom, om du kommer ut till naturen ochdu är som, Oh shiitake svamp, jag glömde mytambourine Tja, du är ute av lycka. Så det är inställning. För det andra vill du tänka på vem du vill resa med. Återigen, om du aldrig har tredubblats före eller om du vill ha en mycket djup inwardexperience, då vill du verkligen se till att du ärmed människor som du litar på., Du kan vara din konstigaste, sorgligaste,galnaste, knäppaste, själv runt, och du vet att de är gonnahold utrymme för dig och de kommer inte att döma dig och du kommer aldrig att ha en stund i mitten av din resa eller du tittar över rummet känner ganska paranoid eftersom du bara inte känner personen mycket väl och du undrar om de dömer dig. Det kan hända. Det kan verka som en bra idé om du är på en festival, eller en fest eller vad som helst, och du vibrerar verkligen med människor och de är som Hej, jag har några mushrooms, vill du göra dem?, Och igen, det kan vara en verkligenotrolig upplevelse, men om du är på en plats i ditt livnär du vet att du vet, saker går inte så bra, du är inte i en stor psykologisk headspace ellerdu bara vill ha en upplevelse där du kan verkligengå inåt, då skulle jag definitivt rekommendera trippingwith människor som du är mycket bekväm med.Svampar är en extremt känslomässig upplevelse som är varförde kallar det en resa. För det är verkligen en resa. När du retrippar alla möjliga saker kan hända., Du kan skrattahysteriskt ett ögonblick, gråter hysteriskt nästa ögonblick.Du kan ta av dig kläderna. Jag menar allvar ALLA typer av saker kan hända och du vill bara se till att du är med människor som oavsett vad som händer, de är inte gonnajudge du. De kommer att hålla plats åt dig. De är gonnacelebrate vad du går igenom. Dessutom, om den person du är med har upplevt snubbling, då är det mer troligt att de kommer att ha en viss medvetenhet om lämpliga sätt att svara på dig när du snubblar., Så vi täcker detta i vår nya online-kurs som heter UsingPsychedelics for Growth, du kan köpa den på vår hemsida, och vi har också en massa gratis artiklar om detta, men väsentligen finns det några grundläggande principer förtrip sittande. En trip sitter är en nykter person, tänk på att det är såtav som en utsedd förare, men för psykedelik. En tripssitter är en nykter person som håller den person som istripping företaget och ser till att de har allt thatthey behöver och att de är bekväma och att de feelsafe. Och verkligen kan vem som helst vara en trips sitter. Jag menar det beror på situationen., Jag skulle säga att om du är aperson som har, som du vet, en riktigt allvarlig psykisk healthcondition, kan du överväga att registrera sig i aclinical rättegång eller att gå till en psykedelisk tillflyktsort där det finns människor som verkligen professionell resa sitters andknow hur man verkligen, verkligen hålla plats för människor som kommer throughsome djupa saker., Men generellt sett,om du är som enfrisk person och du vill ha en psykedelisk upplevelse, kan du fråga ganska mycket alla som älskar dig och vet att du verkligen bra att resa sitta för dig, men de borde förstågrunderna för vad det innebär att vara en bra tripsitter. Till exempel säger många att alla svar du har är inom, eller hur? Att läkemedlet ärmedicin. Så det finns inte ett behov av din resa situationnödvändigtvis vara som att sondera dig eller ställa frågor ellerservera i denna roll som psykoterapeut medan du har din svamp erfarenhet., Verkligen, roll tripsitter är bara att sitta där och vara med dig och få youanything om du behöver stöd Vad annars? Vem du reser med, där du reser, förbereder dig för din resa. Du vill försäkra dig om att du har absolut allt du vill ha för din resa innan du går in i din psykedeliska upplevelse. Eftersom du inte vill vara fumlande runt för saker när du när tiden är förvrängd och utrymme är förvrängd och du vet inte ens om du finns. Jag är lite funnyhär, men det kan faktiskt hända dig., Bara grundläggande stufflike snacks, se till att du har färsk frukt ochsortera hälsosamma salta snacks tillgängliga, vatten, kokosnötvatten. Ta lite te redo. Se till att du har yourmusic redo att gå och att du sätter telefonen på airplanemode och att din högtalare är laddad. Du vill bara ha allt upprättat så att när du är i denna erfarenhet och du kanske är lite desorienterad att du inte gillar ” Åh, var är det där som jag vill ha?”du vet? Det är justall där redan ordnat åt dig. Och det här är många saker som gäller mer allmänt för tripping i allmänhet., Merspecifik till svamp, du vill tänka på hur du kommer att konsumera dina svampar. Och jag skämtade om det här förut som om jag inte bara kan äta dem? Ja, du kan bara äta dem. Många gör det. De äter bara wholedried psilocybin svampar och du kan bokstavligen bara äta dem eller dukan du veta att de smakar lite grovt, så du kan också sätta themon pizza eller lägga dem i pasta eller hålla dem i en peanutbutter och jelly sandwich. Vi gjorde nyligen ett webinar medläkare K. Mandrake som släppte en bok om psilocybin cooking., Det finns alla fina sätt du kan extrahera göra extraktioner och göra alla slag av galna saker om du vill bli snygg i köket med dina svampar. Men några av de vanligaste sätten attmänniskor konsumerar svampar annat än att bara äta de torkadesvampar är att de slipar upp dem och lägger dem i kapslar, vilketdu bokstavligen bara lägger de torkade svamparna i en coffeegrinder eller i en cannabiskvarn, slipar dem upp i viktdem på en skala och skopa svamppulvret i en gelatinoch kapsel, som du kan köpa på Amazon eller vad som helst., Många människor älskar också att göra detta för mikrodosering eftersom det är ett reallygreat sätt att se till att du får samma mängd Mushroom material varje gång. En annan sak människor älskar todo är att göra shroom tea, som vi har innehåll på DoubleBlind också. Vi kommer in i detaljerna i recept och hur man gör detgör det, men i huvudsak igen steeping driedmushrooms i varmt vatten. Du kan också mala upp demsvamp i en kaffekvarn och gör det så., Thirdlyand vi skriver om detta igen på DoubleBlind, men du kan göra något som kallas citron tekking, som är därdu blöt och svamp i antingen citron eller limejuice. Och vad detta gör är det faktiskt bryter ner mushroommaterial för dig så att när det träffar din matsmältning spår, du faktiskt börja resa tidigare. Det gör också resan mer intensiv och det gör resan sista mindre tid. Och sedan försöker tänka på vad mer här. Oh, shroom choklad ofcourse, är också ett mycket vanligt sätt att konsumera svamp., Människor gör svamp choklad, vilket inte är så myckethårt att göra antingen och igen har vi ett recept på vår hemsida.Om du vill veta mer om hur man gör svampte eller howto lemon teh, kolla bara in våra länkar i beskrivningen under videon. En av de saker som många människor inte känner till om psykedeliska svampar, särskilt om du bara kommer in i det här och du aldrig har snubblat innan är att det faktiskt finns mer än 180 olika typer av psykedeliska svampar, och de har alla olika förmågor. Man kan tänka på det som cannabis., Så i det avseendet bara komma ihåg att dessa dosintervallvi kommer att ge dig avser psilocybe cubensis, vilket är den vanligaste stammen av psykedelisk svamp som du sannolikt kommer att hitta om du köper från som en kille som känner en guyor om du odlar psykedeliska svampar hemma. Så attbeing sa, en mikrodos som är subperceptuell, i huvudsak kommer du inte att känna effekterna av themushroom alls, det är något som har vuxit i popularitet som ett sätt att förbättra slags övergripande välbefinnande samt att behandla depression och ett antal andra psykiska tillstånd., En mikrodos är mellan .1 och.5 gram torkade psykedeliska svampar. En låg dos ärmellan .5 och 2 gram. En måttlig dos är 2 och 3,5 gram och en hög dos är något över 3,5 gram. MenOm du vill göra en hög dos verkligen 3,5 till fem gram är det en förändring. Om du vill gå över fem gram, lycka till dig.Inget dåligt kommer att hända nödvändigtvis om du har skapaten riktig behållare för dig själv,men det är en hel delsvamp., Vi hade ett webinar med DoubleBlindcontributor Michelle Janikian, som har skrivit en massa om mushroomson dubbel-blind ’ s hemsida, och hon har också kommit ut med anamazing bok som heter ”Din Psilocybin Svamp Följeslagare,”som jag definitivt rekommendera om du är ute efter att få deeperinto snubbla på svamp. Men någon i webinar frågadevad om tjugo gram och mitt svar på det är om du vill ta mer än fem gram, om du vill ta tjugogram, fråga dig själv varför? Det finns faktiskt några samhällen, som är kända för att göra extremt höga doser av psilocybin., Det fanns en man vid namn Kilindi Lyi, somvar verkligen en psykedelisk pionjär och tankeledare somnyligen passerade som var känd, känd för att göra tio plusgram psilocybin svampar. Så det kan göras. Men jag skulle bara ta tid om du vill göra så många svampar att verkligen fråga dig själv varför och vad det är att du vill komma ur denna erfarenhet. I du har aldrig snubblat på svampar innan vi definitivt rekommenderarstart med en mikrodos, låg dos eller måttlig dos., Reallysomething i intervallet ett till två gram är förmodligen lämpligt om du vill resa,men har aldrig tredubblats före. Och om du verkligen är rädd för att snubbla påsvampar, är du precis som motvillig,till din nyfikna, kanske prova mikrodosering eftersom det här är ett mycketkontroversiellt ämne i det psykedeliska samhället och med rätta så tror många att du vet att mikrodosering är ungefär som att inte vara lika effektiv eller inte hedraden fulla potentialen hos dessa växter och dessa svampar., Jag förstår det perspektivet, men samtidigt vet du att mikrodosering kan vara ett positivt sätt för dig att komma över dina psykologiska block och rädslor för att införa psykedeliska växter och svampar i ditt system. Om du konsekvent microdose, enligt Jim Fadiman ’ Protocol, som finns på hans hemsida, han är typ av en mikrodoserande pionjär, kommer du förmodligen under en period av du vet, 1month, 6 veckor, något sådant, verkligen börja typ av notice, subtila skillnader och hur du känner och hur du är intresserad av din miljö., Och du vet, omde skiften är positiva kan du bli mer öppen för tanken att gå djupare in i en svampupplevelse. Många människor gillar också att kombinera mikrodosering och makrodosering. så de kommer att ha stora makrodoseringsupplevelser och då kommer de också att använda mikrodosering i dagarna eller veckorna efter deras stora högdoserfarenhet för att hjälpa dem att integreras och att hålla medicinen flytande i sitt system. Mottot i psykedeliska samhället runtansvarig psykedelisk användning börjar lågt och går långsamt., Och så, det finns verkligen inte ett snitt och torrt svar här,tyvärr, för hur mycket du resa på en psykedelisk är inte bara beroende av hur mycket du tar. Det är också beroende av vad du har ätit, din miljö, hur du känner emotionellt. Det finns så många saker som forskare ensfortfarande inte förstår om hur psilocybin svamp andLSD och andra psychedelics fungerar i hjärnan och body.So det finns bara inte ett snitt och torrt svar här. Men du kan alltid ta mer. Så jag skulle säga att du vet börja med ett gram., Om du vill till fullo resa och långsamt arbeta yourway upp och inte göra för mycket första gången. Ett av sättenatt du kan vara säker på att inte göra för mycket är att köpa en skalaoch väga dina svampar. Vilket är något som Ihighly rekommenderar att alla gör oavsett hur erfarenhetav en tripper du är. Några sista saker jag skulle säga och jag hintedat detta lite innan är tripping är inte för alla.Att snubbla på svamp är inte för alla. Trippar på LSDisn inte för alla. Att snubbla på MDMA är inte för alla.,Tripping kan verkligen vara ett ganska allvarligt beslut att göra ochså om du är rädd för att snubbla, lyssna sedan på detoch ta lite tid att meditera med dig själv och reflektera övervarför. Det finns resurser tillgängliga för att hjälpa dig att lära digmer om hur man resa säkert och om detta en upplevelse somdu borde ha alls. Vi kommer in i detta mycket i vårpsychedelics 101 kurs, det var därför vi skapade denna kursvar för människor som verkligen är intresserade av att lära sig ompsychedelics och de vet inte var de ska börja. Men det finns också många andra otroliga resurser., Kartor haren databas över psykedeliska integrations terapeuter. Dessa är i huvudsak terapeuter som är utbildade för att hjälpa människorförbereda sig för och bearbeta sin psykedeliska erfarenhet.Dessutom finns det ett antal reträttcentra ochkliniker som vi inkluderar i vår kurs som är granskade ochbetrodda där du kan gå och ha en psilocybin experienceabroad., Och fördelen med att gå till en av dessa platser är att om du har en familjehistoria av psykos, schizofreni, bipolär, behandlingsresistent depression eller något annat allvarligt hälsotillstånd, kommer de att se till att du inte är på någon medicin som potentiellt kan interagera med psilocybinet på ett skadligt sätt. Det finns mycket mer att säga om detta och det är typ av theoverview. Vi repade bara ytan idag.Det finns så mycket mer att veta om hur man reser på shrooms,hur man kommer åt shrooms, hur man integrerar din psykedelicerfarenhet., Detta är verkligen en hel värld och du kanta reda på mer om det på vår hemsida, doubleblindmag.comor på vår YouTube. Och vi är också alltid här för att stödja youso välkommen att bara nå ut till oss via e-post eller onInstagram. Vi började verkligen DoubleBlind eftersom vi bryr oss så mycket om att hjälpa människor på sina resor med växtläkemedel och vi är här för att stödja dig.