tanken att havsvatten kommer att förbättra breakouts är en som jag har testat vid många tillfällen. Som någon med aknebenägen hud måste jag säga att jag har haft blandade resultat från att spela i havet. Ibland verkar mina breakouts verkligen klara sig, medan andra gånger blir de bara värre. Så vad ger? Har havsvatten faktiskt läka finnar? För att komma till botten med detta, jag mailade med New York hudläkare Dr Hadley King, MD., Hon förklarade hur tanken att havsvatten kommer att hjälpa till med akne kom runt, och vilka villkor gör denna lösning sann eller inte.
om du någonsin har gurglat saltvatten när du hade ont i halsen eller använt det för att bevattna sår från att ha tänder bort, vet du förmodligen att saltvatten har vissa helande egenskaper. Men Dr King noterar att en av nyckelkomponenterna till detta tillvägagångssätt är sterilitet., Eftersom havsvatten inte är sterila som saltlösningar som är avsedda att behandla sår, finns det vissa variabler som måste beaktas för att avgöra om havsvatten faktiskt kan hjälpa akne, eller om vattnet bara kommer att skada det. Enligt Dr King är dessa variabler ” tillståndet i ditt immunförsvar, sårets tillstånd (akne i detta fall) och tillståndet i havsvattnet där du simmar.,”
även om saltvatten kan hjälpa till att läka akne på grund av dess förmåga att torka upp hudoljor och minska bakterier på huden, säger Dr.King, svårighetsgraden av din akne, tillsammans med ditt immunsystem och en del av havet du är i kan ha en effekt på hur väl saltvattnet behandlar dina breakouts. Vare sig på grund av naturliga orsaker eller mänsklig aktivitet förklarar Dr.King att det finns delar av havet där många bakterier är närvarande., På grund av detta, ”om akne lesioner är svåra eller öppna, eller om ditt immunförsvar äventyras på något sätt…då bör extra försiktighet tas, säger Dr.King.
om du har märkt att saltvatten tenderar att hjälpa din akne, eller om du vill prova det som ett naturligt hemhjälpmedel, finns det säkrare och renare sätt att behandla din akne med salt hemma. Istället för att utsätta din akne till ytterligare bakterier från havet, eller övertorka huden genom att stanna i vattnet för länge (vilket faktiskt kan göra din akne värre), prova en av dessa DIY rättsmedel istället.,
saltvattenlösning
ett snabbt och enkelt sätt att göra din egen saltvattenbehandling hemma är att lösa upp ungefär en matsked havssalt i en kopp varmt vatten. Sedan kan du mätta en bomullsplatta och torka den över alla drabbade områden, eller häll lösningen i en sprayflaska och mista den över större områden.,
havssalt + kokosolja
för en mer hydrerande saltmask, försök kombinera en kopp havssalt med en halv kopp kokosolja. Massage blandningen i huden och låt den sitta i ungefär fem minuter innan du sköljer av med vatten. Denna behandling är särskilt bra för dem med normal till torr hud, eftersom salt kan vara ganska torkning, och oljan hjälper till att balansera huden genom att lägga tillbaka lite fukt.,
saltvattenbad
om du kämpar med kropps akne, är ett annat tillvägagångssätt att lägga havssalt till ditt badvatten. Blanda bara om två koppar havssalt i ditt bad och blöt i ca 15 till 20 minuter. Efter din blötläggning, var noga med att skölja av med varmt vatten så det finns ingen saltrester på huden.,
havssalt + honung
honung är en annan naturlig ingrediens som fungerar bra för att rensa upp akne. Prova att blanda två teskedar havssalt med fyra teskedar rå honung och applicera detta på ren, torr hud. Efter ca 15 minuter, använd fingrarna för att massera blandningen i huden innan du sköljer med varmt vatten.,
Simple Salt Cleanser
Clinque Liquid Facial Soap, $17, Sephora
om du inte är mycket av en DIY-er, men ändå vill lägga till salt till din hudvård, en av de enklaste sakerna du kan göra är att lägga till ungefär en halv tesked havsalt till någon mild ansiktsrengöring. Tvätta försiktigt ansiktet och skölj med varmt vatten.
och naturligtvis, efter någon behandling med salt, glöm inte att återfuka.,
Bilder: Unsplash, SplitShire, 25891, Abdecoral, StockSnap, puderundpinsel, melati411/