Kan Torra Ögon Orsaka Suddig Syn?

torra ögon är en mycket vanlig orsak till suddig syn. Om din suddiga syn blir tillfälligt tydligare efter att ha använt smörjande ögondroppar, kan torra ögon vara att skylla på.

upplever suddig syn och torra ögon individuellt kan vara en olägenhet, och när de kombineras kan de två vara symptom på torra ögonsyndrom, ett tillstånd som kan sätta dina ögon i ett konstant tillstånd av obehag.

lyckligtvis finns det enkla sätt att upptäcka, behandla och förhindra torra ögon och suddig syn.,

torra ögon och suddig syn

torra ögon syndrom är ett vanligt tillstånd som kan orsaka både torra ögon och dimsyn.,jag inkluderar:

• Irritation (känslan av att det finns något i ögat)

• stickande eller brinnande

• rodnad

• dålig syn på natten eller i svagt ljus

• ljuskänslighet

• obehag i kontaktlinsen

• klåda

• ögonsmärta

• vattna ögon (ja, det är möjligt för torra ögon att vatten)

medan det är högst troligt att din suddiga syn orsakas av torra ögon, är det möjligt att du har ett annat underliggande tillstånd, såsom en vitaminbrist eller lupus.,

se relaterat: orsaker till suddig syn

orsaker till torra ögon och suddig syn

torra ögonsymtom kan orsakas av allt som stör ögonens naturliga tårfilm. Din tårfilm har tre lager: slem, vattenhaltig vätska och feta oljor. Dessa tre komponenter arbetar tillsammans för att hålla ögat fuktigt, bekvämt och klart av skräp.,

även om torra ögon ofta resulterar i suddig syn, finns det en mängd andra orsaker som kan leda till suddig syn och torra ögon, inklusive:

• vissa läkemedel som orsakar torra ögonsymtom, såsom antihistaminer och blodtrycksmedicin.

• uttorkning, vilket resulterar i minskad tårproduktion.

• ökad tårförångning orsakad av för få feta oljor i tårfilmen.

• bär kontaktlinser, vilket minskar syretillförseln till ögonen.,

• vissa autoimmuna sjukdomar, såsom lupus, multipel skleros eller reumatoid artrit, som kan få ögonen att bli torra.

• förlängd, oavbruten skärmtid vilket resulterar i ögonbelastning, suddig syn och torra ögonsymtom.

• vitaminbrist, speciellt vitamin A.

• ögonkirurgi

se relaterat: suddig syn och diabetes

behandling och förebyggande för torra ögon och suddig syn

det finns många sätt att behandla torra ögon och suddig syn från bekvämligheten av ditt hem., Men om hemmetoderna nedan inte verkar förbättra dina symtom, rekommenderas att du rådgör med en ögonläkare för en professionell åsikt.

• använd over-the-counter ögondroppar för att återfukta dina ögon hela dagen.

• blinka oftare för att låta dina tårfilmskikt sprida fukt över ögonen.

• sluta röka och undvik rök, eftersom det förvärrar torra ögonsymtom.

• ta frekventa pauser när du utför uppgifter som kräver intensivt visuellt fokus, som läsning eller datorarbete., Var 20: e minut, stäng dina ögon i några sekunder och låt dem vila.

• Lägg till fukt i luften genom att använda en luftfuktare på ditt kontor eller sovrum, speciellt om du bor i ett torrt klimat.

• Undvik att få luftblåsning i ansiktet eller ögonen, inklusive från luftkonditioneringsapparater, fläktar, Hårtorkar etc.

• ta kosttillskott som Vitamin A och omega-3 fettsyror.

• drick mer vatten. Detta kommer att förbättra dina torra ögonsymtom, hud, trötthet och övergripande hälsa.,

när du ska se en ögonläkare

medan de flesta fall av torra ögon och suddig syn kan hanteras utan hjälp av en ögonläkare, finns det vissa omständigheter där läkarvård behövs, inklusive:

• långvarig svårighet att se objekt nära eller på avstånd.

• ögonurladdning som är gul eller grön.

• feber som åtföljer suddig syn och / eller ögonsmärta.

• frekvent huvudvärk.

• illamående.

• okontrollerbar vattning från ögon.

sidan uppdaterad januari 2021