de som lider av plantar fasciit kommer att göra nästan vad som helst för att lindra smärtan i samband med detta tillstånd, inklusive att försöka zonterapi.
under de senaste 20 åren har jag övat reflexologi, antalet patienter som ringer med ovanstående fråga har skjutit i höjden.
det verkar som om ordet kommer ut att reflexologi verkligen hjälper plantar fascia-problem.
hur hjälper zonterapi med plantar fasciit?,
reflexologer är experter på att gräva i plantar aponeurosen (tjock fibrös bindväv) på botten av fötterna, med hjälp av akupressur från tummen.
detta tryck sträcker inflammerad fascia tvingar interstitiell vätska in och ut ur membranet. Plantar nervceller som är ansvariga för mätning av tårar, är mjukt dämpade efter stretch, återupprätta homeostas.
Tja, det är det korta av det.
många undrar hur du får plantar fasciit i första hand, och vad är det egentligen?
Jag gillar att ge exemplet på en ny (ur lådan) trampolin., Fascia, som studsmattan, förbinder och håller fantastiska krafter när tryck appliceras. När ung plantar fascia (på botten av fötterna) är flexibel, flytande, stark och skyddande.
utan det skulle dina ben och ligament flyga ifrån varandra inom några få steg.
När vi blir äldre blir vår plantar aponeuros torr, spröd, tät och saknar flexibilitet, som en gammal soltorkad trampolin.
hoppa nu på det och se vad som händer! Riv, rip, Pang!
Plantar fasciit är fasciens mikroavbrott på botten av fötterna och detta gör nerverna skrikande och inflammerade.,
Plantar inflammation gör de första stegen på morgonen olycklig. Och när fötterna skadar så gör hela kroppen.
så du blir tillsagd att bära skor (snäva på det) för att skydda fötterna. Och ju mer du skyddar dina fötter desto sprödare blir fascia. Irriterande!
du försöker ett Epsom-saltbad. Ingenting. Försök med kortisonskott. Ingenting. Försök med laserterapi. Ingenting. Och listan fortsätter.
då pekar någon dig på en LMT (licensierad massageterapeut) som utför zonterapi, och du undrar ”hur det skulle kunna hjälpa”?,
fotreflexologi
det har varit min erfarenhet att det hjälper de flesta individer Jag ser som har detta tillstånd av en anledning. Vad är det?
lateral avvikelse av både fibrösa och mjuka vävnader.
låt mig förklara: låtsas plantar fascia går norrut och söderut och att det normalt sträcker sig i den riktningen. Tänk om du sträckte den österut och västerut? Det är lateral rörelse och det är vad en skicklig akupressur kan göra.
de kan gå öst, väst, nordväst, nordost, sydväst och sydost ext., De kan också thumb-drive från ytlig (hudnivå) till djup (ben).
fortfarande med mig?
dessa målmedvetna slag ger livet tillbaka i fotens bindväv. Och när fascia blir flytande igen slutar smärtreceptorerna att skrika.
Så hur lång tid tar det för reflexologi för att hjälpa några med plantar fasciit?
det beror på hur länge patienten har haft tillståndet. Eftersom ju längre de har haft dysfunktionen, desto mer smärtsam är behandlingen i början.,
och för vissa är det sista de vill ha någon som trycker hårt på de ömma valparna.
Så vi måste använda mjukare Tryck i början och öka trycket genom de efterföljande besöken.
tre till fem besök verkar avslöja om reflexologi kommer att begränsa patientens plantar fasciit. Egentligen säger jag om det inte hjälper av besök 4 Det kommer inte att hjälpa den personen och de bör prova något annat.
reflexologi är inte ett botemedel-allt och bör aldrig ersätta att se din läkare., Det är dock ett komplement till dessa tjänster och vi har haft stor framgång med att hjälpa dem som lider.
vad säger läkare orsakar plantar fasciit?
-
fetma – den extra vikten sätter otillbörlig stress på fascia.
-
fallande båge – när musklerna inte längre håller en riktig båge, plattar foten och fascia tårar.
-
ålder – någonstans börjar det mellan ålder 40 och ålder 60. Det är vad jag kallar trampolineffekten.
-
yrke-står du på betonggolv hela dagen?,
oavsett orsaken måste vi alla erkänna att våra fötter är fantastiska för vad de gör för oss alla under vår livstid. Vi måste behandla dem med så mycket kärlek som möjligt.
zonterapi gör just det för plantar fasciit.
Doug Holland, LMT
Här är några av våra recensioner från Google.
Bill Bogan,
”ingen trollstav botar eller fixar här. Inga bluffar eller långsiktiga registreringar. Ärlig och öppen rådgivning och tjänster för att hjälpa dem med akut värk och smärta.
för 2 år sedan var min Plantar fasciit extrem till den punkt jag inte kunde röra min fot., För närvarande, Doug gräver i under zonterapi och djup vävnad behandlingar och jag mår bättre varje behandling.
ta av dig själv och du tar av alla omkring dig mycket bättre. Väl värt varje minut, varje gräva och sträcka, lätt den mest bang för min buck jag någonsin har fått.
Tack Doug, jag kan gå fritt igen.”
Christina Hardy,
” jag introducerades till honom som en stor reflexolog över ett år sedan från en massageterapeut som jag visste. Hon hade rätt, han är fantastisk.
min plantar fasciit är 100% bättre nu.,
nu när han också är licensierad som massageterapeut har jag börjat arbeta med honom för att använda sin medicinska massagekompetens för att arbeta med min kroniska nacke, axel och armsmärta. Han har redan hittat källan till problemet och arbetar för att läka det.
Doug är en sann healer. Han tar stor glädje i att lära sig allt som han kan för att lösa problem och läka komplicerade fysiska problem.
utan att misslyckas ger han sin fulla hjärtade och uppriktiga insats för att läka de fysiska problem som du tar med till honom.
jag rekommenderar Doug!”
Christina Hardy