i en 2018-intervju spillde den hyllade sångaren Kelly Clarkson teet om hennes viktminskningshemlighet. Kolla in dessa före och efter bilder från hennes fitness resa.
Under 2018 CMT Music Awards som hölls i Nashville, Extra speciella korrespondent Alecia Davis frågade Kelly Clarkson om den verkliga hemligheten bakom hennes viktminskning.
”ett ögonblick som detta” songstress krediterade boken ”The Plant Paradox” av Steven R., Gundry, MD, för att hjälpa henne med sin otroliga omvandling.
Clarkson förklarade att boken berättar om vikten av en organisk diet och undviker mat från GMO eller genetiskt modifierade organismer och mat som odlas med bekämpningsmedel. Sångaren hävdade att hon inte har fungerat alls.
Clarkson sa att hon är medveten om att branschen älskar vikten borta.
Efter en restriktiv Ny äta plan, Clarkson skjul 37 pounds., Men sångaren, som är känd för att vara så jordnära, sa att viktminskning inte var det som motiverade hennes livsstilsförändring.
det var faktiskt bara en ”bieffekt” av den multi-tilldelade konstnärens ansträngningar för att bekämpa ett annat medicinskt problem. I 2018 avslöjade Clarkson i en intervju att hon hade en autoimmun sjukdom och ett sköldkörtelproblem, som började 2006.
Clarkson sa att hon är medveten om att branschen älskar vikten borta. Men hon insisterade på att det för henne inte handlade om vikten och att det handlade om att hon inte tog några fler läkemedel.,
Clarkson, som har sålt över 25 miljoner album och 45 miljoner singlar över hela världen, har haft att göra med body-shamers som gör otäcka kommentarer om hennes vikt ända sedan hon vann på ”American Idol” 2002.
sångaren återkallade i en intervju att hon var den största tjejen i showen. Det var anledningen till att folk skulle kalla henne stor trots att hon inte var stor, tillade Clarkson.
ändå sa Grammy Award-vinnaren att kritiken kring hennes vikt gör ont mer när det gäller hennes fans än det gör för hennes egen självkänsla., Hon har lärt sig att inte söka andras validering.
hon påminde om ett ögonblick hon hade under en meet-and-greet efter en show, där en tjej större än henne berättade för henne: ”Wow, om de tror att du är stor måste jag vara så fet mot dem.”
Clarkson sa att ens identitet inte ska kopplas till deras vikt och att det finns mer för en person än deras storlek. Hon noterade också att man går igenom omvandlingar över tiden, så ser inte bör ligga till grund för sin identitet.,
en av sångarens realisationer var det faktum att människor kommer att ta problem med sin storlek, oavsett om hon vinner eller förlorar vikt. Sångaren har nu lärt sig att ignorera hatarna och omfamna hennes kropp istället.