många personer med epilepsi rapporterar att de har problem med sitt minne. Faktum är att det är ett av problemen människor med epilepsi söker oftast hjälp för. På dessa sidor tittar vi på hur epilepsi kan påverka minnet, hur minnet fungerar och ge några tips och tips som hjälper dig att hantera minnesproblem.
hur kan epilepsi påverka minnet?
det finns många anledningar till varför någon med epilepsi kan ha problem med deras minne.,
anfall
anfall kan påverka minnet eftersom för att minnet ska fungera korrekt måste hjärnan kontinuerligt övervaka sig själv., Epileptiska anfall kan störa denna självövervakningsprocess i något av följande steg:
- före ett anfall: minnen från innan ett anfall kan förloras eftersom hjärnan inte lagrar dem ordentligt
- under ett anfall: medvetslöshet kan stoppa hjärnan från att spela in och lagra minnen
- efter ett anfall: förvirring kan stoppa minnet från att fungera korrekt
- mellan anfall: vissa personer med epilepsi kan ha ovanlig elektrisk aktivitet i hjärnan mellan anfall., Detta kan påverka uppmärksamhet och minnesfunktion
”efter en av mina anfall kunde jag inte komma ihåg någonting om mitt liv. Sedan hörde jag en låt från 1996 på radion – så jag började ge sjukhuspersonalen detaljer om mig som om det var det året!”
skador på tinningloben
forskning visar att en stor del av minnet ligger i en del av hjärnan som kallas tinningloben. Så om din epilepsi orsakas av en tumör eller skada i den temporala loben, kan detta också orsaka minnesproblem.,
epilepsimedicin
vissa epilepsimediciner kan påverka ditt minne, eftersom de kan sakta ner hastigheten med vilken din hjärna behandlar information. Å andra sidan arbetar epilepsimedicin för att minska antalet anfall du har. Så om du har färre anfall, kan detta faktiskt hjälpa ditt minne.
välbefinnande
effekten av epilepsi på ditt liv kan få dig att känna dig stressad, orolig eller deprimerad. Kramper eller epilepsimedicin kan påverka sömnen. Alla dessa saker kan orsaka minnesproblem.,
hur påverkas personer med minnesproblem?
minnesproblem kan påverka människor på olika sätt. Vissa människor tycker att de flesta områden av deras minne påverkas. Andra människor har mycket specifika problem som bara påverkar ett minnesområde, till exempel att komma ihåg människors namn.
”Jag har svårt att hitta vardagliga ord. Jag verkar alltid be om ursäkt och säga ”att thingy” eller ”doodah” för att beskriva vad jag menar.,”
minnesproblem kan ha stor inverkan på ditt liv och orsaka problem i utbildning, arbete, vardag och relationer. De kan få dig att känna dig generad, orolig eller deprimerad. Medan ett minnesproblem vanligtvis inte kan botas är det möjligt att anpassa sig, vilket gör det lättare att klara och leva ett relativt normalt liv.
”minnesförlusten för mig är den värsta delen av min epilepsi. Jag har lärt mig att leva med anfall men minnesförlusten är skrämmande.,”
minnesproblem och arbete
vi hör från massor av personer med epilepsi som oroar sig för effekterna minnesproblem har på sitt arbete. Många av de tips och tips för att förbättra ditt minne kan användas på arbetsplatsen. Det kan hjälpa till att prata med din arbetsgivare och dina kollegor om något extra stöd du kan behöva. I Storbritannien, om din arbetsgivare vet om din epilepsi måste de göra rimliga justeringar för att hjälpa dig att göra ditt jobb. Vi har mer information om rimliga justeringar i vår epilepsi och arbetsavdelning.,
” När jag gick tillbaka till jobbet använde jag en dagbok hela tiden och hade tick-listor, som mina kollegor slutade använda också!”
” att lägga undan en timme i veckan för att gå igenom nästa veckas planer fungerar bra för mig. Det hjälper inte så mycket att lagra och återkalla ”när och var”, men det är en plats att leta.”
minnesproblem och utbildning
en studie av skolbarn med aktiv epilepsi i West Sussex fann att över hälften av barnen hade problem med minnet., Om ditt barn har minnesproblem kan de lära sig svårare och kan behöva extra stöd i skolan för att hjälpa dem att komma ihåg vad de lärs ut. Om du känner att ditt barn kan ha minnesproblem bör du diskutera dessa problem med skolan. Vi har mer information om epilepsi i skolorna.
om du är i högre utbildning och har minnesproblem kan du tala med högskolan eller universitetets handikapprådgivare om justeringar för att hjälpa dig. Detta kan inkludera inspelning föreläsningar eller ges extra tid i tentor., Vi har mer information om epilepsi i högre utbildning.
”disability support services vid Mitt universitet gav mig en diktafon och jag kunde spela in alla mina föreläsningar. Jag skulle också använda min telefon för att spela in mig själv, och sedan ända fram till en examen jag skulle sätta mina hörlurar i och lyssna på mig själv ända fram till examen dörren.”
”för en tuff tentamen förra året tillbringade jag ett tag med att ändra catchy sångtexter till fakta och teorier och lyssnade sedan på repeat. Det hjälpte definitivt!,”
Läs mer om hur minnet fungerar.
läs våra tips och tips för att hantera minnesproblem.