av Henry Emmons, MD
p.s., du har läst Del 1 i denna serie och den inledande artikeln om balansering GABA och glutamat, eller hur? Om inte, gå till dessa artiklar först. <| p>
NAC fördelar/NAC och ångest
NAC är kort för N-acetylcystein., Du kanske aldrig har hört talas om det tidigare, men det har använts i flera år i akutrum för patienter som riskerar leverskador från något de har intagit (t.ex. för mycket acetominofen). Det skyddar levern av samma anledning som det skyddar hjärnan: det fungerar som en kraftfull antioxidant, vilket ökar nivåerna av kroppens egna primära antioxidant—glutation.
som forskare har insett sambandet mellan glutamat / GABA-balans och ångestförhållanden har de börjat experimentera med NAC., Nyligen har det använts med en av de mest komplexa ångestsjukdomar-spektrumet av tvångssyndrom (inklusive OCD). Anmärkningsvärt fann forskare att detta enkla och billiga näringstillskott fungerar för sådana svåra att behandla problem som patologiskt gambling13 och tvångsmässigt hårdragande (trichotillomania).14
NAC dosering& användning*
NAC vanligtvis kommer i en dos av 600 mg, och kan tas en eller två gånger dagligen.,
NAC biverkningar*
några av mina patienter har haft mild huvudvärk eller magbesvär, men tolereras i allmänhet väl, särskilt när de tas tillsammans med mat.
NAC Kosttillskott**
- NAC från Xymogen innehåller 600 mg per kapsel. Observera att detta är en professionell formel, så du måste använda koden ”nmhclub” för att köpa produkten.
*Obs: några av de tillskott som diskuteras i denna serie kan orsaka biverkningar, men många tolererar dem mycket bättre än receptbelagda läkemedel., De anses allmänt säkra, men de bör inte startas utan din läkares kunskap och övervakning. Om du redan tar medicin, var noga med att prata med din läkare innan du lägger till någon av dessa saker. Om du funderar på att gå bort medicinering, kom ihåg att aldrig sluta din medicin plötsligt – alltid rådgöra med din läkare om hur man säkert avsmalna någon psykiatrisk medicinering.
**dessa uttalanden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Denna produkt är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.,
Read part 1 of our calm series here.>>>
Sources: