av Kyle Beard på onsdag, September 25th, 2019
ett intimt förhållande är en känsla som du är hemma när du är med en annan person. Det finns bara ett fåtal personer i ditt liv som du kan ha en intim relation med som det innebär att visa upp din sårbara sida., En intim relation handlar om att vara ditt sanna jag och älska varandra villkorslöst.
fysisk intimitet
fysisk intimitet handlar inte bara om sex, utan om att krama, kyssa eller inte vara rädd för att röra din partner när du känner för att komma närmare. Touch kan faktiskt minska kortisol som kommer att lugna ner dig. Fysisk intimitet kan komma före känslomässig intimitet eller tvärtom. Vissa känner att de behöver känna sig fysiskt intima innan de öppnar sig med sin partner eller andra känner att de måste vara känslomässigt kopplade innan de gör något fysiskt., Par bör först försöka ta saker långsamt, till exempel att försöka hålla handen, kyssa eller krama för att se om du känner någon romantisk kemi med dessa gester.
emotionell intimitet
emotionell intimitet är att veta, acceptera och älska din partner för vem de är. När du vet om din partners kärlek till dig, skulle du känna dig trygg och bekväm att öppna upp för dem. Att berätta för din partner om dina känslor, önskningar och drömmar hjälper dig att båda känner varandra bättre och ökar dina chanser till ett långsiktigt förhållande., Det kan ta tid att utveckla en känslomässig koppling till din partner, men det kan vara ganska lätt om du inte övertänker det. Börja spendera tid med din partner genom att prata om varandras förhoppningar och drömmar. Emotionell intimitet kräver att vara öppen och ärlig mot varandra istället för att vara anklagande eller dömande.
intellektuell intimitet
intellektuell intimitet gör att du och din partner kan vara överens med stora livsbeslut och höja barn med liknande värden., Detta kan innebära att vara i samförstånd med dina barn att ha sex, gör droger, utegångsförbud, hälsosam livsstil val, etc. Denna typ av intimitet gör att du kan utbyta kunskap och hämta några egenskaper från varandra. Det kommer att hjälpa er båda att bli starkare som ett lag och bättre människor. Ni båda litar på varandras intelligens och skulle aldrig tro att underminera den. Du kan utveckla denna form av intimitet genom att prata djupgående om diskussioner, debatter eller samtal av ämnen av intresse., Det kan vara diskussioner där ämnena involverar kritiska svar som politik, böcker, samhälle och vad som händer i världen. I gengäld kan du erkänna din partners svar och idéer för att bättre utveckla intellektuell intimitet. Att prata om dessa tunga ämnen kan hjälpa dig att utveckla ömsesidig respekt för varandra.
fritids intimitet
fritids intimitet handlar om att göra saker som du älskar med din partner. Det kan vara om ni två har en speciell plats, spela sport, utforska nya platser, eller föredrar att ta en promenad på stranden., Du kan utveckla denna intimitet genom att ta upp en hobby tillsammans, spela sport eller ta en semester. Även om ni två vill få ett gym medlemskap eller gå på en vandring för att motivera varandra att hålla sig i form. Din fysiska och psykiska hälsa kommer att bli bättre och ni båda kommer att ha mycket roligt tillsammans.
finansiell intimitet
finansiell intimitet är när du och din partner är engagerade i en gemensam sak när det gäller pengar och väljer att hålla fast vid det. Detta kan inträffa när du båda är ärliga mot varandra om din ekonomi., Om du båda är villiga att vara ärlig om vad du spenderar på och hur mycket du spenderar, behöver du inte gömma något från varandra. När du talar om detta, kan du sedan prata om långsiktiga mål som att köpa ett hus eller dina barns college medel. Ni två kan växa närmare varandra om ni är ärliga. Du kan också vara mer intim med varandra genom att spendera pengar på saker som är viktiga för er båda, om ni båda tror på att donera till samma sak eller om det finns en semester som ni två sparar på.,
ovillkorlig intimitet
ovillkorlig intimitet älskar varandra oavsett vad dina brister är. Du älskar varandras styrkor och svagheter. Du förlåter och glömmer de misstag som ni båda har gjort. Du kan fortfarande hitta irritationer med din partner, men det handlar om att försöka ditt bästa för att arbeta runt dem., Till exempel, om din partner tenderar att vara lat när det gäller rengöring, kan du låta din partner vet att du kommer att hjälpa till att göra hälften av sysslor som måste göras runt huset och du skulle uppskatta det om du kan bidra till andra sysslor som rätter eller tvätt. Efter en tid kommer din partner att veta att detta är något viktigt för dig och kommer att försöka hjälpa dig.
betydelsen av intimitet
om du vill ha ett långsiktigt förhållande är intimitet det viktigaste elementet som ni två kan ha., Intimitet kan betyda något för er båda så länge det tar dig närmare varandra än någon du känner. Utan intimitet är det som om du bor med en främling. Intima relationer tar mycket arbete, tid och engagemang. Genom att vara bekväm att kommunicera med varandra på livets djupare ämnen och göra varandra mycket glad, du är mer än kapabel att göra en intim relation arbete.,
ligger i Centennial, Colorado, restaurering terapi fungerar med patienter som kämpar med missbruk, intimitet störningar, och trauma som söker behandling. För att erbjuda patienterna en mer holistisk syn på hälsosam sexualitet, erbjuder Restaureringsterapi individualiserad och gruppterapi, workshops, psykopedagogiska klasser och mer för att återställa skadan som orsakas av missbruk och intimitetsproblem. För mer information, ring oss på (720) 446-6585 som vi har öppet måndag till fredag från 8 AM till 8 pm,
om Kyle Beard
Chris Simon grundade Restorations Therapy Center för att hjälpa dem som kämpar med sexuell beroende att upptäcka hälsa och helhet för sig själva samt för deras äktenskap och familj. Förödelse missbruk ger inte delas upp i ett område i livet, men påverkar äktenskap, familj, arbete, vänskap och mer. Chris upplevde missbrukets oro i sitt eget liv. Genom sin egen återhämtning resa, strävar han efter att hjälpa andra i mitt uppe i missbruk att uppleva den frihet och glädje han lever idag.,Chris mottog i Masters of Arts i klinisk psykisk hälsa, arbetar enbart med individer som kämpar med sexuell beroende hans entirecareer. Han tränade under Dr Tom Olschner, en psykolog som arbetar med sexuella missbruk i över trettio år, och fick en bredd av erfarenhet och kunskap från en berömd terapeut. En certifierad sex Addiction Therapist (CSAT) är den enda certifieringen som finns för sexuell missbruksåterhämtning, som Chris har följt med fervor.Du kan kontakta Chris via e-post på [email protected] eller telefon på (720) 446-6585