Slow Cooker Teriyaki Chicken (Svenska)

Slow cooker Teriyaki chicken är kycklingbröst kokta med vitlök, ingefära, sojasås och honung, sedan strimlad och drizzled med sås. Servera över ris för en lätt men tillfredsställande crock potten middag!

jag beställer alltid teriyaki kyckling när jag går till min lokala japanska restaurang. Denna slow cooker recept är så enkelt att göra hemma och har alla samma stora smaker av restaurangen version.,

att kunna kasta en måltid i min lerkruka till middag är något jag alltid varit mycket tacksam för. Denna slow cooker Teriyaki kyckling är en av mina gå-till middag idéer eftersom det är snabbt och hela familjen älskar det. Plus, eftersom det utnyttjar den långsamma spisen jag kan kasta middag på tidigare på dagen och glömma det.

HUR GÖR DU SLOW COOKER KYCKLING TERIYAKI?,

Tack och lov är denna teriyaki kyckling lika lätt som att kasta alla dina ingredienser i en lerkruka potten och lämnar den att laga mat. Kycklingbröst tillagas med vitlök, ingefära, sojasås och honung, sedan strimlad innan drizzled med sås. Servera din crock pot teriyaki kyckling över ris och du har en tillfredsställande middag!

beroende på dina önskemål kan kycklinglår eller bröst användas för att göra teriyaki kyckling. En av de bästa delarna om detta recept är att det lätt kan fördubblas för att mata en folkmassa om det behövs., För att inte nämna, det tar bara ca 5 minuter av prep tid som gör för en snabb måltid hela vägen runt.

Du kan äta crock pot teriyaki kyckling som det är, men det är bäst när det serveras över ångat ris. Om du älskar denna slow cooker chicken teriyaki, kommer du också att älska denna kyckling teriyaki stir fry som har liknande smaker men är klar på 30 minuter.

är kyckling teriyaki frisk?

kyckling teriyaki är gjord med mestadels hälsosamma ingredienser., Med detta sagt är sojasås salt, och för mycket natrium är inte bra för dig. Var noga med att använda en låg natrium sojasås i detta recept!

kan du laga ris i krukan?

Ja, du kan laga de flesta saker i crock potten. Du måste dock laga den separat från teriyaki-kycklingen. Matlagning ris i en lerkruka gör det tar mycket längre tid än att bara göra det på spisen, men det kan göras om så önskas.

kan grönsaker läggas till långsam spis teriyaki kyckling?

grönsaker kan definitivt läggas till detta recept., Mest populära stek grönsaker som broccoli, sparris, knäppa ärtor, paprika, etc. kan läggas till denna maträtt för att anpassa den. Men var medveten om att de flesta grönsaker måste läggas till senare i matlagningsprocessen eller de kan bli fuktiga.

om du fruktar skolan eftersom weeknight middagar är så stressande, jag är med dig. Men jag har börjat förbereda för upptagna nätter genom att dra ut så många långsamma kokare recept som möjligt. Jag lägger definitivt denna långsamma spis teriyaki kyckling till weeknight middag rotation!,Slow Cooker Orange Chicken

  • Slow Cooker Chicken Tortellini Soup
  • Slow Cooker Chicken Tacos
  • Slow Cooker Chicken Marsala
  • Slow Cooker Teriyaki Chicken Video

    skriv ut pin

    5 från 34 Röster

    långsam spis teriyaki kyckling

    långsam spis teriyaki kyckling är kycklingbröst kokta med vitlök, ingefära, sojasås och honung, sedan strimlad och drizzled med sås., Servera över ris för en lätt men tillfredsställande crock potten middag!,>

    3 matskedar farinsocker

  • 1/2 kopp låg natrium sojasås
  • 2 teskedar rostad sesamolja
  • 2 matskedar risvinäger
  • 1/4 kopp kallt vatten
  • 2 msk majsstärkelse
  • 1 msk sesamfrön
  • 2 msk skivad grön lök
  • instruktioner

    • placera kycklingbrösten i en långsam spis.,
    • i en liten skål, vispa ihop vitlök, ingefära, honung, farinsocker, sojasås sesamolja och risvinäger.
    • häll sojasås blandningen över kycklingen.
    • täck över och koka högt i 4-5 timmar eller lågt i 8 timmar.
    • ta bort kycklingen från den långsamma spisen och strimla med två gafflar.
    • häll teriyakisåsen från långkokaren genom en sil i en kastrull.,
    • placera kastrullen på spisen på medelhög värme och låt sjuda.
    • i en liten skål, blanda majsstärkelse med vattnet tills det är upplöst.
    • häll majsstärkelse i pannan och koka upp. Koka i 1-2 minuter eller tills såsen bara har förtjockat.
    • häll såsen över den strimlade kycklingen och kasta för att belägga kycklingen. Strö med sesamfrön och gröna lök, servera sedan.,

    Nutrition

    Calories: 227kcal | Carbohydrates: 22g | Protein: 25g | Fat: 3g | Cholesterol: 72mg | Sodium: 542mg | Potassium: 479mg | Sugar: 17g | Vitamin A: 35IU | Vitamin C: 1.7mg | Calcium: 29mg | Iron: 1.2mg

    Share

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *