älskar vi inte alla att vända åldersklockan och få tillbaka det ungdomliga utseendet? Strålande hud, fluffiga och fulla kinder, glödande ansikte är de vanliga tecknen på frisk hud men att upprätthålla en ordentlig hudvård är ingen lätt uppgift.
förutom vacker hudton är det ansiktsdrag som skulle definiera vårt utseende. Skyll det på arbete, dåliga kostvanor, stress många av oss kämpar svullna ögonlock, mörka cirklar och sullen kinder., Det finns en uppsjö av huskurer tillgängliga för att rensa mörka ringar och svullna ögonlock, men om du ser fram emot några extra boost till dina kinder, då denna artikel är för dig.
knubbiga kinder är det på spädbarn eller vuxna är ett tecken på cuteness. Voluptuous kinder är inte bara en modefluga, de fyller upp sjunkna platta kinder gör du ser attraktiv och ung.
vid en ung ålder gör det subkutana fettet under kinderna att man ser frisk, Knubbig och ungdomlig ut. Men med ålder minskar hudens elasticitet och sänker området runt kinderna.,
här är några enkla hemmetoder för att få tillbaka de bubbliga mjuka knubbiga kinderna.
1. Applicera rosenvatten och glycerinlösning
ingredienser:
10 tsk rosenvatten
12 tsk outspädd tjock glycerin
metod:
gör ett serum genom att kombinera 8-10 tsk rosenvatten med 12 tsk outspädd tjock glycerin. Häll det i en liten behållare och kyl det. Applicera detta serum varje natt innan du lägger dig för att få synliga resultat inom två veckor.,
hur det fungerar:
glycerin är överlägset en av de bästa ingredienserna för att dra åt porerna och minska rynkor och fina linjer medan rosenvatten rengör huden och minskar akne och finnar. När det används tillsammans ökar det ansiktsfett, behandlar saggy hud och ger knubbiga, fylligare kinder.
2., Kärnmjölk – sockerpasta
ingredienser:
2 msk kärnmjölk
2 tsk granulärt socker
1 tsk naturlig honung
½ tsk kokt och mosad havre
metod:
tillsätt 2 msk kärnmjölk med 2 tsk socker, 1 tsk honung, en nypa gurkmeja och ½ tsk kokt och mosad havre i en blandningsskål och blanda ingredienserna väl i en skål.homogen blandning. Applicera pastan på ett rent ansikte och börja skrubba ansiktet i cirkulära rörelser. Fortsätt i 15 minuter och tvätta av med kallt vatten., Applicera denna ansiktspasta två gånger om dagen i minst en vecka för att få markerad skillnad i dina kinder.
hur det fungerar:
skrubbning med socker exfolierar huden, tar bort döda hudceller och rengör porerna, honung och havre hjälper till med hudföryngring medan gurkmeja minskar skador på fria radikaler. Detta paket hjälper till att hydrera huden och öka syrehalten i cellerna för att ge plumpa och fluffiga kinder.
3., Apple-mjölk ansiktsmask
ingredienser:
¼ skål med nyskuren äpple och mogen papaya
2 tsk honung
6 tsk kyld mjölk
metod:
skala ett halvt äpple och några skivor mogen papaya. Sätt de skalade bitarna i en Kvarn. Tillsätt 2 tsk honung och 5-6 tsk kyld mjölk till den. Blanda i en slät pasta. Smörj denna pasta över hela ansiktet och massage i cirkulära rörelser på kinderna i 10-15 minuter. Tvätta av med kallt vatten. Applicera denna ansiktsmask två gånger om dagen i minst 1 vecka för att få märkbara resultat.,
hur det fungerar:
berikad med vitamin B12 och aminosyror, är denna äppelmask extremt fördelaktigt för huden att stärka ansiktshudscellerna och ge ett snyggare utseende. Papaya rensar pigmentering och rynkor medan det höga innehållet av vitaminer i mjölk tar bort olja och smuts och hydrerar huden. Detta ansiktspaket minskar effektivt kollagenskador och välsignar dig med rynkfria mjuka fluffiga kinder.
4., Bra kost alternativ:
bortsett från ansiktsmasker, inkludera hälsosam mat val i din dagliga måltid som en diet brist på bra fetter, proteiner och viktiga näringsämnen gör din hud ser skrumpna och saggy. Därför, för att få mjuka smidiga knubbiga kinder äter en välbalanserad diet. Inkludera livsmedel som äpplen, morötter, havre, honung, mjölk, nötter och hälsosamma fetter som mörk choklad, ägg och avokado i din dagliga rutin för att få mjuka bubbliga kinder utan att gå ner i vikt.
5., Ansiktsövningar:
ett av de bästa sätten att lyfta de saggy kinderna och få ett plump fluffigt utseende är att prova några av dessa ansiktsövningar och yogaställningar. Det föryngrar inte bara huden genom att producera kollagen och elastin men fyller också upp de ihåliga kinderna och lyfter upp den svaga huden.
- håll huvudet stilla, gör ett ” O ” med dina läppar öppna och Le. Använd dina indexfingrar för att flytta dina kinder upp och ner. Prova denna övning i 30 sekunder och upprepa 5-6 gånger.
- sitt stilla, fyll dina kinder med så mycket luft som de kan innehålla genom att hålla dina läppar nära., Håll denna position i 30 sekunder och blås långsamt ut luften. Upprepa denna övning 5 gånger.
- håll huvudet i ett neutralt läge, försök att lyfta kindmusklerna medan du trycker på dina läppar tillsammans och ler. Lägg sedan indexfingrarna på vardera sidan av ansiktet och lyft dina kinder genom att skjuta fingrarna uppåt på kinderna. Håll positionen i 20 sekunder och upprepa i 4-5 gånger.
- försök blåsa ut luften i en ballong för att arbeta dina kindmuskler. Du kan använda en ballong för denna övning eller bara låtsas blåsa in i en., Sträck dina kinder med luft och håll positionen i 15 sekunder och upprepa i 5 gånger.
slutsats
för att få ett plumpigt ansikte behöver man inte oroa sig för att stapla upp extra fett på kroppen. En välbalanserad diet följt av ansiktsyoga, övningar och några enkla hemlagade masker tonar den saggy skrynkliga huden och ger dig otroligt fluffiga voluptuous kinder naturligt.