kanske är den största utmaningen vi ser föräldrar som försöker navigera en obalans mellan deras förväntningar och verkligheten hos nyfödd sömn. Vår kultur skildrar bilden till föräldrar att nyfödda glatt sover under långa perioder, ensamma, i en barnsäng i sin plantskola.
tyvärr är detta det exakta motsatsen till vad nyfödda mänskliga spädbarn är evolutionärt programmerade att göra., Nyfödda människor är trådbundna att förvänta sig att sova i fysisk kontakt med en primär vårdgivare, lulled att sova genom gungning av deras kropp, slå av deras hjärtan och ljudet av deras röst. De är utformade för att sova och vakna i korta nyanser, Mata extremt ofta och hålla i huden vid hudkontakt för att stimulera och etablera mjölkförsörjning. De är programmerade att gråta när någon lägger ner dem, för att vara ensam är farlig när du inte kan flytta för att undkomma fara och är beroende av din vårdgivares närhet för din överlevnad., Även deras kontroll över deras hjärtfrekvens och andning är beroende av att vara i armarna på en vårdgivare, vars egen hjärtslag och andning stimulerar den nyfödda.
Detta är den period som kallas den fjärde trimestern. Våra barn föds mindre utvecklade än andra däggdjur, och skulle helst dra nytta av ytterligare tid att gestate innan de föds. Men detta är en avvägning mellan vår förmåga att gå upprätt, och vår intelligens. Våra unikt stora hjärnor behöver stora skallar, men vår bäckenform utvecklades inte parallellt., Så våra barn föds mindre mogna, och mer beroende än något annat däggdjur.
nyckeln till blomstrande i nyföddhetsperioden? Förstå den fjärde trimestern, varför det händer och att ditt barn är normalt för att vilja vara med dig 24/7.
Den fjärde trimestern-AKA varför ditt nyfödda barn är bara glad i dina armar
Den fjärde trimestern-8 sätt att skapa en för ditt barn
hjälp!, Min Baby kommer bara att sova i mina armar
de andra nio månaderna: Exterogestation och behovet av att hållas
Sweet Dreams-Pinky Tips för att hjälpa din nyfödda att sova
saker du kan få gjort medan Co-napping
egenvård och Moderskap