innan du träffar något spår, se till att din ryggsäck är laddad med de tio essentials. När vandring du är ansvarig för din egen säkerhet, och någon av dessa tio objekt kan bidra till att rädda ditt liv. Bär var och en och vet hur man använder dem.
utöver dessa objekt, vet dina gränser och vara säker på att du lämnar en resplan med vänner eller släktingar.
navigering
bär alltid en detaljerad karta över det område du vandrar in och en kompass (även om du använder en GPS eller smartphone).,
15″ gröna spår kartor är bra om du bor på spår. Om du planerar att lämna spåret är det bäst att ha 7.5 ’ USGS kartor. Båda typerna finns på de flesta sportartiklar butiker. Håll dina kartor i en plastpåse för att skydda dem från regnet och vet hur man använder dem.
GPS-enheter är bra, men de ersätter inte att veta hur man använder en karta och kompass. GPS kan peka dig i rätt riktning, men det är kartan som berättar om du kan gå den vägen., Det spelar ingen roll hur fancy din kompass är, men om den inte har en kompensationsinställning för true North, se till att du vet hur man konverterar magnetisk till true North. I västra Washington magnetic North är 20-22 ° öster om true North.
hydrering
det är viktigt att dricka mycket vatten medan vandring. Utan vatten fungerar din kropp inte lika bra och du kan växa mer mottaglig för värmeslag, hypotermi och höjdsjuka., Varje vattenkälla kan hysa små organismer som skulle göra ditt liv obehagligt senare, så rena allt vatten med ett vattenfilter eller luftrenare, kemiska tabletter eller kokande innan du dricker.
näring
ta alltid med extra mat när du vandrar om en oväntad situation försenar din retur. Bär minst en extra dag värd. Det borde vara något som lagrar länge, kräver ingen förberedelse och är hög i energi. Många människor väljer saker som de verkligen ogillar så att de inte kommer att frestas att bryta sig in i deras akuta ransoner om de verkligen behöver dem.,
om du vandrar med barn behöver du sannolikt fler mellanmål än vanligt för vandringen, så var noga med att planera och ha akutmat dessutom.
regnutrustning och isolering
Förpackningslager hjälper dig att möta alla väder leden kastar på dig. Foto av Kim Sipple.
vädret kan förändras snabbt i bergen. En solig, varm dag kan bli en kall nedgånghäll på mycket kort tid. Alltid stoppa regn redskap i ryggsäcken och ta med lager av kläder., Undvik bomullskläder till förmån för ull eller poly blandningar som vekar fukt bort från huden. Fynd butiker eller begagnade butiker är bra ställen att få dessa lager billigt.
Firestarter
ta alltid med vattentäta matcher i en vattentätt behållare och ha en torr eller vattentät anfallare. Du kan också ta med en cigarettändare som en säkerhetskopia. Och i nordväst kan du förvänta dig att behöva hantera våt kindling. Ett ljus, fasta kemiska bränslen eller bollar av komprimerade träflis fungerar bra.,
Första hjälpen Kit
se till att fylla på din första hjälpen kit regelbundet under vandringssäsongen. Foto av Erika Haugen-Goodman.
har inte bara en första hjälpen kit, har en användbar första hjälpen kit. Se till att du har förnödenheter för att hantera stora skador, och se till att du har kunskap. Du kan köpa hiker första hjälpen kit på utomhusbutiker eller sätta ihop din egen. Överväg att ta en första hjälpen kurs från Röda Korset eller bergsklättrare.
för vandringar med barn kan en booboo vara ett tufft hinder att övervinna, men roliga bandage hjälper., Du vill också vara säker och bära någon medicin i barnens doser.
verktyg
knivar eller Multiverktyg är oumbärliga i backcountry. De kan hjälpa dig att laga mat, skära Moleskin (för blisterbehandling) eller bandage, reparationsutrustning och mycket mer. Silvertejp kan fixa allt från tältstolpar till en läckande madrass till rippade stövlar och förpackningar.
belysning
det är mörkt där ute! En ljuskälla är avgörande om du fastnar i skogen efter mörkret. Bär reservbatterier och en extra glödlampa och se till att du testar ditt ljus före varje resa.,
solskydd
solglasögon är ett bra komplement till ditt paket. Foto av Hopp Svart.
dina ögon behöver skydd, speciellt om du är på snö eller över treeline. Solglasögon är ett måste. Och dessa strålar är starka och skadliga; solskyddsmedel är viktigt för människor av alla hudtyper. Applicera ofta, och se till att barn (om du reser med dem) gör detsamma.
skydd
en akut tarp eller rymdfilt kan hjälpa till att skydda dig genom en plötslig storm eller skydda dig genom en oväntad natt utomhus.,
några andra saker att tänka på:
insektsmedel, visselpipa, klocka, spegel (för signalering), Handskar, extra strumpor och en orange väst (under jaktsäsongen).