Vad gör du om du inte vill arbeta längre

du befinner dig helt checkat ut på jobbet. Du kan bara inte ta dig till vård-än mindre arbete-än mindre arbeta hårt. Din attityd har halkat. Du minns inte varför du ens gör det du gör. Problemet är: detta kan ha en fruktansvärd inverkan på din karriär. Låt inte din nuvarande attityd påverka ditt framtida rykte.,

först: kämpa igenom arbets apati

Här är några strategier för hur man kan bekämpa en fullständig brist på intresse för ditt jobb, eller arbete trötthet.

1. Ändra dig.

Ibland är det verkligen en enkel fråga att fejka det ’til du gör det. Du kan ändra hur din hjärna fungerar. Du kan göra din attityd mer positiv—bara genom att försöka. Börja med att ompröva ditt jobb som inte bara bane av din existens. Tills din två veckors varsel är i, detta är fortfarande ditt jobb och du måste fortfarande göra det., Starta om ditt tänkande. Hitta något du kan älska om ditt arbete. Och om du inte kan, börja strategier Hur man byter jobb.

2. Belöna dig själv.

räkna ut ett sätt att kunna få igenom din dag. Om du slutar arbeta på den uppgiften du fruktar, Tillåt dig själv en varm choklad med en medarbetare. Om du avslutar ett stort projekt, låt dig ta en personlig dag och göra något roligt. Håll koll på din inkorg i en vecka och ta dig ut på middag!

3. Tänk på framtiden.

det kan bara vara en grov eller tråkig patch., Överväga att ha en konversation med din chef om att gå framåt, kanske ta på mer intressant arbete, eller flytta till en annan avdelning. Börja ställa in mötena nu som hjälper dig att förverkliga din bästa framtid. Om du är säker på att det inte bara är en tillfällig nedgång, börja förbereda dig för vad du kanske behöver göra för att få dig i en position du vill ha.

sedan: gör de livsförändringar som krävs för att komma tillbaka på rätt spår

om du är säker på att det är jobbet och inte ditt problem, börja strategizing om dina nästa steg., Det värsta du kan göra är att lita på ett jobb du hatar bara för att du måste hålla dig flytande eller du har låtit tröghet få det bättre av dig. Hitta dig själv en jobbsituation som låter dig leva ett liv du faktiskt gillar. Här är några saker att komma ihåg.

1. Ompröva ditt förhållande till pengar.

pengar är inte bara saker. Det är dags, frihet, möjlighet. Det är en familj. Det är travel. Räkna ut vilket som är viktigare för dig-pengar eller tid. Om pengar är din prioritet, kommer du aldrig befria dig från rat race. Om tiden är, är det dags att börja prioritera de saker som betyder något., Snarare än att köpa den extra latte eller designer handväska, varför inte spara den för en inteckning fond eller en familj resa? Materiella varor kan sluta sätta dig i en slinga av behov och vill att ingen mängd arbete någonsin kommer att få dig ur. Och kom ihåg: ju mindre du gör, desto mindre betalar du i skatt!

2. Slarva.

spara pengar och äta bättre genom att äta hemma. Tänk på din bil inte som en statussymbol men som ett sätt att komma säkert från plats till plats. Om det är en trevlig dag ute, överväga en picknick istället för en film. En filmkväll hemma istället för konsertbiljetter., Ta igång istället för att beskjuta ut för gym medlemskap. Se varje kostnad som en annan del av ditt liv du måste offra. Tillbringa mindfully.

3. Välj arbete du bryr dig om och vidta åtgärder direkt.

detta är det viktigaste. Ta ägande av vad du gör genom att tro på det. Räkna ut ett sätt att införliva vad du verkligen bryr dig om i ditt yrkesliv. Och om du inte är där än, oroa dig inte. Bara få bollen i rullning. Börja göra det arbete du behöver göra för att komma dit.,

); height: 270px;”>

Want More Content Like This?

Get TheJobNetwork’s Latest Career Advice &
Job Seeking Tips straight to your inbox