ringning i öronen är vanligtvis en olägenhet, och även om det vanligtvis är mildt, lämnar det i värsta fall människor som lider av det inaktiverat.
medicinskt kallas det tinnitus till det faktum att ”höra” ljud i öronen. Även om de ofta beskrivs av drabbade som ett surrande ljud, kan dessa ljud också låta som blåser, rytande, mumlande, visslande eller gnisslande.,
ljud som hörs av en person med tinnitus kan vara mjuka eller höga. Det finns även de som kan komma att tro att de hör en avgas av luft, rinnande vatten, insidan av en snäckskal eller noter.
det bör noteras att ringning i öronen är vanligare än man tror. Nästan alla människor har kommit att uppleva, även om det är mildt, dessa ljud.
som regel varar dessa hum-ljud bara några minuter., Men konstant eller återkommande tinnitus är stressande och kan hindra livskvaliteten, hindrar dig från att koncentrera eller ens sova.
Läs mer: Varför ska du inte överdriva öronvaxet?
även om det inte är säkert vad som får en person att uppleva ringningar i öronen, kan dessa vara ett symptom på något hörselproblem, till exempel:
-öroninfektioner.
– förekomst av främmande kroppar eller öronvax.
– hörselnedsättning på grund av höga ljud.,
-Ménières sjukdom (en inre öronstörning som innebär hörselnedsättning och vertigo).
dessutom kan alkohol, koffein och rökning förvärra tinnitus hos personer som redan har det. Ibland kan det vara ett tecken på högt blodtryck, allergi eller anemi. Och sällan är det ett tecken på ett allvarligt problem, såsom en tumör.
hur kan det minskas?,
tinnitusen kan minska med hjälp av följande tips:
-lära sig några sätt att slappna av. Känsla av stress eller ångest kan göra det värre.
-undvik saker som kan göra dig värre, till exempel koffein, alkohol eller rökning.
-få tillräckligt med vila. Sova med huvudet upphöjt i förhöjt läge kan minska trängseln i huvudet och kan göra ljud mindre märkbara.
-skydda öronen mot ytterligare skador, undvika gäll platser och ljud., Använd hörselskydd som öronproppar om det behövs.
folk bör kontakta en sjukvårdspersonal när:
-ljud i öronen börjar efter en huvudskada.
– ljud uppstår med andra oförklarliga symtom som yrsel, förlust av balans, illamående eller kräkningar.
-oförklarliga auditiva ljud uppstår som är irriterande även efter att ha testat ovanstående åtgärder.,
-bullret ges endast i ett öra och fortsätter i flera veckor.