det finns en vetenskaplig anledning till varför det kan vara svårt att skilja mellan kärlek och lust., Sex släpper ut alla slags känsla-bra kemikalier i hjärnan, vilket kan leda till ett begär för den andra personen. Det är lätt att förvirra det sexuella begäret för att vilja vara runt någon på grund av en stark känslomässig koppling. Här, äktenskap och familj terapeut Racine Henry, PhD, och Par och sexterapeut Corrin Voeller båda förklara skillnaden mellan de två, och hur man räkna ut exakt vad du känner för någon du har varit dejting.
Fortsätt läsa för att se skillnaden mellan kärlek och lust.,
”Lust handlar om en fysisk eller sexuell attraktion medan kärlek kan omfatta lust, men det är mer känslomässigt och handlar om att faktiskt ta hand om den andra personen”, förklarar Dr Henry. Voeller säger Så här: ”du vet när du sitter bredvid någon på biografen och du är super medveten om sin kropp? Du vet exakt var deras hand är utan att ens titta. Och kanske dina axlar rör varandra och du känner en elektrisk ström som löper genom din kropp? Det är lust.”Kärlek, Voeller förklarar, är djupare. ”Du är känslomässigt knuten till deras välbefinnande och resultat”, säger hon., Båda experterna säger att lust vanligtvis kommer lättare än kärlek, eftersom det kan ta ett tag att ansluta med någon på en djupare, känslomässig nivå.
det finns en gemensam tro på att lust alltid bleknar över tiden. Men: ”Lust och kärlek kan båda blekna över tiden om de inte vårdas”, säger Dr Henry. Hon förklarar att det finns många anledningar till varför lust kan ebb och flöde: stress, utmattning, dåliga dagar…på samma sätt säger hon att kärlek måste vårdas genom att göra en fortsatt insats för att bry sig om vad som händer i varandras liv.,
”Lust kan förvandlas till kärlek, men det gör det inte alltid,” säger Voeller. Det är möjligt, säger hon, att ha en stark fysisk koppling till någon men inte riktigt bryr sig om deras känslomässiga välbefinnande. ”Å andra sidan känner vissa människor en djupare känsla av lust när de är kär”, säger hon. ”För vissa människor gör känslan helt säker och känslomässigt kopplad till någon kön mer tillfredsställande.”
tecken på att det är sannolikt lust kontra kärlek
det är förmodligen lust om…
1. Du längtar efter den andra personen fysiskt. Ökar ditt hjärtslag när de tar tag i din hand?, Får du fjärilarna när du kysser? Känner du ett sexuellt begär för dem? Enligt experterna är det här klassiska tecken du har lust, min vän.
2. När de sms: ar dig att de hade en dålig dag, känner du inte lust att ta reda på varför. Om du befinner dig ignorera texter från den andra personen eller tuning ut när de berättar om din dag undrar när du bara kommer att börja hångla redan, experterna säger att det är en bra indikator på att du är i lust, inte kärlek.
3. Du tycker om att spendera tid med dem, men inte dagdrömma om din framtid tillsammans., Om du njuter av ögonblicket men inte har en önskan att presentera dem för dina vänner, familj eller inkludera dem i viktiga stunder i ditt liv, är det ett tecken på att medan du är i den fysiska anslutningen är kärlek inte en del av ekvationen.
det kan vara kärlek om…
1. När de är ledsna är du ledsen. Om den andra personen går igenom en hård tid och du befinner dig lidande rätt tillsammans med dem, det är en indikator på att din känslomässiga välbefinnande är sammanflätade.
2. Du vill inkludera dem i händelser som är viktiga för dig., Kanske du funderar på hur du vill använda din semester dagar och du kan inte tänka dig att resa utan den andra personen, eller om du har en stor händelse på jobbet kommer upp du vill att de ska delta med dig. Det här är tecken på att du vill dela stunder som betyder något för dig med någon du (vänta på det) älskar.
3. Du är inte rädd för att bli sårbar. Båda experterna säger sårbarhet är en viktig markör för kärlek. Om du känner dig trygg och säker med den andra personen och du inte är rädd för att dela dina personliga känslor—och du vill höra deras—Är du sannolikt kär.,
Så här håller du sex blomstrande i ditt förhållande. Plus, hur man sover bra tillsammans som ett par.