Guten morgen und willkommen zurück zum letzten Beitrag in unserem bindungsstil-Serie! Wir haben sichere Orte erforscht, an denen Menschen als im Allgemeinen gut angesehen werden, Betreuer waren aufmerksam, und es wurde eine sichere Basis geschaffen, um die Welt zu erkunden. In der vergangenen Woche haben wir uns mit zwei Arten unsicherer Bindung befasst, ängstlich beschäftigt, wobei Betreuer entweder liebevoll und unterstützend oder abweisend waren, was dazu führte, dass der ängstlich beschäftigte angehängte Erwachsene anhänglich und bedürftig war., Wir haben auch in unserem letzten Beitrag den abweisenden vermeidenden Bindungsstil untersucht, bei dem Betreuer emotional oder physisch nicht verfügbar waren und infolgedessen die abweisend vermeidende angehängte Person in Beziehungen nicht emotional verfügbar sein kann und intime Beziehungen keine Priorität haben.
Der letzte Typ eines unsicheren Anhangs ist der angstvermeidende Anhang. Das Markenzeichen des ängstlichen vermeidenden Bindungsstils ist eine schwankende Sicht auf sich selbst und andere., Wo die anderen unsicheren Bindungen fest durch eine positive oder negative Sicht auf sich selbst und andere gekennzeichnet sind, ist der ängstlich-Vermeidende viel verwirrter. Eine andere Art und Weise, wie sich diese Art der unsicheren Bindung von den beiden anderen Arten der unsicheren Bindung unterscheidet, ist, dass sie weniger mit der unbeabsichtigten Art und Weise zu tun hat, wie Pflegepersonen auf ihre Säuglinge reagieren (oder nicht darauf reagieren) und viel mehr mit Trauma, Missbrauch und Verlust. Ihre Kindheitserfahrung hat sich vielleicht so angefühlt, als wäre die Person, zu der sie gehen muss, um Sicherheit und Komfort zu haben, gleichzeitig eine Person, die sie fürchten., Dies entwickelt sich zu einer Weltanschauung, die das Bedürfnis verallgemeinert, anderen nahe zu sein, um Bedürfnisse zu befriedigen, gepaart mit der Angst, dass die Nähe zu anderen zu Schmerzen und Schmerzen führen wird. Es ist die Kombination der hypervigilanten, ablehnenden Suche nach dem ängstlich-beschäftigten Stil und der abweisend-vermeidenden Umgehung intimer Beziehungen.
Wenn dies verwirrend klingt, liegt es daran.
Der ängstliche vermeidende Erwachsene kann oft das Gefühl haben, dass das Timing in seiner Beziehung gerade nicht stimmt., Sie wollen die Intimität und sind auch äußerst unangenehm für diese potenziellen Freunde/Partner/Liebhaber, um ihnen zu nahe zu kommen. Dies führt dann zu einem emotionalen Stillstand. In vielerlei Hinsicht bekommt dies die Person genau das, was sie nicht wollen, obwohl das dem ängstlich-vermeidenden angehängten Erwachsenen möglicherweise nicht klar ist. Sie können es wahrnehmen, wie andere sie verlassen und es durch die Linse der Opferrolle betrachten. Diejenigen, die in einer Beziehung mit einem Partner stehen, der einen ängstlich-vermeidenden Bindungsstil hat, haben möglicherweise das Gefühl, wiederholt aufgefordert zu werden, sofort hierher zu kommen, gefolgt von „geh weg“.,
Wie bei anderen unsicheren Attachment-Stilen, gibt es Arbeit, die getan werden kann, um sicher angebracht werden. Da dieser Stil so mit Trauma verbunden ist, würde ich eine individuelle Therapie empfehlen, um die Entwicklung dieses Bindungsstils und das Trauma und den potenziellen Verlust, der ihn umgibt, zu untersuchen., Für diejenigen, die das Gefühl haben, dass sie diesem Bindungsstil entsprechen und Schwierigkeiten in Ihrer Beziehung verursachen, Ich würde eine gleichzeitige Paartherapie empfehlen, um den Interaktionszyklus anzugehen, während Sie die Entwicklung Ihrer persönlichen Bindung in der Einzeltherapie untersuchen. Rufen Sie mich an, ich würde Sie gerne mit einem Termin vereinbaren!