Während meiner jahr der Krankenpflegeschule, das Leben wurde plötzlich ein wenig beschäftigt für mich. Und durch ein „wenig beschäftigt“ Ich meine, ich fand heraus, dass ich schwanger war, Ich begann eine Hochzeit mit einer Frist von drei Monaten planen, und ich arbeitete noch Nachtschicht als Krankenschwester Tech.,
Ehrlich gesagt weiß ich nicht, wie ich diese Zeit in meinem Leben überlebt habe, obwohl ich mich hazily an viel Kotzen und viel Eis erinnere. Eine Sache, an die ich mich jedoch klar erinnere, ist, dass ich nicht die Energie oder Zeit hatte, mich auf das Studium zu konzentrieren, wie ich es in meinen frühen Tagen der Krankenpflegeschule hatte. Verdammt, ich konnte es kaum durch den Unterricht schaffen, ohne ausgehen und mich in den nächsten Mülleimer werfen zu müssen, also solltest du besser glauben, dass ich keine Zeit hatte, Seiten und Seiten mit Notizen zu machen., Wenn Sie so etwas wie ich sind und nach ein wenig Hilfe beim Lernen suchen (wahrscheinlich abzüglich des Schwangerschaftsteils), habe ich einige der besten Überlebenstipps für Studien-und Krankenpflegeschulen zusammengestellt, die Ihre Hand nicht davon abhalten, Notizen zu machen.
Machen Sie eine Pause, wenn Sie eine Pause brauchen
Wenn Sie das Gefühl haben, eine Pause vom Lernen zu brauchen, fallen Sie nicht auf das Denken zurück, das Sie durchmachen müssen, und stopfen Sie weiter. Sie denken vielleicht mehr = besser, aber Studien haben gezeigt,dass eine Pause Sie produktiver machen kann.,
Kennen Sie Ihren eigenen Lernstil
Viele Schüler schaffen es möglicherweise auf das College-Niveau, ohne zu wissen, was ihr einzigartiger Lernstil ist. Manche Menschen lernen am besten durch Lesen, andere durch Schreiben von Notizen, andere durch Zuhören und wieder andere durch Sehen oder Tun. Das Wichtigste ist, dass Sie erkennen, dass kein Weg der „richtige“ Weg ist, aber es gibt einen richtigen Weg, der für Sie funktioniert, also experimentieren Sie, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert.
Instagrammer Maddie K., erklärt in einem Beitrag, dass für sie, Ein visueller Lerner zu sein bedeutet, dass sie am besten durch Videos und Bilder lernt, anstatt nur zu lesen. Für sie war das Ansehen von YouTube-Videos zu den Themen, an denen sie getestet wird, ein Lebensretter. Nein, wirklich, sie sagte es selbst: „YouTube-Videos haben mir buchstäblich das Leben gerettet (auf eine andere Weise kann das wirklich helfen)“, schrieb sie.
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Belohnen Sie sich
Ein Jahr außerhalb der Schule, 26-jährige Arbeit und Lieferung Krankenschwester Danielle Smiths größter Tipp ist Belohnungen für das Studium zu setzen., Zum Beispiel schlägt sie vor, dass Sie, wenn Sie die neue Episode von „This is Us“ sehen möchten, sich selbst sagen sollten, dass Sie zuerst Ihre Flash-Karten für ein Kapitel beenden oder mindestens 25 Übungsfragen usw. ausfüllen müssen.
„Andere Belohnungen könnten ein Date / eine Nacht oder sogar ein Leckerbissen wie Ihr Lieblingsschokoriegel sein, aber nur, wenn Sie zuerst etwas für die Schule erreichen“, sagt Smith. „Das hat Wunder für mich gewirkt!“
Vermeiden Sie Cramming
Mein größter Tipp ist, sicherzustellen, dass Sie sich genug Zeit geben, um alle Inhalte vor Ihrem Test zu studieren!,“berät die Pflegestudentin im zweiten Jahr Kaylee Fenslau, 20. „Pauken ist nie gut. Normalerweise fange ich eine Woche vor dem Unterricht gerne mit dem Lernen an und mache jeden Tag ein bisschen, egal was passiert. Ich benutze auch einen Planer, damit ich genau weiß, wann meine Aufgaben und Tests fällig sind! Ein weiterer Tipp, den ich habe, ist, viele Übungsfragen zu stellen. Das hat mir sehr geholfen, NCLEX-Fragen zu beantworten—nehmen Sie sich immer Zeit für sich selbst, damit Sie sich nicht mit dem Stress der Aufgaben und des Studiums überladen!,“
Planen Sie diese Studienzeit
Kelly Carson, 25, im zweiten Jahr der Krankenpflege, sagt, dass Zeitmanagement und Priorisierung alles sind. Und der echte Schlüssel? Planen Sie eine Zeit zum Lernen—lassen Sie es nicht einfach, bis Sie Lust haben.
„Die Aufgaben enden nie, also stellen Sie sicher, dass Sie einen Platz haben, egal ob es sich um einen Computer oder einen alten Modeplaner handelt, um Ihre Aufgaben für das gesamte Semester aufzuschreiben“, bemerkt sie. „Außerdem hat mir der Vorsprung zu Beginn des Semesters geholfen, bei Lesungen und Aufgaben nicht zurückzubleiben!,“
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Diffuse Öle zur Erhöhung der Konzentration
Wenn Sie vor dem Studium ein wenig Pick-me-up benötigen, probieren Sie einige ätherische Öle aus. Lavendel -, Rosmarin-und Pfefferminzöle wurden alle untersucht und erhöhen nachweislich die Konzentration und Retention. Versuchen Sie, die Öle zu diffundieren oder ein wenig an Ihren Handgelenken abzutupfen, bevor Sie sich zu einer Studie Sesh setzen.
Probieren Sie die 45-15-Studienstrategie aus
Wenn Sie Probleme haben, sich auf Ihre Lernsitzungen zu konzentrieren, mischen Sie die Dinge mit der 45-15-Studienstrategie., Die Strategie ist einfach: Stellen Sie einen Timer für 45 Minuten ein und machen Sie dann eine Pause für die nächsten 15 Minuten. Der Schlüssel ist wirklich, wirklich konzentriert während dieser 45 Minuten (keine Social Media, Leute!), und dann wirklich, wirklich eine Pause zu machen. Steh auf, zieh dich um, mach einen Spaziergang und dann geh zurück. Die Strategie ist eine gute Möglichkeit, sich vorzubereiten und die natürliche Ebbe und Flut der Konzentration in Ihrem Gehirn zu nutzen.
Studiere nicht solo
RN Ashley Cloutier, 31, weiß, dass genau wie Krankenschwestern auf dem Gebiet von ihren Mitarbeitern abhängen, um zu überleben, auch von Pflegestudenten., „Du entwickelst eine seltsame kleine Familie mit Gleichaltrigen, weil du mehr zusammen bist als jeder andere“, erklärt sie. „Finden Sie ein paar Leute, mit denen Sie gut in Kontakt kommen, das hat mich durch die Krankenpflegeschule gebracht. Unterstützen Sie sich gegenseitig, ermutigen Sie und halten Sie sich gegenseitig zur Rechenschaft.
Wir nutzten uns gegenseitig, um zu studieren, zu quizzen, zu lüften, eine andere Perspektive zu geben und zu diskutieren, wie sich die Krankenpflegeschule auf unsere Familien und damit auch auf uns auswirkte. Menschen, die noch nie eine Krankenpflegeschule erlebt haben, können sich nicht auf das beziehen, was Sie durchmachen., Der Stress, Anforderungen, Aufgaben, kostenlos arbeiten, weg von Ihrer Familie, und wenn Sie zu Hause sind, nichts zu tun, als zu lesen oder zu studieren. Diese Jungs werden genau wissen, wie du dich fühlst, weil sie es auch durchmachen. Die Krankenpflegeschule ist eines der schwierigsten Dinge, die ich erreicht habe. Ohne meine Pflegekraft hätte ich es nicht geschafft.“
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Erstelle ein Studienritual
Achte darauf, wie du dich fühlst, wenn du dich zum Lernen hinsetzt—fürchtest du es, bevor du überhaupt anfängst? Innerlich stöhnen? Erschöpft, nur darüber nachzudenken?, Es kann Zeit sein, Ihre Lernumgebung neu zu bewerten. Es gibt keinen Grund, die Studienzeit zu etwas zu machen, das Sie absolut hassen; Versuchen Sie stattdessen, vor und während des Studiums kleine Rituale für sich selbst einzurichten, um es angenehmer zu machen. Versuchen Sie, eine spezielle Ecke einzurichten, eine Kerze anzuzünden oder sogar Ihre Lieblingssnacks in der Nähe für einen kleinen Leckerbissen zu verstauen. Und auf der anderen Seite, wenn Sie eine Kreatur der Gewohnheit während des Studiums sind, könnten Sie auch versuchen, Ihre Umgebung zu mischen. Verlassen Sie Ihr Haus oder Apartment und besuchen Sie ein neues Café oder Deli, um während des Studiums neue Sehenswürdigkeiten und Klänge zu erleben.
10., Vorbereitung vor dem Unterricht
Wahrscheinlich sieht Ihr typischer Lernstil ungefähr so aus: Gehen Sie zum Unterricht, machen Sie sich Notizen, überprüfen Sie das Material, studieren Sie, testen Sie, oder? Nun, Shelby B., ein Pflegestudent im zweiten Jahr, der das Konto @coffeeandcareplans betreibt, hat eine andere Strategie, die ich für genial halte. In einem Instagram-Post auf ihrer Seite erklärt sie, wie sie das Kursmaterial tatsächlich vor dem Unterricht überprüft, damit sie genau weiß, worauf sie während des Vortrags hören soll, und noch besser darauf vorbereitet ist, Klarheit über die Konzepte zu erlangen, bei denen sie mehr Hilfe benötigt.,