Camu Camu hat viele gesundheitliche Vorteile, aber wussten Sie, dass es auch einige potenziell unangenehme Nebenwirkungen haben kann? Wenn Sie sich fragen, was Camu Camu ist und welche Vorteile oder Nebenwirkungen es auf Sie haben kann, ist dies der Beitrag, den Sie lesen können.
Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, wie diese leuchtend rote Beere aus dem Amazonas ist oder wahrscheinlich nicht so erstaunlich ist.,
Inhaltsverzeichnis
Was ist Camu Camu?
Myrciaria dubia oder Camu Camu ist ein besonderer buschiger Baum aus dem Amazonas. Der Baum trägt runde rote Beeren, die mit Vitamin C beladen sind, und diese Beeren haben sich in vielen lokalen Heilmitteln gezeigt. Camu Camu hat potenzielle therapeutische Anwendungen und ist mit essentiellen Nährstoffen wie Vitamin C und Antioxidantien beladen., (1)
Vorteile von Camu Camu
Camu Camu kann potenzielle Vorteile für die Behandlung haben:
- Schwaches Immunsystem
- Arthritis
- Depression
- Diabetes
Diese Vorteile machen Camu Camu zu einem wichtigen Hausmittel, aber wie bei allen anderen Lebensmitteln ist Camu im System kann zu vielen Problemen führen.
Camu Camu Nebenwirkungen
Verdauungsprobleme:
Es gibt nur wenige Studien über die Rolle von Camu Camu bei Verdauungsproblemen., Experten und Forscher sind sich jedoch einig, dass der Mangel an Forschung nicht bedeuten kann, dass Camu Camu nicht zu Verdauungsproblemen führt.
Im Fall von Camu Camu wird der Segen hoher Vitamin C-Spiegel zum Fluch und verursacht Verdauungsprobleme. Die hohen Vitamin C-Spiegel in Camu Camu erhöhen den Magensäurespiegel und führen neben anderen Verdauungsproblemen auch zu Darmwandschäden., (2)
Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit:
Studien stellen fest, dass camu camu den Serotoninspiegel Ihres Körpers erhöht. Serotonin ist wichtig für die Regulierung Ihrer Stimmung und Ihres Appetits. Es ist ein Neurotransmitter, der dem Gehirn sagt, ob Sie glücklich oder hungrig sind.
Obwohl ein gesunder Serotoninspiegel Depressionen lindern, Ihre Stimmung verbessern und Sie glücklicher machen kann, kann ein Übermaß zu nachteiligen Auswirkungen wie Schlafmangel und Appetitlosigkeit führen., Dies kann zu vielen Problemen führen, wenn es für einen längeren Zeitraum auftritt.
Chronischer Durchfall:
Verdauungsprobleme führen in der Regel entweder zu Verstopfung und Blähungen oder Durchfall. Es ist jedoch selten so einfach. Es gibt andere Faktoren wie das Vorhandensein von Bakterien, die Durchfall verursachen können, oder Steine, die zu Verstopfung führen können. Bei Camu Camu kann jedoch ein Überschuss an Vitamin C zu Gegenreaktionen führen und Ihr Körper spült die zusätzlichen Vitamine durch häufiges Wasserlassen und Durchfall. Also, haben Sie nicht mehr Camu Camu, als Sie brauchen., (3)
Schnelle Herzfrequenz:
Beschleunigte Herzfrequenzen sind eine der gefährlichsten Nebenwirkungen von Camu camu, wenn sie übermäßig eingenommen werden. Serotonin ist eine der Hauptchemikalien, die Herzklopfen auslösen. (4) In der Regel leiden hypertensive Menschen an einer beschleunigten Herzfrequenz, die zu Herzklopfen, Schlaganfall oder sogar MI führen kann.
Obwohl es normalerweise nicht auftritt und die Fälle sehr selten sind, wäre es ratsam, Camu camu nicht zu kombinieren, während Sie Medikamente ohne die Zustimmung Ihres Arztes einnehmen.,
Eisen-Vergiftung:
Vitamin C-überschuss kann zu vielen Problemen führen. Ein großes Problem ist, wie Vitamin C die Eisenaufnahme beeinflusst. Dieses essentielle Vitamin hilft Ihrem Körper, Eisen aufzunehmen, was nicht wirklich schlecht klingt, oder? Mehr Vitamin C entspricht jedoch mehr Eisen im Körper. Dies kann zu einer Eisenüberdosierung oder Eisenvergiftung führen. Überschüssiges Eisen kann zu Übelkeit, Erbrechen und sogar zu Nieren-und Leberschäden führen. (5)
Obwohl diese camu camu Nebenwirkungen sehr schmerzhaft und böse sein können, sind sie sehr selten., Das einzige, woran Sie sich erinnern sollten, ist, dass Sie sich nicht auf Camu Camu begeben sollten, da der Vitamin-C-Spiegel zu Komplikationen führen kann. Andere Komplikationen, die durch den Konsum von Camu Camu verursacht werden, werden noch untersucht. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Camu Camu in Betracht ziehen.
Hier geht es um Camu camu Berry Nebenwirkungen. Hoffe, Sie fanden diese Informationen nützlich! Geben Sie uns Ihr feedback. Hinterlasse unten einen Kommentar.,
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