10 Vegane Hacks für Ihre Lieblings-Fast-Food-Gelenke

Ob Sie in Eile essen müssen, schreiende Kinder auf dem Rücksitz haben oder nur Heißhunger haben, Fast Food dient seinem Zweck. Jetzt, da vegane Produkte in so viele Ketten integriert sind, ist es einfach, durch fast jedes Drive-Thru-Fenster zu springen und etwas zu finden, das Sie füllt. Halten Sie die Menüzeile nicht hoch—verlassen Sie sich auf diesen Leitfaden, um in 10 Ihrer Lieblings-Fast-Food-Restaurants in den USA mit Zuversicht zu bestellen.

1., Del Taco
Keine Änderungen erforderlich; Del Taco hat sich mit Beyond Meat zusammengetan, um ein vegetarisches & veganes Menü zu erstellen. Das neue Ein-Pfund-Epos Beyond Original Mex und Beyond Fresh Avocado Burritos sind vegan wie es ist, zusammen mit dem Beyond Avocado Crunchy Taco. Alle verfügen über gewürzte Beyond Beef Crumbles, die von einer Auswahl an Füllungen begleitet werden, darunter Koriander-Limetten-Reis, frische Guacamole, geschnittene Avocado, Pico de Gallo, Salsa, gewürzte schwarze Bohnen und zerkleinerten Salat. Die Beyond Tacos sind auch vegan, wenn Sie sie ohne Käse bestellen., Die Crinkle Cut Pommes Frites, Hash Brown Sticks und Avocado Veggie Bowl sind ebenfalls vegan zugelassen.

2. Tante Annes Brezeln
Wenig bekannte vegane Fast-Food-Tatsache: Tante Annes Original, Zimtzucker, Süßmandel, Knoblauch, Jalapeño und Rosinen Brezeln können veganisiert werden, indem sie ohne Butter bestellt werden. Dieser Vorgang dauert zusätzliche fünf Minuten, aber es lohnt sich für eine heiße, weiche Mall Brezel.

3. Burger King
Frühstück, Mittagessen oder Abendessen-Burger King hat die veganen Optionen abgedeckt. Entscheiden Sie sich morgens für die französischen Toaststäbchen, die warm mit einer Seite Ahornsirup serviert werden., Während des Tages, unterdrücken Sie Ihr Burger-Verlangen mit dem unmöglichen Whopper (fragen Sie nach No Mayo) und einer Seite Pommes Frites, dann polieren Sie dieses Süßigkeiten-Verlangen mit einem niederländischen Apfelkuchen ab. Ja, der Kuchen ist „zufällig“.“

4. Carl ’s Jr. (und Hardee‘ s)
Holen Sie sich Ihren berühmten Star Fix mit dem Beyond Famous Star Burger aus Beyond Meat. Bitten Sie um keinen Mayo oder Käse und Sie sind bereit. Ab Herbst 2019 können Pflanzenliebhaber auch den Beyond BBQ Cheeseburger oder den Beyond BBQ Spicy Cheeseburger bestellen (letzteres beinhaltet Jalapeños)., Beide werden mit Milchkäse und Zwiebelringen hergestellt, die Molke enthalten, also veganisieren, einfach nach Käse oder Zwiebelringen fragen. Ein weiterer praktischer Hack: Anpassung. Bestellen Sie einen einfachen Hamburger mit einem leckeren Fleischpastete, dann fügen Sie Ihre Wahl der Toppings: rohe Zwiebeln, Ketchup, Senf, Gurken, Barbecue-Sauce, Jalapeños, Tomaten und Salat sind alle fair Game. Begleiten Sie das Sandwich mit einer knusprigen Bratkartoffelseite—die Pommes Frites, CrissCut Pommes Frites, Hash-Runden und Hash-Brown-Nuggets sind alle vegan.

5. Chipotle Mexican Grill
Es gibt unzählige Build-your-own-Optionen mit Chipotle Angebote!, Sie können Ihre eigene Schüssel, Burrito, Salat oder Tacos mit einer Vielzahl veganer Zutaten anpassen-einschließlich Bohnen, Salat, Koriander-Limetten—Reis, Veggie Fajitas und Fan-Lieblings-Sofritas-der würzige Tofu der Kette. Verlassen Sie sich im Zweifelsfall auf Chipotle.

6. Bareburger
Diese Kette hat ihr veganes Spiel im vergangenen Jahr erheblich verstärkt. Was als Partnerschaft zwischen Beyond Meat und Impossible Foods begann, entwickelte sich zu einem voll entwickelten veganen Menü—komplett mit veganem Käse, Vrioche-Brötchen (auch bekannt als vegane Brioche), milchfreien Milchshakes und NUR Eiersandwiches., Auf der Speisekarte stehen Sandwiches und Beilagen, Hot Dogs und Melts sowie Kindergerichte und Karottenkuchen. Der schwierigste Teil der Bestellung bei einem Bareburger ist nicht, etwas zu finden, das Sie essen können, sondern zu entscheiden, wie viel in Ihren Magen passt.

7. KFC
Was wir einst als Aprilscherz lanciert haben, ist jetzt Realität geworden: KFC serviert veganes Brathähnchen. Die Partnerschaft mit Beyond Meat debütierte im Spätsommer 2019 für eine sehr begrenzte Zeit und wurde seitdem in wichtigen Märkten in den USA, Kanada, Hongkong und Shanghai getestet., Ab Sommer 2020 werden Südkalifornier mit dem neuen pflanzlichen Geheimrezept behandelt. Bestellen Sie die Beyond Meat Nuggets (entweder in sechs oder 12 Stück) mit der vegan-freundlichen Sweet Nuggy Dipping Sauce. Vegan-freundliche Seiten umfassen grüne Bohnen, gebackene Bohnen, Mais auf dem Cob und Kartoffel Keile (denken Sie daran, keine Butter zu betonen).

8. Taco Bell
Wie sein Konkurrent, Del Taco, diese Fast-Food-mexikanische Kette war früh auf dem veganen Zug zu springen., Während es noch veganes Fleisch anbieten muss (keine Sorge, das kommt 2021), bietet Taco Bell ein ziemlich umfangreiches vegetarisches Menü, das leicht veganisierbar ist. Verwenden Sie einfach die magischen Worte: „Fresko-Stil.“Dieser Satz ersetzt den Käse, Ranch Sauce, saure Sahne, und im Wesentlichen jede Milch-basierte Würze mit frischem Pico de Gallo. Und während Taco Bells Fan-Lieblingskartoffeln nicht mehr sind, sind andere anpassbare vegetarische Favoriten die Black Bean Crunchwrap Supreme, Power Menu Bowl-Veggie und Simple Beans and Rice Bowl., Egal was Sie bestellen, schnappen Sie sich zum Nachtisch eine Seite der veganen Zimtdrehungen.

9. El Pollo Loco
die Einführung der neuen und verbesserten Chickenless Pollo. Die landesweite Hühnerkette hat diese vegetarische Option erstmals im Februar 2020 auf den Markt gebracht, sie wurde jedoch in einer Sauce gekocht, die mit einem Ei-Enzym hergestellt wurde. Ab Juli 2020 ist das neu formulierte Rezept komplett vegan. Wenn Sie Ihren hühnerlosen Pollo Taco, Burrito, Schüssel oder Salat bestellen, sagen Sie einfach „Mach es vegan.“Das alarmiert den Kassierer, alle Milchprodukte aus Ihrer Bestellung zu entfernen., Vervollständigen Sie Ihre Mahlzeit mit einer veganen Seite wie Brokkoli oder Loco-Beilagensalat (halten Sie den Käse). Verzichten Sie auf die Maisseite—es enthält Milchprodukte.

10. White Castle
Harold und Kumar genehmigen White Castle vegan Sliders mit dem Impossible Burger gemacht. Bestellen Sie diese mundgerechten Schönheiten einfach oder mit einer süßen Thai-Sauce,aber halten Sie den Käse. Die Kette begann im März 2020, vegane Käseoptionen mit GOOD PLANeT Cheese zu testen, jedoch nur in ausgewählten Märkten für einen Probezeitraum. Vervollständigen Sie Ihre Bestellung mit einer Seite Pommes Frites.,

Eric Lindstrom ist Marketingdirektor der Farm Animal Rights Movement (FARM) und Autor von The Skeptical Vegan and 2018 ‚ s Mind Your Peas and Cukes: The Ultimate Guide to Raising Vegan Kids.

Tanya Flink ist Digitalredakteurin bei VegNews sowie Schriftstellerin und Läuferin in Orange County, CA.