Von June Silny
Es ist eine Tatsache; eine Person mit ADD ist schwer zu lieben. Man weiß nie, was man sagen soll. Es ist wie durch ein Minenfeld zu gehen. Sie Zehenspitzen herum; unsicher, welcher Schritt (oder Wort) derjenige sein wird, der eine Explosion von Emotionen auslöst. Es ist etwas, das Sie versuchen zu vermeiden.
Menschen mit ADD / ADHS leiden. Das Leben ist schwieriger für Sie, als die Durchschnittliche person. Alles ist intensiv und vergrößert. Ihre brillanten Köpfe sind ständig in Gang, kreieren, entwerfen, denken und ruhen sich nie aus., Stellen Sie sich vor, wie es sich anfühlen würde, ein Karussell im Kopf zu haben, das nie aufhört, sich zu drehen.
Von emotionalen Ausbrüchen bis zu den entgegengesetzten Extremen; ADD präsentiert verschiedene Verhaltensweisen, die für Beziehungen schädlich sein können. ADD ist ein mysteriöser Zustand von Gegensätzen und Extremen. Wenn es zum Beispiel um Konzentration geht, können sich Menschen mit ADD nicht konzentrieren, wenn sie emotional sind oder wenn ihre Gedanken abgelenkt sind. Wenn sie sich jedoch für ein bestimmtes Thema interessieren, tauchen sie so tief ein, dass es schwierig ist, sie aus dieser Zone zu ziehen., Ein Projekt zu starten ist eine Herausforderung; aber es zu stoppen ist eine noch größere Herausforderung.
Wahre Liebe ist bedingungslos, aber FÜGEN Sie Situationen hinzu, die Ihre Grenzen der Liebe auf die Probe stellen. Ob es Ihr Kind, Freund, Freundin, Ehepartner oder bald-zu-werden Ehepartner, FÜGEN Sie Tests jede Beziehung. Der beste Weg, um Frieden in Ihr Leben zu bringen, besteht darin, eine neue Denkweise zu erlernen, um mit der emotionalen Achterbahn umzugehen, die ADD den ganzen Tag bringt.
Wenn Sie verstehen, wie sich eine Person mit ADD anfühlt, werden Sie geduldiger, toleranter, mitfühlender und liebevoller., Ihre Beziehungen werden angenehmer und friedlicher. Dies ist, was im Kopf einer Person mit ADD/ADHS vor sich geht:
Sie haben einen aktiven Geist
Das ADD-Gehirn hört nicht auf. Es gibt keinen Ein / Aus-Schalter. Es gibt keine Bremsen, die es zum Stillstand bringen. Es ist eine Last, die man bewältigen lernen muss.
Sie hören zu, nehmen aber nicht auf, was gesagt wird
Eine Person mit ADD wird dich ansehen, deine Worte hören, deine Lippen bewegen sehen, aber nach den ersten fünf Worten ist ihr Verstand auf einer Reise. Sie können dich immer noch sprechen hören, aber ihre Gedanken sind im Weltraum., Sie denken darüber nach, wie sich Ihre Lippen bewegen oder wie Ihre Haare fehl am Platz sind.
Sie haben Schwierigkeiten, bei der Aufgabe zu bleiben
Anstatt sich auf das zu konzentrieren, was vor ihnen liegt, starren Menschen mit ADD auf die Farben des Gemäldes an der Wand. Wie durch ein Labyrinth zu gehen, beginnen sie sich in eine Richtung zu bewegen, ändern aber immer wieder die Richtung, um den Ausweg zu finden.
Sie werden leicht ängstlich
Als tiefe Denker reagieren sie empfindlich auf das, was um sie herum vor sich geht., In einem lauten Restaurant zu sein, kann so klingen, als ob Sie bei einem Metallica-Konzert in der ersten Reihe stehen. Ein deprimierendes Nachrichten-Snippet kann sie in den End-of-the-World-Modus versetzen.
Sie können sich nicht konzentrieren, wenn sie emotional sind
Wenn etwas Besorgniserregendes vor sich geht oder wenn sie verärgert sind, kann eine Person mit ADD an nichts anderes denken. Dies macht die Konzentration auf Arbeit, Konversation und soziale Situationen fast unmöglich.
Sie konzentrieren sich zu intensiv
Wenn sich die Türen ihres Geistes öffnen, taucht die Person mit ADD ein wie ein Taucher, der in den tiefen Ozean springt.,
Sie haben Schwierigkeiten, eine Aufgabe zu stoppen, wenn sie sich in der Zone befinden
Und unter dem tiefen Ozean bleiben sie stundenlang. Selbst wenn ihr Sauerstoff knapp wird und sie die Aussicht genießen, werden sie erst dann Luft holen, wenn ihnen der Sauerstoff fast ausgeht.
Sie können ihre Emotionen nicht regulieren
Für eine Person mit ADD fliegen ihre Emotionen wild, unverhältnismäßig und können nicht eingedämmt werden. Die verwickelten Drähte in ihrem brillanten Gehirn erschweren die Verarbeitung von Gedanken und Gefühlen. Sie benötigen zusätzliche Zeit, um ihre Systeme ordnungsgemäß zum Laufen zu bringen.,
Sie haben verbale Ausbrüche
Ihre intensiven Emotionen sind schwer zu regulieren. Da sie impulsiv sagen, was sie denken, sagen sie oft Dinge, die sie später bereuen. Es ist fast unmöglich für sie, ihre Worte zu bearbeiten, bevor sie sie freigeben.
Sie haben soziale Angst
Sich unwohl fühlen zu wissen, dass sie anders sind, Menschen mit ADD fühlen sich in sozialen Situationen oft unwohl. Sie haben Angst, dass sie etwas Dummes sagen oder unangemessen reagieren. Zurückhalten fühlt sich sicherer an.,
Sie sind tief intuitiv
Für Menschen mit ADD ist die Oberfläche ein unsichtbares Äußeres, das sie durchdringen. Sie sehen darüber hinaus. Dies ist der angenehmste Aspekt von ADD. Diese inspirierende Eigenschaft macht kreative Genies aus. Erfinder, Künstler, Musiker und Schriftsteller, gedeihen in dieser zone.
denken Sie aus der box
ein Weiterer wundervoller Aspekt HINZUFÜGEN, dass, weil Sie anders denken, Ihre abstrakten Köpfe finden Lösungen für Probleme, die konkrete Denker nicht sehen können.,
Sie sind ungeduldig und zappelig
Leicht genervt, wollen, dass Dinge sofort passieren, und ständig mit ihren Handys spielen, ihre Haare drehen oder ihr Bein auf und ab hüpfen; eine Person mit ADD braucht ständige Bewegung. Es ist eine beruhigende Zen-Aktivität für Sie.
Sie sind körperlich empfindlich
Bleistifte fühlen sich schwer in der Hand an. Fasern in Stoff, die die meisten Menschen nicht fühlen würden, können jucken. Die Betten sind holprig. Essen hat Texturen, die man sich nicht vorstellen kann. Wie die Prinzessin und die Erbse können sie unter zwanzig Matratzen eine Erbse fühlen.,
Sie sind unorganisiert
Stapel sind ihre bevorzugte Methode der Organisation. Sobald eine Aufgabe abgeschlossen ist, werden damit verbundene Papiere in einen Stapel gelegt, wo sie bleiben, bis die Stapel zu hoch werden. Dann wird die Person mit ADD überwältigt, frustriert und bereinigt. Menschen mit ADD müssen darauf achten, keine Horter zu werden. Es ist schwer für eine Person mit ADD, die Dinge in Ordnung zu halten, weil ihr Gehirn nicht ordentlich funktioniert.
Sie brauchen Platz zum Tempo
Wenn sie telefonieren oder sich unterhalten, denken Menschen mit ADD besser, wenn sie in Bewegung sind., Bewegung ist beruhigend und bringt Klarheit in ihre Gedanken.
Sie vermeiden Aufgaben
Entscheidungen zu treffen oder Aufgaben pünktlich zu erledigen, ist ein Kampf. Nicht weil sie faul oder unverantwortlich sind, sondern weil ihr Verstand voller Optionen und Möglichkeiten ist. Die Wahl eines kann problematisch sein. Es ist leicht, Entscheidungen zu vermeiden, weil sie Überdenker sind. Sie besessen und wohnen in den Tiefen ihres eigenen Geistes.
Sie können sich nicht an einfache Aufgaben erinnern
Ein weiteres paradoxes Merkmal von ADD ist der Speicher., Menschen mit ADD können sich nicht daran erinnern, ihre Kleidung in der Reinigung, Milch im Lebensmittelgeschäft oder Termine abzuholen. Andererseits; Sie erinnern sich an jeden Kommentar, jedes Zitat und jede Telefonnummer, die sie tagsüber gehört haben. Egal wie viele Post-Its oder Kalendererinnerungen sie setzen; Ihr abgelenkter Geist ist immer woanders. Sichtbare Elemente sind leichter zu merken. Deshalb haben sie fünfzehn Fenster auf ihrem Desktop geöffnet.,
Sie haben viele Aufgaben zur gleichen Zeit
Aufgrund der ständigen Aktivität in ihrem Kopf, sobald eine Aufgabe abgeschlossen ist, sind sie bereit, zur nächsten Aufgabe überzugehen, ohne die vorherige Aufgabe zu schließen. Je mehr auf einmal los ist, desto besser. Multitasking ist eine ihrer Lieblingsaktivitäten.
Sie sind leidenschaftlich über alles, was sie tun
Die Emotionen, Gedanken, Worte und Berührung einer Person mit ADD ist mächtig. Alles ist vergrößert. Dies ist ein Segen, wenn es richtig kanalisiert wird. Wenn eine Person mit ADD etwas tut, tun sie es mit Herz und Seele., Sie geben alles, was sie haben. Sie sind intensiv, einfühlsam und tief. Diese Qualität macht die Person mit ADD so liebenswert.
Grundsätzlich hat eine Person mit ADD / ADHS Probleme, ihre Impulse zu kontrollieren. Sie haben auch viele tolle Eigenschaften, die Sie genießen werden, sobald Sie verstehen, wie sie denken und fühlen. Mitgefühl, Empathie und Geduld werden Sie durch die schwierigsten Zeiten tragen., Es ist wichtig, besonders auf sich selbst aufzupassen; Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit, tun Sie, was Ihnen Spaß macht, finden Sie eine Selbsthilfegruppe, einen Therapeuten oder einen mitfühlenden weisen Freund, machen Sie häufige Ferien, meditieren Sie, finden Sie Hobbys und Ihre eigene Leidenschaft. Vor allem lernen, wie man atmet.
Einige der größten Erfinder, Künstler, Musiker, Unternehmer und Schriftsteller hatten ADHS. Es gelang ihnen, weil sie einen geliebten Menschen wie Sie hatten, der sie durch ihre täglichen Kämpfe unterstützte. Ersetze deine Wut durch Mitgefühl. Erkenne, wie sie kämpfen, um das zu tun, was dir leicht fällt., Denken Sie an die ADD Gehirn, wie man mit elektrischen Leitungen in den falschen Schaltungen. Wenn Sie das nächste Mal denken, dass sie faul, unverantwortlich, unorganisiert und verantwortungslos sind.Versuche dich daran zu erinnern, wie hart sie extra hart arbeiten müssen, um eine einfache Aufgabe zu erreichen.
Ja, ADD / ADHS-Menschen sind schwer zu lieben, aber sobald Sie die Last verstehen, die sie tragen, wird sich Ihr Herz öffnen. Liebe und Mitgefühl werden an die Stelle des Zorns treten. Sie werden in ihre süße und gute Seele sehen.