Grüner Tee hat eine breite Palette von therapeutischen Eigenschaften, die Ihrer Haut auf verschiedene Arten zugute kommen können. Einige der wichtigsten Vorteile sind die folgenden.
Schützt vor Hautkrebs
Grüner Tee enthält Polyphenole und sechs verschiedene Arten von Catechinen, wobei Epigallocatechingallat (EGCG) und Epicatechingallat (ECG) am stärksten wirken. Diese verbindungen haben antioxidative Eigenschaften.,
Antioxidantien sind Moleküle, die freie Radikale im Körper bekämpfen können. Freie Radikale sind Verbindungen, die Ihren Körper, Ihre Gesundheit und Ihre Haut schädigen können, wenn ihr Spiegel zu hoch wird. Sie können Zellschäden verursachen und wurden mit vielen Krankheiten, einschließlich Krebs, in Verbindung gebracht.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2010 kann die antioxidative Wirkung von EGCG dazu beitragen, DNA-Schäden zu reparieren, die durch ultraviolette (UV -) Strahlen der Sonne verursacht werden. Dies wiederum kann helfen, Sie vor Nicht-Melanom-Hautkrebs zu schützen.,
Bekämpft vorzeitiges Altern
Eine Studie aus dem Jahr 2003 zeigte, dass das Antioxidans EGCG, das reich an grünem Tee ist, sterbende Hautzellen verjüngen kann. Durch den Schutz und die Reparatur Ihrer Zellen kann dieses Antioxidans Zeichen des Alterns bekämpfen und stumpfe Haut gesünder aussehen lassen.
Die Vitamine im grünen Tee, insbesondere Vitamin B-2, können Ihre Haut auch jugendlicher aussehen lassen. Vitamin B-2 hat die Fähigkeit, den Kollagenspiegel aufrechtzuerhalten, was die Festigkeit Ihrer Haut verbessern kann.
Reduziert Rötungen und Reizungen
Grüner Tee hat auch entzündungshemmende Eigenschaften., Dies ist auf den hohen Polyphenolgehalt des Tees zurückzuführen.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von grünem Tee können Hautreizungen, Hautrötungen und Schwellungen reduzieren. Das Auftragen von grünem Tee auf Ihre Haut kann auch kleinere Schnitte und Sonnenbrand lindern.
Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften haben Studien auch festgestellt, dass topischer grüner Tee ein wirksames Mittel gegen viele dermatologische Zustände ist. Es kann Reizungen und Juckreiz lindern, die durch Psoriasis, Dermatitis und Rosazea verursacht werden, und es kann auch zur Behandlung von Keloiden hilfreich sein.,
Behandelt Akne
Die antioxidativen, entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften von grünem Tee können es zu einer wirksamen Behandlung von Akne und fettiger Haut machen.
Laut Forschung helfen die Polyphenole in grünem Tee, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden, die Talgsekretion zu reduzieren, was zu Akne führen kann.
Die Polyphenole in grünem Tee haben auch die Fähigkeit, Infektionen durch Schädigung bakterieller Membranen zu bekämpfen. Dies bedeutet, dass grüner Tee ein nützliches Werkzeug zur Kontrolle des Bakterienwachstums sein kann, das Akne verursachen kann.,
Befeuchtet die Haut
Grüner Tee enthält mehrere Vitamine, einschließlich Vitamin E, das für seine Fähigkeit bekannt ist, die Haut zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
In einer Studie wendeten die Teilnehmer 15 und 30 Tage lang eine experimentelle Formulierung von Grüntee-Extrakt auf ihren Unterarm an. Am Ende der Studie stellten die Forscher fest, dass die Teilnehmer eine erhöhte Hautfeuchtigkeit und eine Verringerung der Hautrauheit aufwiesen.