Anpassung an Ihre erste Brille: Was Sie wissen sollten

Woher weißt du, wann du eine Brille brauchst?

Sie müssen Bücher näher an Ihr Gesicht halten. Sie müssen auf Verkehrszeichen blinzeln, um sie zu lesen. Ihre Augen fühlen sich müde oder juckend an. Die Arbeit am Computer dauert länger, da Sie sich nicht lange auf den Bildschirm konzentrieren können. Dies sind alles Anzeichen dafür, dass Sie eine Brille benötigen, da Sie möglicherweise einen Brechungsfehler haben, der dazu führt, dass sich Ihre Sehschärfe verschlechtert.

Refraktive Fehler umfassen Kurzsichtigkeit (Myopie), Weitsichtigkeit (Hyperopie), altersbedingte Weitsichtigkeit (Presbyopie) und Astigmatismus., Dies alles führt zu Augenbelastung ohne entsprechende Korrektur durch Brille oder Kontaktlinsen.

Wenn Sie noch nie eine Brille getragen haben, benötigen Sie möglicherweise einige Zeit, um sich an das Tragen anzupassen. Hier sind einige Dinge, die Sie erwarten können, Möglichkeiten, wie Sie Ihren Augen helfen können, und Anzeichen, dass Sie möglicherweise zu Ihrem Augenarzt zurückkehren müssen.,

So passen Sie sich Ihrer neuen Brille an

Ob bei Ihnen gerade Presbyopie (altersbedingte Weitsichtigkeit) diagnostiziert wurde oder Sie seit Ihrer Kindheit Kurzsichtigkeit (Kurzsichtigkeit) hatten, Ihre neue Brille scheint nicht gut mit Ihren Augen zu funktionieren. Vielleicht ist Ihre Sicht immer noch etwas verschwommen, Ihnen ist schwindelig oder alles scheint zu scharf und Ihre Augen tun weh.

Wenn Sie Ihre Brille aufsetzen und nicht sofort eine bessere Sehschärfe bekommen, können Sie sich Sorgen machen, dass etwas anderes mit Ihren Augen nicht stimmt.,

Es ist wichtig zu wissen, nachdem Sie Ihre erste Brille bekommen haben, dass sich Ihre Augen anpassen müssen. Wenn Sie noch nie eine Brille getragen haben, haben Sie sich daran gewöhnt zu schielen, näher an einer Seite oder einem Bildschirm zu sein, die Sie lesen müssen, oder sich nicht vollständig auf die Welt um Sie herum zu konzentrieren.

Mit korrigierter Sicht können sich Ihre Augen auf Ihre Umgebung konzentrieren, nah und fern. Ihr Gehirn und Ihre Augen brauchen etwas Zeit, um sich an diese neuen Empfindungen zu gewöhnen. Dies wird als Anpassungsperiode bezeichnet.,

Sorgen Sie gleichzeitig für Ihre Brille und Ihr Sehvermögen

Die Anpassungs – oder Einarbeitungszeit sollte nicht länger als zwei Wochen dauern. Selbst Menschen, die einen Großteil ihres Lebens eine Brille getragen haben, haben eine Anpassungsphase, in der sich ihre Rezepte ändern. Wenn Sie neu in der Brille sind, ist das leichte Unbehagen nichts zu befürchten und sollte von selbst verschwinden.

Während des Einstellzeitraums können Sie sicherstellen, dass sich Ihre Augen mit etwas Hilfe anpassen.

• Holen Sie sich zuerst ein Rezept., Selbst wenn Ihr Brechungsfehler so gering ist, dass Sie eine rezeptfreie Lesebrille kaufen können, lassen Sie sich von einem Augenarzt oder Augenarzt untersuchen. Der Kauf einer Lesebrille, ohne zu wissen, was Sie benötigen, kann zur weiteren Belastung der Augen beitragen. Die Brille passt möglicherweise nicht zu Ihrem Kopf, sie ist möglicherweise nicht richtig für Ihre Augen angeordnet und berücksichtigt keinen Astigmatismus oder andere mögliche Ursachen für verschwommenes Sehen.
• Brille konsequent tragen. Sie können versucht sein, Ihre Brille auszuziehen, und wenn Sie neu in der Brille sind, können Sie vergessen, sie anzuziehen., Wenn Sie in bestimmten Situationen eine Lesebrille benötigen, bewahren Sie Ihre Brille in der Nähe oder an Ihrer Person auf, damit Sie sie anziehen und sich daran gewöhnen können. Wenn Sie ständig eine korrigierte Sicht benötigen, tragen Sie Ihre Brille jeden Tag.
• Halten Sie die Linsen sauber. Schmutzige Linsen können zu Unschärfen, Halos um Lichter oder Flecken in Ihrer Vision führen, die vorher nicht da waren. Viele Gläser werden jetzt mit speziellen Mikrofasertüchern geliefert, die Ihre Brille reinigen, ohne die Linse zu zerkratzen, also verwenden Sie diese weicheren Tücher, um Ihre Brille zu reinigen., Die Verwendung von Papier oder härteren Materialien kann die Linsen zerkratzen, was sich auch so anfühlt, als würde sich Ihr Sehvermögen verschlechtern.
• Schützen Sie Ihre Brille. Zusätzlich zur Verwendung geeigneter Tücher zum Reinigen Ihrer Brille und zum Verhindern von Kratzern sollten Sie Ihre Brille auch in einem Hartschalenkoffer aufbewahren, insbesondere wenn Sie sie bei sich tragen. Wenn sich die Rahmen verziehen oder nicht an Ihr Gesicht angepasst sind, stimmen die Linsen möglicherweise nicht richtig mit Ihren Augen überein. Jede Linse hat einen Schwerpunkt, der darauf basiert, wo sich Ihre Pupille befindet, und wenn diese ausgeschaltet ist, wird Ihre Sicht möglicherweise nicht korrigiert.,
• Kennen Sie Ihren Stresslevel. Wenn Sie unter viel Stress stehen oder dazu neigen, eine ängstliche Person zu sein, kann dies Ihre Sehkraft beeinträchtigen. Sie können nicht so oft blinzeln, was Ihre Augen trocknet. Sie können unwissentlich Ihre Augen breiter öffnen oder sich häufiger umsehen, was die Muskeln belasten kann. Dies führt zu Augenbelastung und Ermüdung, die kurzfristig zu einer Verschlechterung des Sehvermögens führen können. Nehmen Sie sich tagsüber etwas Zeit zum Entspannen mit eingeschalteter Brille.
• Kennen Sie Nebenwirkungen von Medikamenten. Einige Medikamente verursachen verschwommenes oder doppeltes Sehen als Nebenwirkung., Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen und kürzlich eine verschreibungspflichtige Brille erhalten haben, informieren Sie Ihren Augenarzt oder Augenarzt über Ihre Medikamente, damit diese verstehen, wie sich diese Nebenwirkungen auf Ihre Erfahrung mit einer Brille und Ihre allgemeine Sehschärfe auswirken können.
• Verwalten Sie chronische Zustände. Einige gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck und Diabetes können Ihre Augen schädigen. Dies kann sich als verschwommenes oder doppeltes Sehen, Veränderungen Ihres Nah-oder Fernsehens und Augenbelastung oder Müdigkeit manifestieren., Sie denken vielleicht, Sie brauchen nur eine Brille, aber wenn sich Ihr Sehvermögen schnell ändert, haben Sie möglicherweise eine andere zugrunde liegende Erkrankung, die den Brechungsfehler verursacht.

Nach zwei Wochen Brillenträger so oft wie nötig, sollten Sie an den Prozess gewöhnt sein. Wenn Sie sich jedoch in Ihrer Brille immer noch unwohl fühlen oder sich Ihr Sehvermögen immer noch nicht verbessert hat, müssen Sie möglicherweise zu Ihrem Augenarzt oder Augenarzt zurückkehren.,

Augenbelastung verstehen und bewältigen

Zu den Symptomen einer Augenbelastung gehören:

• Verschwommenes oder verschwommenes Sehen.
• Trockene Augen oder übermäßige Auge Bewässerung.
• Schmerzen um Ihre Augen.
• Wiederkehrende Kopfschmerzen.,
• Nacken -, Schulter-und Rückenschmerzen durch geringfügige körperliche Anpassungen.
• Konzentrationsschwierigkeiten.
• Lichtempfindlichkeit.
• Fühlen Sie sich müde oder wie Sie Ihre Augen nicht offen halten können.
• Brennende oder juckende Augen.

Wenn Ihre Brillenfassungen oder Linsen nicht zu Ihren Augen passen, können Sie eine Augenbelastung entwickeln. Auch nach der Anpassungsphase kann dieses Gefühl nicht verschwinden. Möglicherweise müssen Sie zu Ihrem Augenarzt zurückkehren, um Ihr Rezept zu aktualisieren, aber dies ist so einfach wie zu Ihrem Folgetermin zu gehen und Ihre Symptome zu besprechen.,

Wenn Sie Ihre Brille online gekauft haben, sind sie bei Ihrer Ankunft möglicherweise nicht richtig auf Ihr Gesicht abgestimmt. Die Rahmen sitzen möglicherweise falsch auf Ihren Ohren oder Ihrer Nase, sodass die Mitte der Linse nicht mit Ihrer Pupille übereinstimmt.

Möglicherweise erhalten Sie auch eine falsch montierte Brille in einem Geschäft. Brillenfassungen sind einfach einzustellen, aber Sie möchten, dass jemand, der mit einer Brille arbeitet, dies für Sie tut.

Stellen Sie sicher, dass Ihre Brille sauber und kratzfrei ist, und halten Sie Ihre Sicht so lange wie möglich genau korrigiert., Refraktive Fehler werden mit der Zeit immer schlimmer, aber Sie müssen nur alle ein oder zwei Jahre zu Ihrem Augenarzt gehen, und Sie benötigen möglicherweise nicht jedes Mal ein neues Rezept.

Wenn sich Ihr Sehvermögen plötzlich verschlechtert, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Es kann einen anderen Zustand geben, der sich auf Ihr Sehvermögen auswirkt.

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