Möglicherweise haben Sie festgestellt, dass Cellulite die Haut ist, die wie Orange aussieht. Dir wurde gesagt, je mehr Burger und Pizzen du isst, desto mehr bekommst du. Und dass es „der Terror der Mädchen“ ist, dass selbst wenn Sie“ viel Sahne “ werfen, es niemals verschwinden wird, weil das in die DNA der Person geht. Dieser Leitfaden richtet sich an alle, die glauben, dass es keine Hoffnung gibt. Manchmal ist die beste Waffe nicht, viel Sahne zu gießen, sondern viele Informationen zu haben. Und ja, auch die Creme, aber zu wissen, welche.,
niemand wird das Erreichen des Alters ohne Cellulite los, weil diese Frage des Status früher oder später zu uns allen kommt. Wenn Sie jedoch genau verstehen, was es ist, warum es auftritt und was wir tun können, um es zu vermeiden oder zu mildern, sind Sie möglicherweise überrascht über alle Lösungen, die in Ihrer Hand liegen, um die Orangenschale nicht mehr zu sehen, die Sie so sehr stört. Und glauben Sie uns, es gibt viele Dinge an Ihren Fingerspitzen. Beginnen wir damit zu verstehen, was genau es ist.,
was es ist und warum es auftritt
Cellulite oder „gynäkoide Lipodystrophie“ besteht aus der Ansammlung von Fettknötchen (Fett) im Unterhautgewebe einiger Bereiche des Körpers, die wir alle gut kennen: hauptsächlich Bauch, Gesäß, Hüften oder Oberschenkel.,
Cellulite verändert aber auch einige physiologische Funktionen von Faser -, Fett-und Bindegewebe, was eine Flüssigkeitsretention und eine hohe Östrogenproduktion bedeutet, weshalb Cellulite besonders bei Frauen auftritt-85% der Frauen, die die Pubertät durchgemacht haben, manifestiert es -.
Cellulite ist oft mit Übergewicht verbunden, aber es ist nicht immer so, da es auch bei dünnen Menschen beobachtet wurde.,
Cellulite tritt in der Hypodermis auf, dh in der tiefsten Hautschicht, in der sich die meisten Zellen befinden. Unter ihnen Adipozyten, die für die Speicherung von Fett verantwortlich sind, um äußere Einflüsse abzufedern und die Körpertemperatur aufrechtzuerhalten. Aber wenn sich diese abnutzen und das Fett nicht harmonisch ausbalanciert ist, nehmen die Zellen zu und drücken sich in die Haut, wodurch die Beulen entstehen, die wir später „Orangenhaut“nennen.
und warum funktionieren Adipozyten nicht mehr richtig?, Wegen der schlechten Durchblutung, Genetik zum großen Teil, Fehlfunktionen und schlechte Aktivierung von Hormonen und sitzende Lebensweise, in der Ernährung und Bewegung sind Schlüsselfaktoren.,
gesundes Leben 1 / Div-0
Die körperliche Aktivität aktiviert die Durchblutung und den Stoffwechsel von Adipozyten und hilft durch die Nahrung, die Art des Fettes „gut“ oder „schlecht“ zu regulieren, die sie erreichen, ihre Arbeit zu erleichtern oder Hindernisse zu wir werden eine Antwort mehr Cellulite bekommen.
Arten von Cellulite
wir können verschiedene Arten von Cellulite unterscheiden., Sie erkennen wahrscheinlich die allgemeine Cellulite, an der praktisch 99% der Frauen leiden und die während der Pubertät beginnt, zu welcher Zeit die abrupten hormonellen Veränderungen beginnen. Diese Art von Cellulite ist die allgemeinste und im Gegensatz zu anderen, wie lokalisierte Cellulite, tut es nicht weh.
lokalisierte Cellulite
zeigt manchmal starke Schmerzen und ist eine der kompliziertesten zu behandeln. Es erscheint auf dem Bauch, Oberschenkel, kann auf dem unteren Rücken, Arme, Knöchel und angesammelte Haut unter den Achselhöhlen erscheinen., Es kann auch in Form eines müden Beinsyndroms auftreten.
weiche Cellulite
mit bloßem Auge wird in diesen Bereichen ein gallertartiger Charakter beobachtet und verursacht auch Beschwerden, insbesondere dauerhafte Müdigkeit und Schwäche. Es kann durch Krampfadern und Flüssigkeitsretention abgeleitet und kompliziert werden.
ödematöse Cellulite
Diese Art von Cellulite ist mit einer Fehlfunktion des Kreislauf-und Lymphsystems verbunden. Und hier wird ihm leider sesshaftes Leben und Diäten, die reich an Vitaminen und Kohlenhydraten sind, gefallen.,
Das Lymphsystem ist derjenige, der die Toxine und Flüssigkeiten durch den Körper trägt, und wenn das System nicht mehr richtig funktioniert, ist es, wenn es erscheint die ödematöse Cellulitis, da der Körper nicht in der Lage ist, die überschüssigen Flüssigkeiten und Toxine zu beseitigen, was zu Schwellungen, Schmerzen, Empfindlichkeitsverlust führt… Die Haut beginnt uneben, gepolstert und angehoben durch die Erweiterung der Follikel oder sogar manchmal brechen die elastische Faser, was zu Dehnungsstreifen.,
das Zellgewebe wird durch die Ansammlung von Fett und Toxinen dicker und dicker, es wird empfindlicher und das Kreislaufsystem ist betroffen, was sich in Schwere, Schmerzen und Krämpfen äußert, vor allem im unteren Teil des Körpers.
die am stärksten betroffenen Bereiche
Der mittlere und untere Bereich ist der schlimmste Anschlag unter den Arten von Cellulite, die wir erwähnt haben und hauptsächlich Bauch, Gesäß, Oberschenkel und Gesäß betreffen.,
Übergewicht erhöht Probleme und die Cellulite-Karte kann den inneren Teil der Arme, Knöchel oder unteren Rücken erreichen.
die power, key
die basis, wie in fast allem, ist wieder die power. Wir sind das, was wir essen, und eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung hilft bei der ordnungsgemäßen Funktion des Lymph-und Kreislaufsystems, auf die beide zu achten sind.,
Es gibt jedoch eine Liste der wichtigsten Lebensmittel, die bei der Bekämpfung dieser Orangenschale helfen. Die Erhöhung des täglichen Verbrauchs kann dazu beitragen, dass unsere Haut straffer und glatter aussieht., Unter ihnen Birne, Ananas, Bananen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Ingwer, Nüsse, Ei, Sellerie, Rosmarin, Grünkohl, Zitrusfrüchte, Papaya, Gerste und natürlich regelmäßiger Wasserverbrauch, denn eine gute Flüssigkeitszufuhr hilft von innen, die Kanäle des Zelltransports von Toxinen „sauber“ zu halten.
was Sie tun, falsch ist und was Sie tun, Recht
denke, dass das, was Sie Essen, nicht auf Sie. Absolut jeder Biss erreicht Ihre Haut. Es geht nicht darum, restriktiv zu sein, sondern ausgewogen zu sein. Es geht nicht um fulminante Fette, weil du sie brauchst!, So wie Sie Kohlenhydrate benötigen und genauso wie Ihr Gehirn Zucker oder Ihr Körper Natrium benötigt.
ausgewogene Ernährung ist jedoch der Schlüssel, ebenso wie regelmäßige körperliche Aktivität mit Aktivitäten, die Ihre Zellen zum Laufen bringen. Wie können Sie helfen? Mit all den Kosmetika, die von außen wirken sollen. Wir haben nach den besten Behandlungen gesucht. Achten.,
die besten Behandlungen in der Kabine
- ‚Exilis Ultra 360‘, Instituto de Benito
die Neuheit, die von den Machern von ‚Exilis Elite‘ patentiert wurde, unterscheidet sich von früheren Geräten dadurch, dass es sich um die erste Echtzeit-Energieemissionskontrolltechnologie handelt, die ein sicheres Arbeiten ohne Angst vor Verbrennungen bei hohen Leistungen ermöglicht. Es erreicht eine homogenere Emission im zu behandelnden Gewebe und die Ergebnisse sind effektiver und weniger schmerzhaft.,
wie funktioniert es?
Technologien, die auf der Emission eines Hochfrequenzstroms bei 2 MHz in monopolarer Weise basieren, erwärmen bei ihrem Durchgang durch die Fettrispe die Diskontinuitäten, die zwischen den in Cellulite vorhandenen makronodularen Strukturen bestehen.
der Temperaturgradient hilft, die Beutel zu brechen und erleichtert die Glättung der Haut., Es erhöht auch den Zellaustausch, die Drainageeffekte, die Erhöhung der lokalen Vaskularisation mit Nährstoffeintrag und die Beseitigung von Abfällen und Toxinen, die durch den Stoffwechsel produziert werden.
Für welche Art von Cellulite wird empfohlen?
die Behandlung ist wirksam bei makronodulärer Cellulite und weicher Cellulite.
in welchen Bereichen wirkt es?
sein Fokus: Bauch, Gesäß, Knie, Knöchel und Bereiche, die aufgrund ihrer Krümmung schwer zu erreichen sind, wie der Rücken oder die Innenseite der Arme.
Wie viele Sitzungen: 4 Sitzungen im Abstand von 15 Tagen.,
Preis: 150€ / Sitzung.
- ‚Symmed“, Dr. Carla Barber
‚Symmed stimuliert und regeneriert das Gewebe, unterstützt die Produktion von Kollagen und Erhöhung des Fettstoffwechsels. Begleitet von Mesotherapie ist eine remodellierende Behandlung, die Cellulite verbessert, strafft, entwässert und auf Muskelebene entspannt.
wie funktioniert das?
wirkt durch Wärme. Der Temperaturanstieg in bestimmten Körperbereichen wirkt biostimulierend., Diese Wärme wird durch Hochfrequenz erzeugt, die die Menge an Nährstoffen und Sauerstoff erhöht, die interzelluläre Drainage verbessert, indem die Zelle von blockierenden Metaboliten und Abfällen befreit wird, die Synthese von Proteinen beschleunigt, die Bindegewebe reparieren und die Produktion von Kollagen begünstigen.
wo? Klinik von Dr. Carla Barber, Plaza de Alonso Martínez, 7, Madrid.
die besten kosmetischen Produkte, um es zu Hause zu bekämpfen
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1. Anti-Cellulite-Gel, Akento Cosmetics
ist eines der am besten bewerteten von den Verbrauchern, und es ist nicht für weniger. Sein Geheimnis ist seine Formulierung: Es verwendet natürliche Inhaltsstoffe, die Cellulite in allen Stadien wirklich beenden, und setzt sie in hohen Konzentrationen, so dass sie wirklich effektiv sind.,
während Koffein und Rotalgenextrakt eine lipolytische Wirkung haben, hilft L-Carnitin, dieses Fett zu mobilisieren, um es zu verbrennen und sich nicht wieder anzusammeln. Darüber hinaus erhöht roter Weinextrakt die Durchblutung und stärkt das Gewebe, so dass es sich nicht verformt. Das Ergebnis ist Woche für Woche glattere, hydratisierte und gesündere Haut. (29,90 €).
wie man es benutzt: Wenden Sie es zweimal täglich mit einer kreisförmigen Massage nach oben auf die Bereiche an, in denen Sie Cellulite haben. Seine gel-textur ist gleichmäßig verteilt und hinterlässt keine Rückstände oder fettig Gefühl. Es wird schnell absorbiert.
2., Birke Körperpeeling, Weleda.
hilft bei der Vorbereitung der Haut dank der Massage durch die kleinen Perlen natürlicher Wachse, die die Mikrozirkulation anregen und tote Zellen beseitigen, die verhindern, dass sie später die Anti-Cellulite richtig aufnehmen können.
Weleda Birch Body Scrub enthält keine Konservierungsstoffe, Farbstoffe oder synthetischen Parfums und respektiert das natürliche Gleichgewicht der Haut. Es ist auch für die empfindlichste Haut geeignet. Nach dem Peeling ist die Haut zur Behandlung bereit und Sie bemerken sofort einen samtigen und glatten Effekt (8, 25€).,
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3. Anti-cellulite-öl Birke, Weleda.
hilft, Volumen und Cellulite zu reduzieren, indem es den Stoffwechsel der Haut aktiviert und die Zirkulation von Flüssigkeiten erleichtert. Darüber hinaus wirkt es dank der Verstärkung, die Kollagenfasern bildet, straffend, indem es verhindert, dass sie sich verformen, straffen und glätten. Es ist mit 100% pflanzlichen Ölen formuliert, die nähren und kein Koffein enthalten (20,50 €).,
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4. Reduzierer 7 Nächte ultra intensives kühles Gel, Somatolin Kosmetik.
for something ist eine der meistverkauften Anti-Cellulite-reduzierenden Kosmetika. Somatoline hat die neue Version seines klassischen Reduzierers 7 Nights in einem frischen Gelformat mit maximaler Effizienz vorgestellt., Seine verbesserte und konzentrierte Formel zur Reduzierung von Wirkstoffen nutzt die Empfänglichkeit der Haut während der Nacht, um auf drei Arten zu wirken:
– als Lipolytikum, das die Verringerung der lokalisierten Fettansammlung dank Sphacelaria Scoparia, einem Extrakt aus Algen, begünstigt.
– als Abfluss dank des Sericosids von Gingko Biloba, einem Laubbaum aus dem südlichen Afrika, der die Durchblutung verbessert, Schwellungen verhindert und überschüssige Flüssigkeit ableitet.
– als „Antiakkumulator“, da es die Ansammlung von lokalisiertem Fett verhindert.,
Es enthält auch Meersalze, die bei jeder Anwendung ein sanftes Peeling durchführen und die Haut glatter machen.
Wie zu verwenden: gelten jede nacht für mindestens 7 tage in kreisenden bewegungen bis vollständig absorbiert. (35,30 €).
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5. Erweiterte Drohne Körper Sculpter, Julia.
Julias neue Anti-Cellulite-Creme enthält einen Cocktail aus Wirkstoffen wie Koffein, Carnitin, grünem Tee und Fucus-Extrakt., Es enthält auch ein Freigabesystem, das ‚X50 Silhouette‘, das es ermöglicht, das eingekapselte Asset innerhalb des Adipozyten zu lenken, wodurch die Wirksamkeit bei der Lipolyse maximiert wird.
wie zu verwenden: gelten zweimal am tag, massieren auf die rebellischen bereichen, hüften, oberschenkel und bauch. (60 €).
6. Straffende Anti-Cellulite, Babé.
hat eine lipo-reduzierende und lipolytische Wirkung, die die Bildung von Cellulite und Orangenhaut verhindert und gleichzeitig das Gewebe strafft., Die synergistische Wirkung seiner Anti-Cellulite-Wirkstoffe zusammen mit seinem Massagesystem trägt dazu bei, die Mikrozirkulation zu formen und zu fördern.
Wie zu verwenden: drehen sie den applikator kopf und verbreiten die produkt auf die betroffenen bereiche durch eine sanfte kreisförmige massage bis vollständig absorbiert. Mindestens 3 Monate Behandlung werden empfohlen. Es kostet 21€ und Sie können es in Apotheken kaufen.
7. Express Slim rebel Zonen, Jeanne Piaubert.,
Konzentrat, das lokalisierte und anhaltende Cellulite in 15 Tagen bekämpft. Es ist mit Wirkstoffen angereichert, die fettspeichernde Adipozyten in fettverbrennende Adipozyten umwandeln. Darüber hinaus erleichtert es die Aufnahme von Koffein und seine Wirkung, um die maximale Freisetzung zu erreichen (51 €).
8. Gel Fatburner kalten Effekt, meine Rebotica.,
diese Formel mit Fucus, Guarana, Ruscus, Menthol, Efeu und Carnitin wurde speziell entwickelt, um eine intensive tonisierende, drainierende und lipolytische Wirkung zu erzielen. Es macht die Haut weicher und glatter dank der Konzentration von Wirkstoffen, die helfen, Fette zu beseitigen und Orangenhaut zu reduzieren (16,95€). Zum Verkauf in Apotheken.
9. Kaffee reducer, Q77.,
Dieses Nahrungsergänzungsmittel besteht aus Kollagen, Löwenzahn und Chrom, die in Kombination miteinander dazu beitragen, das Gewicht täglich zu kontrollieren, da sie als Diuretikum wirken. Es handelt sich um Kaffeekapseln, die mit der Nespresso-Kaffeemaschine kompatibel sind und den Blutzucker regulieren, die Fettproduktion reduzieren, den Stoffwechsel aktivieren und einen konstanten Gewichtsverlust ermöglichen (28 €). Zum Verkauf in Apotheken.
10. Schlank Massage, Elancyl.,
konzentrierte Anti-Cellulite-Gel + Anti-cellulite-Massagegerät. Fördert die Beseitigung von Lipiden dank Koffein, strafft die Haut und glättet sie. Es wird unter der Dusche für 3 Minuten in Form von Massage verwendet. Seine kombinierte Wirkung hat eine reduzierende Wirksamkeit von 7 Tagen der Anwendung, Umbau von 14 und Anti-Cellulite von 14 (40,61€).
wirkt Thrombocid als Anti-Cellulite?
Die Netzwerke haben vor dem Gerücht verbrannt, dass die Mischung zwischen zwei Apothekenklassikern das Allheilmittel gegen Cellulite war., Die fraglichen Protagonisten Thiomucase und Thrombocid.
Ich bin sicher, sie klingen für Sie. Thrombocid ist die klassische gelbe Salbe zur Behandlung von Krampfadern und Blutgerinnsel. Lindert Schmerzen und verbessert die Durchblutung. Ihr Preis: 5€.
Thiomucase ist eines der ältesten Anti-Cellulite-Medikamente auf dem Markt, das für seine Wirksamkeit bekannt ist, obwohl sie jetzt ihre Formel erneuert haben. Reduziert Fett und verbessert das Aussehen der Haut. Es kostet 10,97€ (Packung mit 50 ml).
für den bescheidenen Preis von etwa 15€ wurden die Benutzer verrückt. Aber was passiert, wenn Sie gemischt werden?,
Die Mundpropaganda erklärte es auf einfache Weise durch die Foren: Thrombocid verstärkt die Anti-Cellulite-Wirkung von Thiomucase dank seiner Wirkung auf die Durchblutung.
nur wenige haben jedoch hinzugefügt, dass es nicht aufhört, ein Medikament zu sein, und als solches kann es unter bestimmten Umständen Kontraindikationen oder eine spezielle Behandlung haben, z. B. dass es Allergien (Juckreiz, Reizung, Rötung) hervorrufen kann, dass es nicht angewendet werden sollte offene Wunden, Schleimhäute, Geschwüre oder Verbrennungen und dass es bei Menschen mit Veränderungen der Haut kontraindiziert ist., Darüber hinaus fügen die Labors in ihrer Packungsbeilage deutlich hinzu, dass „es nicht lange oder auf sehr großen Hautpartien verwendet werden sollte“.
Es tut nicht weh hinzuzufügen, dass die neue Thiomucase-Formel bereits durch Mischen mit Thrombocid die beabsichtigten Wirkungen erzielt, daher raten wir Ihnen nicht dazu. Es hört nicht auf, eine Droge zu sein, und Sie haben tausend Möglichkeiten zur Hand, um Ihr Ziel ohne Risiko zu erreichen.
Anti-cellulite-massage, wie wird es gemacht?,
hat sich unter Fachleuten ziemlich fest etabliert und ist neben der wirksamen Bekämpfung von Cellulite am bekanntesten. Schröpfen Massage braucht keine großen Techniken oder Geheimnisse. Es wird mit einem Massagesaugnapf und einem Öl oder einer Creme mit öliger Textur in den zu behandelnden Bereichen durchgeführt. Das Produkt ist wichtig, damit der Saugnapf gleiten kann.
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wie funktioniert es? Beim Massieren wird die Liposyse aktiviert., Dies ermöglicht es, natürlich alle Zellen zu entleeren, die Fett speichern. Wenn der Saugnapf die Haut saugt, aktiviert er die Zirkulation des Bereichs und Giftstoffe und Abfälle, die in diesen Zellen gespeichert wurden, werden freigesetzt. Um die Ergebnisse zu sehen, empfehlen Profis natürlich, mit Massagen konstant zu sein und sie jeden Tag zu machen. Sie können sehen, wie es in diesem Video gemacht wird:
Más información sobre un tratamiento contra la celulitis en este video:
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