Chickweed kann auf verschiedene Arten verwendet werden, obwohl es keine klinischen Beweise für eine geeignete Dosierung gibt. Denken Sie daran, dass Sie am besten mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie es verwenden.
Direkt auf die Haut auftragen
Die gesamte Chickweed-Pflanze kann direkt auf gereizte Haut aufgetragen werden, um Entzündungen zu reduzieren.
Sie können auch Kichererbsensalben oder Salben finden, die verwendet werden können, um Insektenstiche, Verbrennungen, Schnitte und Juckreiz zu lindern, da sie eine kühlende und trocknende Wirkung auf die Haut haben sollen.,
Machen Sie ein infundiertes Öl
Chickweed-infundiertes Öl kann in ein Bad gegeben oder auf Ihre Haut aufgetragen werden.
Um infundiertes Kichererbsenöl herzustellen, hacken Sie 2 Tassen (100 Gramm) frische Kichererbsenblätter und lassen Sie sie etwa 24 Stunden auf Ihrer Arbeitsplatte welken.
Dann die Blätter mit 1 1/4 Tassen (270 Gramm) Kokosöl in einem Mixer glatt rühren. Erhitzen Sie diese Mischung in einem Doppelkessel, bis sie durchwärmt ist. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie die Mischung 3 Stunden ruhen. Wiederholen Sie den Erwärmungs – und Sitzschritt noch 4 Mal.
Das Öl ist gebrauchsfertig, wenn es einen grünen Farbton annimmt., An diesem Punkt belasten Sie es, um große Blätter zu entfernen.
Beachten Sie, dass ätherische Öle mit einem Trägeröl verdünnt werden sollten und niemals eingenommen werden sollten, da sie nur zur topischen Anwendung bestimmt sind.
Auch vor der topischen Anwendung des Öls kann ein Hautallergiker einen Pflastertest für Sie durchführen. Dazu gehört das Auftragen der Substanz auf ein Pflaster, das dann auf Ihre Haut aufgetragen wird, um festzustellen, ob Sie möglicherweise eine Nebenwirkungen haben.,
Während ätherische Öle eine unterschiedliche Haltbarkeit haben, halten die meisten Arten mindestens 1 Jahr, wenn sie an einem kühlen, dunklen Ort in einem sterilen Behälter mit luftdichtem Deckel gelagert werden.
Als heißen Tee konsumieren
Kichererbsenblätter können in heißes Wasser getaucht werden, um einen Tee zuzubereiten, der möglicherweise Schmerzen lindert, Entzündungen lindert und beruhigende, beruhigende Wirkungen hat.
Um Ihren eigenen Chickweed-Tee zuzubereiten, geben Sie 1 1/2 Tassen (300 Gramm) Chickweed-Blätter in 3 Tassen (710 ml) Wasser und köcheln Sie bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten lang. Die Blätter herausfiltern und genießen.,
Alte Kräuterfolklore schlägt vor, alle 2-3 Stunden eine Tasse dieses Tees zu genießen, obwohl es keine Forschung gibt, die darauf hindeutet, wie oft Sie ihn trinken sollten, um seine potenziellen Vorteile zu nutzen.
Essen Sie rohe Blätter
Sie können gehackte Kichererbsenblätter zu Gerichten wie Suppen, Eierrezepten, Pasta oder Pizza hinzufügen.
Es kann auch in Dips und Saucen wie Pesto oder Hummus gemischt werden.
ZUSAMMENFASSUNG
Kichererbsen können in ein Öl infundiert, zu Tee verarbeitet, direkt auf die Haut aufgetragen oder roh verzehrt werden., Es ist wichtig zu beachten, dass ätherische Öle nur zur topischen Anwendung bestimmt sind und nicht konsumiert werden sollten.