proč je čas na novou postel

Pokud jste se letos rozhodli pro lepší spánek, možná budete muset zvážit nákup nové postele. V ideálním případě byste měli vyměnit rám postele nejméně každých deset let, ale většina lidí si ho pravděpodobně koupí každých 15 až 20 let. Rám se mohl po 10 letech zhoršit až o 70% ze svého „nového“ stavu, stejně jako v důsledku obecného opotřebení.

získáváme provizi za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku.,

Rada spánku doporučuje vyměnit matraci, pokud je stará sedm let. Pokud se cítí méně pohodlně než dříve, je to jasné znamení, že je čas na výměnu.

V ideálním případě byste měli vyměnit matraci a rám současně, pokud můžete. Oba jsou navrženy tak, aby spolupracovaly a změna základny ovlivní pocit a výkon matrace. Dokonce i základna, která vypadá, že je v dobrém stavu, si pravděpodobně zachová otisk staré matrace.,

Pokud si nejste jisti, zda je čas na aktualizaci, postupujte podle praktického seznamu sleep Council bed MOT.

* je postel starší než sedm let?
* probudíte se někdy s krkem nebo bolestmi zad?
* je Potah matrace roztrhaný nebo obarvený?
* když ležíte v posteli, cítíte někdy prameny nebo hřebeny pod povrchem?
* při pohybu v posteli slyšíte vrzání, drtí nebo jiné podezřelé zvuky?
• myslíte si, nebo váš partner válet k sobě neúmyslně?
* je postel příliš malá na to, aby nerušeně spala?
* je divan nebo základna nerovnoměrná nebo prohnutá?,
* jsou nohy nebo kolečka opotřebované?
* bylo by trapné, kdyby někdo viděl matraci bez potahů?

odpověděli jste ano na více než tři z těchto otázek? Pokud ano, je čas získat novou postel a pohodlnější noční spánek.

s tolika různými druhy postelí z čeho vybírat, není to vždy snadné rozhodnutí. Je nezbytné si koupit ten, který vyhovuje vašim potřebám, protože je to něco, co můžete očekávat, že strávíte více než 36 000 hodin, s tím, že podporuje celé vaše tělo!

doporučujeme utrácet tolik, kolik si můžete dovolit na nové posteli., Neexistuje nic jako levná postel, jen nekvalitní. Prodej kupuje může být dobrá hodnota, a to zejména v tomto ročním období, ale dávejte pozor, aby se zabránilo slevové obchody, pokud se prodávají dobře známé značkové postele. Nezapomeňte, že nová postel se může na chvíli cítit neznámá, může trvat asi tři týdny, než si na to zvyknete.

GHI tip: nechoďte spát nakupovat, když se cítíte unavení, všechno se bude cítit pohodlně! A pokud sdílíte postel s partnerem, ujistěte se, že to vyzkoušíte společně.,

Pokud kupujete postel pro pokoj, který v ní předtím neměl, nebo pokud plánujete získat větší postel pro svou ložnici, musíte se ujistit, že máte dostatek místa. Ergonomické studie také ukázaly, že páry, lépe spát ve větší posteli – použijte náš šikovný průvodce nejčastějších postelí velikosti pomoci s rozhodnutí:

ujistěte Se, že jste zkontrolovat rozměry postele při nákupu., Velikosti postelí nejsou nutně standardizovány a přestože mohou mít rozpoznatelné jméno, jako je král nebo Super král, stojí za to zkontrolovat přesná měření, zejména pokud matrace a základna nejsou od stejného výrobce! Evropské běžné velikosti jsou také různé a mnoho dovážených lůžek je v evropských velikostech.,

stejně Jako tento článek?, Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a získejte další články, jako je tento, doručené přímo do vaší doručené pošty.

zaregistrujte se