Ja, kurbade er fantastiske, Vi ved. Men de kræver også et engagement, og nogle gange har vi bare brug for en afslappende blødhed for at dekomprimere fra en hektisk uge. Vidste du, at du nemt kan lave dine egne spa-kvalitetsbehandlinger derhjemme? Uanset om du allerede er en badebombekender eller bare dypper tæerne ind for første gang, her er hvordan du kan oprette et fantastisk bad i bare et par enkle trin.,
fortsæt med at rulle for at lære de 10 trin til at skabe et perfekt bad—og livshack: du kan gøre dette hver uge, hvis du vil.
Opret først stemning
det er rigtigt, at kurbade har en vis stemning—de er normalt beroligende, rolige og minimalistiske. For at skabe den perfekte stemning for dig, prøv at tænde stearinlys og placere dem rundt på badeværelset.
det er også rart at have noget at gøre under dit bad., Jeg har været kendt for at fange op på Netflix, mens i karret (jeg har en tendens til at indkøbskurven i en stol og prop min laptop på det for at undgå elektronisk uheld, som vi er omkring vand her), jeg har også brugt denne tid til at læse bøger og blade på min to-read bunke, selvom disse har en tendens til at blive våd, så hold et håndklæde i nærheden. Jeg har også været kendt for at spille nogle ambiance-montering musik, men hvis du er mere af en pop-pige velkommen til at bælte det ud så godt. Gør hvad der behager dig mest.
Plus, glem ikke din valgte drik., Varm te, et glas vin eller endda varm kakao er alle gode komfortdrikke at nippe til, mens du tager et bad.
vigtigst af alt, hvis du bor i en travl husstand, så spørg din familie eller værelseskammerater om at give dig privatliv. Den største stemning bu..kill ville helt sikkert nødt til at være børn eller støjende venner slå på døren ønsker opmærksomhed.
Start med en kop badesalt
Jeg kan godt lide at hælde uscenterede badesalte eller Epsom-salte i mit bad. De er gode til beroligende ømme muskler., Virkelig, jeg kan godt lide dem, fordi jeg tror, de får badevandet til at føles på en eller anden måde blødere, og alt lugter så beroligende. De er også relativt billige, ligesom Dr. Teal ‘ s Pure Epsom Salt Therapeutic Soak ($5), som er et populært valg og tilgængelig i de fleste dagligvarebutikker.
Tilføj en slags bobler (Mr. Bubble Worksorks!)
Jeg er ikke genert for at indrømme det, jeg kan godt lide et godt boblebad. Hvem gør det ikke? Jeg har endda været kendt for at gå ud og købe Mr. Bubble ($4), Når du er på ferie— gjort endnu bedre, hvis B&B har et stort, stort karbad., Denne nostalgiske og enkle boblebadproducent er altid sjov at bryde ud og tilføjer en legende kvalitet til mit allerede vidunderlige bad. Pro tip: hemmeligheden til at få boblerne til korrekt boble er at hælde boblerne langsomt ind i farende vand.
et par dråber æteriske olier til duft
Jeg kan godt lide at holde æteriske olier til rådighed til bade, og at tilføje mindst 10 dråber skal dufte dit bad pænt. Lavendel er min favorit og især fantastisk til at sætte dig i søvnig stemning, men rose og geranium er også dejlige.,
, Eller, Springe den Æteriske Olier, & Prøv et Badekar Olie
Hvis jeg ikke sætte i æteriske olier, som jeg vil bruge Dr. Hauschka ‘ s Aromaterapi Bad Olie ($25), som er tilgængelig i en vifte af dufte fra lavendel til sage. En ven gav mig en flaske af denne badeolie for mange år siden, og jeg har købt den lige siden. Jeg finder det beskytter min hud mod dehydrerende virkninger af varmt badevand. En anden ting at overveje, sørg for, at dine badeprodukter er fugtgivende, så du føler dig fugtet på trods af det varme vand.,
Glem ikke Noget, for Dit Hoved
jeg plejede at have en plastik badekar pude, at suge-skål på min balje, som Hankey Badekar og Spa-Pude ($11). Du kan også rulle et håndklæde op for at lægge under nakken for at få dit bad til at føle sig lidt mere luksuriøst.
Påfør en ansigtsmaske, mens du bader
dette går helt ud, men for den ultimative spa-oplevelse derhjemme skal du anvende en ansigtsmaske, mens du blødgør. Lad det sidde i 10 minutter på dit ansigt, og vask det derefter af med en varm vaskeklud i karret. Guddommelig. Udsøgt. Højden af luksus., Ikke alene får du en frisk skrubbet glød fra badet, men dine porer tak for ansigtsmasken, også.
Træk-på Dem, Badekar Luffer
Efter iblødsætning for godt 15 minutter eller så (jeg har altid lade mere vand i karret, køler), jeg kan lide at trække på badekar luffer (aka eksfolierende handsker) og give mig en god, kraftig krat. Jeg har en tendens til at bruge en DIY body scrub lavet af kokosolie og brunt sukker. Du vil ikke tro, hvor blød og smidig din hud føles bagefter.,
Træd ind i et stort Fluffy håndklæde og en fabelagtig kappe
for mange år siden investerede jeg i fluffy hvide håndklæder, fordi jeg elsker, hvor luksuriøst det føles at tørre af med et godt håndklæde. Jeg investerede også i en vidunderlig kappe og foreslår stærkt, at du gør det samme. Ellers er det ikke rigtig en spa-oplevelse derhjemme, er det?
Slather dig selv i fugtighedscreme
varmt vand har en tendens til at dehydrere din hud. Sørg for at bruge en god fugtighedscreme, når du tørrer af for at låse den resterende fugt og hjælpe med at genopfylde huden. Vi elsker også kropsolier, også.,