13 flere berømtheder før og efter at have gået vegansk

alle går vegansk for nylig. Især berømtheder. Li..o laver en vegansk storm på TikTok. Jon Ste .art har en vegansk gård dyr fristed. Natalie Portmans Instagram-feed er et fuldt plantebaseret madlavningssho.. Har du set det? Find ud af, hvorfor disse berømtheder gik veganer og se deres før og efter billeder, også.,

13 flere berømtheder før og efter at have gået veganer

disse 13 stjerner har alle sunget roserne om at gå veganer, hvad enten det drejer sig om Miljø, Sundhed eller dyrs rettigheder. Og for at se 13 flere veganske berømtheder før og efter at have gået vegansk, Klik her.

Ava DuVernay

Amerikanske filmskaber Ava DuVernay, instruktøren bag den BAFTA-vindende 2016 dokumentarfilm “13” og 2019 Netflix mini-series “, Når De Ser Os,” tweeted, at veganisme er en social retfærdighed problem i 2017.,

“som mange fødevaretrends, der virker nye, har sort veganisme historiske rødder. ‘For mange sorte mennesker handler det også om social retfærdighed og madadgang. Den mad, vi har spist, har dræbt os,” skrev hun og kommenterede en artikel fra ne.York Times.

den banebrydende filmskaber blev også navngivet blandt den internationale dyrerettighedsorganisation PETA ‘ s (People for the Ethical Treatment of Animals) “smukkeste veganske berømtheder i 2018.”

Li..o

tre-time Grammy a .ard-vindende sanger Li. .o annoncerede til TikTok, at hun gik vegansk i 2020.

li..o er ikke nyt for veganisme. I et 2017-intervie.med bloggen Nasty Gala .y afslørede hun, at hun havde været vegetar i syv år og plantebaseret for en. Hun roste Minneapolis ‘veganske madscene:” Minneapolis har virkelig, virkelig rigtig gode vegetariske og veganske madmuligheder . Jeg fandt steder, der var virkelig kreative med, hvordan de lavede vegansk mad, og det var ikke bare fluff, bare tofu, bare seitan., Det var som at finde måder at fremstille vegetabilske proteiner på.”

Detroit-indfødte har for nylig delt sine kulinariske kreationer på den sociale medieplatform, lige fra veganske Jamaicanske oksekødspatties til en kødfri version af en McChicken sand .ich.

“så at være plantebaseret og vegansk har været temmelig let bortset fra når jeg er hungover. Jeg plejede at ønske osteagtige æg, så her er min erstatning for trang, når du er hungover,” sagde hun i en video, der blev sendt i Juni., I videoen lavede hun et måltid af JUST ‘ s veganske æg, spinat, mejeri-fri peber jack ost og en carne asada og sort bønne majs blanding med kødfri bacon på siden. Nu giver hun endda rå veganisme et forsøg.

James Cameron

Oscar-vindende instruktør James Cameron gik vegansk omkring 2011. I et 2016-intervie.med Men ‘ s Journal forklarede han, at han skiftede til planetens gode, men det fulgte også med sundhedsmæssige fordele.,

“det store ved dette som en løsning til klimaændringer — en af en række løsninger, som vi har brug for — er, at det er en .in-.in. Du bliver sundere, du kommer til at leve længere, du kommer til at se bedre ud,” sagde han.Cameron slog ned myten om, at en plantebaseret kost er usund i 2018-dokumentaren “The Game Changers”, som han producerede., Filmen, der er instrueret af “The Cove” (2009) den oscar-vindende instruktør Louis Psihoyos, følger tidligere professionel blandet martial kunstner James Wilks som han mødes med elite sportsfolk, og ikoner, herunder Arnold Schwarzenegger, tysk-armenske stærk Patrik Baboumian, Olympisk sølv cyklist Dotsie Bausch, og seks-tiden, Formel Én racing mester Lewis Hamilton, blandt andre.

“Avatar” – instruktøren tilføjede, at han gik vegansk “kold kalkun” med sin kone, su .y Amis Cameron, forfatter af 2018-bogen “OMD: Byt et måltid om dagen for at blive sund, leve længere og redde planeten.,”Su .y og hendes søster Rebecca Amis lancerede MUSE School, en vegansk K-12 Privatskole, der centrerer sin læseplan omkring bæredygtighed, passionsbaseret læring og kommunikation i 2016.Camerons kærlighed til naturen fremgår også af hans arbejde, såsom science fiction-fantasy fra 2009 “Avatar” og National Geographic-dokumentaren fra 2020 “akashinga: the Brave Ones”, der følger den all-kvindelige anti-krybskytterenhed med base i .imbab .e.

Kate Mara

skuespiller Kate Mara gik vegansk i 2011, men før det var hun vegetar., I et intervie.med LIVEKINDLY forklarede Mara, at det at se en slagteribundet kyllingetransportbil fik hende til at skifte. Ifølge Mara har hun altid haft en stærk forbindelse til dyr, og hendes datter følger også en vegansk diæt. Hun mener, at ærlige samtaler om, hvor kød kommer fra, ville overbevise flere mennesker om at gå veganer.

“Jeg tror, at de fleste mennesker bare ikke kender fakta og rædsler om, hvad der faktisk sker med de dyr, de ender med at spise,” sagde hun.

Mara har også et blødt sted for vilde dyr, især sjimpanser., Hun har været en regelmæssig besøgende på Liberia chimpanse Rescue & Beskyttelse siden 2016. Hun samarbejdede også med Animal Legal Defense Fund, en animal la.advocacy organisation, på en andragende til Big Cat Public Safety Act, hvilket ville forbyde vejsideoologiske haver fra avl og cub-petting. På hendes Instagram deler hun regelmæssigt indlæg fra animal rescues, hendes foretrukne veganske godbidder og fortalere for social retfærdighed. Hendes søster, skuespiller Rooney Mara, er også vegansk.

Russell Brand

skuespiller, komiker og podcaster Russell Brand har været kødfri siden 14 år efter at have hørt The Smiths’ ikoniske 1985 sang “kød er mord.”Han gik senere veganer, primært af sundhedsmæssige årsager, efter at have set 2017-dokumentaren “Whathat the Health”, instrueret af Kip Anderson og Keegan Kuhn.

” hvordan diabetes, heart, and cancer foundation of America blev finansieret af slags kød-og mejeri-og ægindustrier. Og ligesom de giver råd om, hvilke fødevarer der er sunde … vi er ikke beregnet til at spise noget af det,” sagde han.,

han fortsatte: “så grunden til at blive vegansk, det var slags vrede faktisk og tænkte på det nu.”

m .a

sanger, skuespiller og producent m .a har været veganer siden 2014. Den Grammy a .ard-vindende kunstner blev oprindeligt vegetar som en del af en seks måneders udfordring i 2010 og vedtog en plantebaseret diæt i 2014 som en del af en anden seks måneders udfordring.

i et intervie.med SOHH.,com, maa forklarede, at kontakten fik hende til at føle sig sundere: “det hjælper mig bestemt, fordi jeg ikke behøver at træne så hårdt… og jeg ser bedre ud og føler mig bedre, end jeg gjorde for et par år siden, da jeg ikke var veganer.”

derudover grøftede hun også alle animalske produkter, inklusive modeartikler. “Jeg har ikke lædersko, og jeg har ikke brugt pelse siden for længe siden. Jeg skal være meget bevidst, når jeg træffer beslutninger og siger, at jeg er veganer, fordi jeg skal handle om det hele vejen,” hun sagde.,

I November 2018, hun dukkede op i en PETA annonce sammen med kolleger veganer berømtheder Evanna Lynch, Harley Quinn Smith, Daniella Monet, opfordrer andre til at droppe pels, læder og uld.

m .a er også grundlæggeren af den veganske vin Planet 9 Fine Wineine af M .a, som hun lancerede i sin online shop i juni 2018.

sangeren er ikke genert over at dele sin entusiasme for sin livsstil. Hun krediterer sin kost for sit ungdommelige udseende, ofte ved hjælp af #FountainofYouth på sociale medier., I starten af 2018 lancerede hun en gratis online vegansk overgangsguide og opfordrede tilhængere til at vedtage en rå vegansk diæt i syv dage. Hun deler også regelmæssigt sine plantebaserede måltider til Instagram og er vært for en tre-dages “vegansk Nulstillingsudfordring” for at tilskynde tilhængere til at spise sundere.

Natalie Portman

skuespiller og producent Natalie Portman har været vegetar siden ni år og veganer siden 2011., Ifølge skuespilleren, der læste forfatteren Jonathan Safran Foers bog fra 2009 om etikken i industrielt dyr landbrug og valg af fødevarer, “Eating Animals”, skubbede hende til at grøfte alle animalske produkter.

“Måske andre er uenige med mig i, at dyr har personligheder, men meget dokumenteret tortur af dyr er uacceptabelt, og de menneskelige omkostninger Foer beskriver i sin bog, som jeg tidligere var uvidende om, der er alment tvingende,” skrev hun i en artikel for Huffington Post., “De menneskelige omkostninger ved fabrikslandbrug-både slagteriarbejderes kompromitterede velfærd og endnu mere miljøvirkningerne af masseproduktion af dyr — er svimlende.”

bogen havde en varig indflydelse på den Oscar-vindende skuespiller. Hun producerede 2017 dokumentar “at Spise Dyr”, der er baseret på Foer ‘ s bog, og brugt 2018 fremme af filmen, herunder optrædener på “The Late Show med Stephen Colbert,” på Bon Appétit og PopSugar ‘ s YouTube-kanaler, og på YouTube hot wing-eating udfordring vis, “Hot Dem.,”

hun har overført sine værdier til sine børn, Aleph og Amalia, der begge følger en plantebaseret diæt.

for Portman er veganisme også en feministisk værdi. I en tale i April 2019 for Daye Day California fortalte hun 16,000 studerende på Los Angeles Forum: “mejeri og æg kommer ikke bare fra køer og kyllinger, de kommer fra kvindelige køer og kvindelige kyllinger. Vi udnytter kvindelige kroppe og misbruger magien hos kvindelige dyr til at skabe æg og mælk.,”

stjernen i den kommende Marvel-film” Thor: Love and Thunder ” poster regelmæssigt om andre sociale retfærdighedsspørgsmål på hendes Instagram, herunder LGBT.+ rettigheder og Black Lives Matter. Hun deler også ofte veganske madlavningsvideoer.

Usher

amerikansk sanger, producent, skuespiller og iværksætter Usher meddelte, at han var gået plantebaseret i maj 2020., Den multitalent kunstner annonceret at ændre livsstil under en koncert, der blev live-streamet på Verizon ‘ s Twitter-konto for sin Betale Det Fremad kampagne til støtte for de små virksomheder, der berøres af COVID-19.

“det er meget vigtigt at vide, at en sund mulighed er plantebaseret,” sagde han under forestillingen. “Jeg har faktisk startet den rejse selv.”

ifølge den Grammy-vindende kunstner gik han plantebaseret for sit helbred. “Jeg vil have jer til at forstå, at det at øge dit immunsystem også er det, du spiser, ikke bare at blive inde,” sagde han i live-videoen.,samme måned samarbejdede han med Chef Shay, en vegansk kok fra sin mor Jonneta Pattons kulinariske inkubatorordning, JS køkken kulinariske inkubator. Usher donerede 2,000 veganske måltider til familier i nød gennem Veganaire, Chef Shay ‘ s Atlanta-baserede veganske restaurant.

i en Bag-the-scenes video med Veganaire talte Usher til de måltider, de havde sammensat: “det seje ved det er, børn elsker det, de elsker. De elsker lasagne, de elsker kødboller, og selv nogle af forældrene elsker kødlaff., Jeg ønskede at skabe noget, som jeg troede ville være nærende, men også et fyldende, solidt måltid. Så det er det, vi sætter sammen.”

r .a

Wu-Tang Clan frontman r .a har været veganer i godt over 20 år. Han skar rødt kød ud af sin kost i 1995 og opgav fjerkræ og fisk i henholdsvis 1996 og 1997. I en episode i November 2019 af podcasten ” Joe Rogan e .perience “forklarede han, hvad det at være en” ægte veganer “betyder for ham:” for at være ærlig med dig bro, ramte jeg dig bare med dette lige her, virkeligheden af, hvordan jeg føler., Intet dyr behøver at dø for at jeg kan leve, okay?”

hans to sønner er også veganske. R .a tilføjede, at det viser, at hans husstand er et “levende eksempel, som du ikke behøver at leve.”

mens han har anerkendt de sundhedsmæssige fordele ved at være plantebaseret, har R .a også talt for dyrs rettigheder. I Januar 2018 optrådte han i en PETA-video med titlen “Vi er ikke forskellige på nogen vigtig måde.”

“Vi er alle de samme, på alle de måder, der betyder noget. Det betyder ikke noget, om vi har pels eller fjer eller finner. Vi er ikke anderledes på nogen vigtig måde. Vi har alle tanker og følelser., Vi føler alle kærlighed og smerte og ensomhed og glæde,” sagde han.

han er også tilhænger af NYCs foreslåede lovforslag om at forbyde salg af pels. “Selvom det kan hævdes af nogle, at pels bruges til at vise elitestatus i vores samfund på grund af den ulighed, vi står over for i samfundet, er disse dage færdige. Det afspejles i en meningsmåling, der viser, at 77% af sorte NYC-vælgere støtter regningen,” skrev han i et åbent brev til byrådsmedlemmer i maj 2019.

r .a har også haft en betydelig indflydelse på kolleger i Clanu-Tang—klanen-otte ud af 10 gruppemedlemmer er kødfrie.,

Ruby Rose

Stjerne af Netflix ‘ s “Orange Er det Nye Sort”, og den første sæson af CW ‘ s “Batwoman,” Ruby Rose begyndte hendes overgang til en vegansk kost i 2013. At lære, hvor hajfinsuppe kom fra i løbet af hendes barndom, spillede en rolle i at hjælpe hende med at oprette forbindelsen.

“Jeg troede, at det var endnu værre, at de bare skar finnerne af, og hajerne var derude ikke i stand til at bevæge sig,” sagde Rose i et 2018-intervie.på Discovery Channel special, “Shark After Dark.,”Den almindelige praksis er at fange hajerne, fjerne finnen og derefter kaste det stadig levende dyr tilbage i havet.

“det skræmte mig virkelig, og jeg plejede at have mareridt, at de var finløse i havet, og jeg kunne ikke spise nogen fisk nogensinde igen,” sagde hun.

siden han gik vegansk, har Rose investeret i vegansk kødmærke Impossible Foods.

Cory Booker

ne.Jersey Senator og tidligere demokratiske præsident håbefulde Cory Booker havde sit sidste ikke-veganske måltid den 4. November 2014., Lovgivningsmæssigt har Booker brugt sin politiske platform til at presse på for bedre rettigheder for både dyr og slagteriarbejdere. Han introducerede lov om reform af Farm System, der sigter mod at overgå det amerikanske landbrugssystem væk fra industrielt dyrelandbrug i December sidste år. Det ville medføre et øjeblikkeligt moratorium for koncentrerede fodringsoperationer, samtidig med at det ville hjælpe de nuværende bedrifter med at konvertere til mere bæredygtige landbrugsformer.

han introducerede de sikre Liniehastigheder under Covid-19 Act i sommeren 2020., Loven ville forbyde kødforarbejdningsanlæg at arbejde i høje hastigheder for at beskytte arbejdstagerne. Dette var som svar på Trump-administrationen, der gjorde det muligt for virksomheder at øge linjehastighederne såvel som behandlingsfaciliteter, der blev hot spots for COVID-19.

“størstedelen af disse arbejdstagere er fra indvandrersamfund og farvefællesskaber,” sagde Senator Booker i en pressemeddelelse. “USDA bør være i gang med at prioritere arbejdstager-og forbrugersikkerhed over overskuddet fra store multinationale kødpakningsselskaber, ikke omvendt.,”

Jon Stewart

Tidligere vært på “The Daily Show” Jon Stewart gik vegetar i 2015, omkring tidspunktet for sin afgang fra Comedy Central news satire program. I et intervie.med Rip Esselstyn, grundlægger af Engine 2 Plant-Strong diet, sagde Ste .art, at han indså, at dyr har deres egne personligheder. Dette er takket være hans kone, Tracey Ste .art, forfatter af 2015-bogen “do to Animals.,”

Ste .arts driver nu et lille fristed, Hockhockson Farm Foundation i Ne.Jersey. Det er i øjeblikket hjemsted for svin, kyllinger, får, heste og en ged. Tracey var den første, der gik vegansk, og Ste .art fulgte senere, at finde ud af, at en plantebaseret diæt fik ham til at føle sig sundere. Han tilføjede, at forskellen i, hvordan han føler er “følelsesmæssigt og fysisk er dyb.”

Nathalie Emmanuel

den britiske skuespiller Nathalie Emmanuel, kendt som Missandei i HBOs prisvindende serie “Game Of Thrones”, har været veganer siden 2013.

i et Intervie.i marts 2019 med Womenomen ‘ s Health sagde Emmanuel, at hun skiftede, efter at en ven fortalte hende om forbindelsen mellem sundhed og mad.

“, Så jeg spiste vegansk i en uge i starten—jeg ville have op til fornyet vurdering, hvis det gjorde mig rigtig syg, men det gjorde mig rigtig godt, så jeg bar på i en uge, og så følte jeg, endnu bedre,” sagde hun., “Folk kom op til mig og fortalte mig, at jeg så glødende ud og mine øjne så rigtig lyse ud, så jeg fortsatte.”

en stærk social retfærdighedsadvokat, Emmanuel bruger sin platform til at holde sig op for både mennesker og dyr. I marts 2019 talte hun mod dyrelivsturisme, mens hun var på en tur til et elefanthelligdom i Phuket, Thailand.

“dette fristed er certificeret som etisk, når du observerer elefanterne på Afstand i deres grunde, hvor elefanterne strejfer fri,” skrev hun. “Derefter kan du også fodre dem fra en sikker afstand. Hvilket var ret magisk.,”