2 Minutters Blåbær Puré

Forvandle friske eller frosne blåbær til en super glat og lækker Blåbær Puré til babyer, småbørn og forældre til at nyde—alt sammen uden madlavning! Plus: Super enkle tip til frysning af portioner til fremtidig brug.,

Blåbær Puré

Spækket med antioxidanter og fibre, blåbær er en vidunderlig mad til spædbørn og småbørn—og de er så nemme at slå i en enkel blåbær puré, der ikke engang kræver madlavning. Og: du kan lave dette med friske eller frosne bær, hvilket betyder, at det er en budgetvenlig hjemmelavet babymadopskrift at lave hele året rundt!TIP: jeg har aldrig haft et problem med, at dette ikke smager sødt nok, men du vil gerne bruge bær, der smager godt, når du prøver dem.,

ingredienser i Blåbærpur<

for at gøre denne nemme babymad behøver du bare blåbær og vand. Du kan bruge friske eller frosne bær, afhængigt af årstiden og hvad du finder tilgængeligt i dit supermarked. Du skal også bruge en blender for at kunne gøre dette super glat.

Hvordan at Lave Blåbær Puré Trin-for-Trin

Her er et kig på den simple proces, der er involveret i at gøre denne baby opskrift.

1. Tilføj bærene til din blender.,
2. Blend indtil meget glat, Tilsæt nok væske til at gøre det nemt for blenderen at arbejde.
3. opbevares i køleskab eller fryser.TIP: Hvis du vil lave dette med frosne bær, skal du først optø dem. Se afsnittet Noter i opskriften nederst for detaljer.

   Sådan serveres Blåbærpur<

   Du kan servere denne babymad som den er eller blandes i yoghurt, havregryn eller en smoothie. Du kan også servere lidt opvarmet som en sovs til pandekager eller vafler til ældre babyer og småbørn (eller forældre!,) og du kan blande det med en anden purree—såsom mango eller fersken eller butternut s .uash—efter ønske.

   

   sådan fryses Blåbærpurree

   for at fryse babymad, portionpur PU i en isterningsbakke og frys i 4-6 timer eller indtil frosset. Overfør til en fryseropbevaringspose i op til 3 måneder. For at optø fra frosset skal du placere en terning i en lufttæt beholder og lade optø natten over i køleskabet. Frysning af noget af dit parti er en fantastisk måde at holde det frisk og have lette måltider eller måltidskomponenter klar og venter.,tip: Find mine bedste oplysninger om opbevaring af babymad her.

   tip til fremstilling af den bedste Blåbærpur<

   • for at gøre dette med frosne blåbær skal du optø helt først ved stuetemperatur eller varme i ca.et minut i mikrobølgeovnen.
   • hvis blenderen har svært ved at blande frugten helt glat, skal du øge mængden af blåbær til 2 kopper.
   • for at fryse, portion PUR into i en isterningsbakke og frys i 4-6 timer eller indtil den er frosset. Overfør til en fryseropbevaringspose i op til 3 måneder.,
   • for at optø fra frosset skal du placere en terning i en lufttæt beholder og lade optø natten over i køleskabet.
   • Blåbærpur will vil fastgøre lidt, når den sidder, så rør det bare før servering.
   • serveres som det er eller blandes i yoghurt, havregryn eller en smoothie. Du kan også servere lidt opvarmet som en sovs til pandekager eller vafler.
   • bland det med en anden puree efter ønske.
   • se mere af mine foretrukne babymad kombinationer her.

   jeg vil meget gerne høre, hvad du synes om denne opskrift, så kommenter venligst nedenfor for at dele feedback!,

   Udskriv

   beskrivelse

   Du kan lave dette og servere det hele ugen, eller stash nogle i fryseren til fremtidig brug. Du er velkommen til at fordoble dette for at lave en større batch.

   Ingredienser

   • 1 kop blåbær
   • 1/4–1/2 kop vand

   Instruktioner

   1. Tilføje blåbær til en blender.
   2. tilsæt 1/4 kop vand og blend, tilsæt mere vand efter ønske for at lave en tynd puree.
   3. serveres eller opbevares i en lufttæt beholder i 3-5 dage i køleskabet eller op til 3 måneder i fryseren.,

   noter

   • for at gøre dette med frosne blåbær, optø helt først ved stuetemperatur eller varm i ca.et minut i mikrobølgeovnen.
   • hvis blenderen har svært ved at blande frugten helt glat, skal du øge mængden af blåbær til 2 kopper.
   • for at fryse, portion PUR into i en isterningsbakke og frys i 4-6 timer eller indtil den er frosset. Overfør til en fryseropbevaringspose i op til 3 måneder.
   • for at optø fra frosset skal du placere en terning i en lufttæt beholder og lade optø natten over i køleskabet.,
   • Blåbærpur will vil fastgøre lidt, når den sidder, så rør det bare før servering.
   • serveres som det er eller blandes i yoghurt, havregryn eller en smoothie. Du kan også servere lidt opvarmet som en sovs til pandekager eller vafler.

   Filder Under:Baby Fødevare -, Mejeri-Fri, Æg-Fri, Gluten-fri, Møtrik-Fri, Opskrifter, Veganer, Vegetar