i Juni Silny
det er en kendsgerning; en person med ADD er svært at elske. Man ved aldrig, hvad man skal sige. Det er som at gå gennem et minefelt. Du tiptoe rundt; usikker på hvilket trin (eller ord) vil være det, der udløser en eksplosion af følelser. Det er noget, du forsøger at undgå.
mennesker, der har ADD / ADHD lider. Livet er vanskeligere for dem end den gennemsnitlige person. Alt er intenst og forstørret. Deres strålende sind er konstant i gear skabe, designe, tænker og aldrig hvile., Forestil dig, hvordan det ville føles at have en glædelig runde i dit sind, der aldrig holder op med at spinde.
fra følelsesmæssige udbrud til polære modsatte ekstremer; ADD præsenterer flere adfærd, der kan være skadelige for forhold. ADD er en mystisk tilstand af modsætninger og ekstremer. For eksempel, når det kommer til koncentration, kan mennesker med ADD ikke koncentrere sig, når de er følelsesmæssige, eller når deres tanker er distraherede. Men når de er interesseret i et bestemt emne, zoneoner de så dybt, at det er svært at trække dem ud af den zoneone., At starte et projekt er en udfordring; men at stoppe det er en endnu større udfordring.ægte kærlighed er ubetinget, men ADD præsenterer situationer, der tester dine grænser for kærlighed. Uanset om det er dit barn, kæreste, kæreste, ægtefælle eller snart ægtefælle, Tilføj test hvert forhold. Den bedste måde at bringe fred ind i begge jeres liv er at lære en ny tankegang til at håndtere den følelsesmæssige rutsjebane, som ADD bringer hele dagen-hver-dag.at forstå, hvordan en person med ADD føles, hjælper dig med at blive mere tålmodig, tolerant, medfølende og kærlig., Dine relationer vil blive mere behageligt og fredeligt. Dette er hvad der foregår i sindet hos en person med ADD/ADHD:
De har et aktivt sind
ADD-hjernen stopper ikke. Der er ingen tænd/sluk-knap. Der er ingen bremser, der stopper det. Det er en byrde, som man skal lære at styre.
De lytter, men ikke absorbere, hvad der bliver sagt
En person med ADD vil se på dig, høre dine ord, ser dine læber bevæge sig, men efter de første fem ord, som deres sind er på en rejse. De kan stadig høre dig tale, men deres tanker er i det ydre rum., De tænker på, hvordan dine læber bevæger sig, eller hvordan dit hår er ude af sted.
De har svært ved at holde sig på opgaven
i stedet for at holde fokus på, hvad der er foran dem, stirrer folk med ADD på farverne i maleriet på væggen. Som at gå gennem en labyrint, begynder de at bevæge sig i en retning, men fortsæt med at ændre retninger for at finde vej ud.
de bliver ængstelige let
som dybe tænkere, de er følsomme over for, hvad der foregår omkring dem., At være i en støjende restaurant kan lyde som om du står i forreste række på en Metallica koncert. Et deprimerende nyhedsuddrag kan sætte dem i end-of-the-modeorld-tilstand.
de kan ikke koncentrere sig, når de er følelsesmæssige
Hvis der foregår noget bekymrende, eller hvis de er forstyrrede, kan en person med ADD ikke tænke på noget andet. Dette gør koncentrationen på arbejde, samtale og sociale situationer næsten umulig.
de koncentrerer sig for intenst
når dørene i deres sind åbner, dykker personen med ADD ind som en dykker, der hopper ud i det dybe hav.,
De har svært ved at stoppe en opgave, når de er i zoneonen
og under det dybe hav er hvor de bliver i timevis. Selv når deres ilt er ved at løbe tør, hvis de nyder udsigten, de vil ikke komme op til luft, indtil de er næsten tør for ilt.
de er ikke i stand til at regulere deres følelser
For en person med ADD flyver deres følelser vildt, ude af proportioner og kan ikke indeholdes. De sammenfiltrede ledninger i deres strålende hjerner gør tanke og følelser vanskelige at behandle. De har brug for ekstra tid til at få deres systemer til at køre ordentligt.,
De har verbale udbrud
deres intense følelser er svære at regulere. Da de impulsivt siger, hvad de synes, de siger ofte ting, de senere fortryder. Det er næsten umuligt for dem at redigere deres ord, før de frigiver dem.
De har social angst
føler sig ubehagelige ved at vide, at de er forskellige, folk med ADD er ofte ubehagelige i sociale situationer. De er bange for, at de vil sige noget dumt eller reagere uhensigtsmæssigt. At holde tilbage føles sikrere.,
de er dybt intuitive
for personer med ADD er overfladen et usynligt ydre, som de trænger igennem. De ser ud over det. Dette er det mest behagelige aspekt af ADD. Dette inspirerende træk er, hvad der gør kreative genier. Opfindere, kunstnere, musikere og forfattere trives i denne .one.
De tænker ud af boksen
et andet vidunderligt aspekt af ADD er, at fordi de tænker anderledes, ser deres abstrakte sind løsninger på problemer, som den konkrete tænker ikke kan se.,
De er utålmodige og urolig
let Irriteret, der ønsker, at tingene sker med det samme, og hele tiden at spille med deres telefoner, twirling deres hår, eller hoppende deres ben op og ned; en person med FØJE har behov for konstant bevægelse. Det er en beroligende activityen-aktivitet for dem.
De er fysisk følsomme
blyanter føler sig tunge i hånden. Fibre i stof, som de fleste mennesker ikke ville føle, kan være kløende. Sengene er ujævne. Mad har teksturer, du ikke kan forestille dig. Ligesom Prinsessen og ærten kan de føle en ærter under tyve madrasser.,
de er uorganiserede
bunker er deres foretrukne metode til organisering. Når en opgave er afsluttet, placeres papirer, der er relateret til den, i en bunke, hvor de forbliver, indtil bunkerne vokser for høje. Det er, når personen med ADD bliver overvældet, frustreret, og rydder op. Personer med ADD skal være forsigtige med ikke at blive hoarders. Det er svært for en person med ADD at holde tingene i orden, fordi deres hjerne ikke fungerer på en ordnet måde.
De har brug for plads til tempo
Når du taler i telefon eller har en samtale, tænker folk med ADD bedre, når de er i bevægelse., Bevægelse er beroligende og bringer klarhed til deres tanker.
De undgår opgaver
at træffe beslutninger eller udføre opgaver til tiden er en kamp. Ikke fordi de er dovne eller uansvarlige, men fordi deres sind er fulde af muligheder og muligheder. At vælge en kan være problematisk. Det er nemt at undgå at tage beslutninger, fordi de er overtænkere. De besætter og bor i dybden af deres eget sind.
de kan ikke huske enkle opgaver
et andet paradoksalt træk ved ADD er hukommelse., Folk med ADD kan ikke huske at afhente deres tøj på rengøringsmidler, mælk i købmanden, eller aftaler. På den anden side; de husker hver kommentar, citat, og telefonnummer, de hørte i løbet af dagen. Uanset hvor mange post-its eller Kalender Påmindelser de sætter; deres distraheret sind er altid andre steder. Synlige genstande er lettere at huske. Derfor har de femten vinduer åbne på deres skrivebord.,
de har mange opgaver på samme tid
På grund af den konstante aktivitet i deres sind, når en opgave er færdig, er de klar til at gå videre til den næste opgave uden at lukke den forudgående opgave. Jo mere foregår på oncen gang, jo bedre. Multi-tasking er en af deres foretrukne aktiviteter.
de brænder for alt, hvad de gør
følelser, tanker, ord og berøring af en person med ADD er kraftfuld. Alt er forstørret. Dette er en velsignelse, når den kanaliseres korrekt. Når en person med ADD gør noget, gør de det med deres hjerte og sjæl., De giver det alt, hvad de har. De er intense, indsigtsfulde og dybe. Denne kvalitet er det, der gør personen med ADD så elskelig.
grundlæggende har en person med ADD / ADHD problemer med at kontrollere deres impulser. De har også mange fantastiske kvaliteter, som du vil nyde, når du forstår, hvordan de tænker og føler. Medfølelse, empati og tålmodighed vil bære dig gennem de sværeste tider., Det er vigtigt at tage ekstra pleje af dig selv; tag alene tid regelmæssigt, gør hvad du nyder, find en støttegruppe, en terapeut eller en medfølende klog ven, tag hyppige ferier, meditere, find hobbyer og din egen lidenskab. Mest af alt, lær at trække vejret.nogle af de største opfindere, kunstnere, musikere, iværksættere og forfattere havde ADD / ADHD. De lykkedes, fordi de havde en elsket, ligesom du støtter dem gennem deres daglige kampe. Udskift din vrede med medfølelse. Indse, hvordan de kæmper for at gøre det, der kommer let for dig., Tænk på ADD hjernen, som en med elektriske ledninger i de forkerte kredsløb. Næste gang du tror, at de er dovne, uansvarlige, uorganiserede og undgår ansvar; prøv at huske, hvor hårdt de skal arbejde ekstra hårdt for at opnå en simpel opgave.
Ja, Tilføj / ADHD-folk er svære at elske, men når du først har forstået den byrde, de bærer, åbner dit Hjerte sig. Kærlighed og medfølelse vil træde i stedet for vrede. Du vil se ind i deres søde og gode sjæl.