før du går ind i butikken, skal du være helt sikker på, hvad du leder efter! Brug din smartphone til at oprette indkøbslister over dagligvarer, du har brug for, eller snart løber tør for. Endnu bedre, prøv at planlægge en menu eller et måltid prepping plan for en uge i forvejen. Det vil gøre dine beslutninger lettere!,
glem ikke pantry
Hvis du er ved at planlægge dine måltider, så glem ikke at tjekke din spisekammer. Der er mange ingredienser, du kan bruge, og du er ikke klar over. Dedikere en dag i måneden for en opgørelse over dit spisekammer og køleskab — du vil blive overrasket over, hvor meget du allerede har! Hvad kan du bruge til den næste opskrift?,
Spise, før du køb
Altid gå til supermarkedet med en fuld mave! Du ønsker ikke, at cravings skal tage kontrol over dig. Faktisk, hvis du handler om snacks — gør dig selv en grænse for snacks pr. Det er godt for dit helbred og tegnebog på samme tid!,
Butik i supermarkeder, du kender
det er Ikke mange af os er så heldige, at den billigste løsning lige ved siden af os. Generelt, jo større butik, jo billigere bliver det-så hvis du har tid, er ugentlig shopping værd at en lille tur. Prøv at holde sig til dit foretrukne billige supermarked, du kender deres regelmæssige priser og layoutet! Intet er mindre effektivt end at gå tabt, mens du leder efter hver ingrediens!,
Brug en mindre kurv
Hvis du ikke er en fan af ugentlige eller månedlige shoppings, og du foretrækker at gøre det regelmæssigt, skal du gå til den mindre kurv. Hvis du ikke kan løfte det selv, skal du ikke købe det!,
Køb “no name” mærker
den Enkelte supermarkedskæde har deres eget mærke af dagligvarer, og det er normalt den ene uden noget navn på det. Hvorfor ikke prøve det og spare halvdelen af dine penge? Det er normalt et godt køb sammenlignet med mærkevarer, og du ville ikke engang smage forskellen i universelle spiselige ting som mel, sukker eller dåse majs.,
Undgå, hvad der er på syn
Selv om det ser ud som om dagligvarer ikke har meget tanke bag det, det er faktisk, hvor du er mest angrebet af forskellige strategier for markedsføring. Når du går gennem gangene, skal du altid kigge op og ned, fordi de fleste af de høje margin-genstande er lige på dit synsniveau., Næste gang du ser noget uimodståeligt, skal du tænke over, om det er noget, du virkelig har brug for, eller det er en perfekt opsætning.
Gem toiletartikler til senere
Den vigtigste idé om dagligvarer er på lager på dagligvarer — og selvom toiletartikler, er meget trygt placeret i samme bygning, de er som regel dyrere end i købmænd!, Har altid mindst to indkøbslister i din telefon og adskiller mad fra toiletartikler.
Brug af salg med omtanke
Vores menneskelige hjerne-normalt ikke kan modstå alle de saftige tilbud! Hvordan lyder det at købe en 2 + 1 gratis chokoladepakke, hvis du kom ind i butikken for at købe ingredienserne til pasta? Det er ikke gratis, du har stadig betalt for to af dem. Brug salg som din ven, ikke fjende., Lav en liste over Vigtige varer, som hver husstand skal have (f.eks. olivenolie) og lager dem op, når de er til salg. Uddan dig selv om spørgsmålet om salg-Dan Ariely bog forudsigeligt irrationel vil ændre dit syn på disse “%” for sikker!
Køb årstidens
Lær de sæsoner, der er forbundet med forskellige former for grøntsager og frugter, og drej det til din fordel., Alle ønsker at få deres yndlings vitaminer hele året rundt, men hvorfor ikke blande det lidt op?
Køb mindre forarbejdede fødevarer
ikke engang tænke på at røre ved, at revet ost, pre-skyllet salat, pre-cut skinke og salat i kassen! Næste gang du handler efter ost, skal du sammenligne den revne ost vs. Bloker ost i pris pr. Nu vil det ændre dit sind!,
har du virkelig brug for drikkevarer?
Hvis du er heldig nok til at bo i et land med drikkevand fra hanen, skal du skære ned på dine udgifter til flaskedrikke. Lager op med te, kaffe eller juice og lad resten være bagved. Hvis du forventer gæster over eller der er en særlig lejlighed, kan du gøre en undtagelse — men jo før du lærer at drikke det meste vand, jo bedre for din tegnebog!,
Reducere kød spendings
Der er ingen grund til at have kød hver dag! Vælg mindst en dag om ugen, hvor du spiser vegetar. Hvis du er en kødelsker, anbefaler vi at købe det til salg og fryse det!,
lad være med at købe ting i kassen tællere
Prøv at begrænse mængden af “små ting”, som ender i din kurv, især dem, der er i nærheden af kassen tællere. Du vil ikke indse, hvor meget du lige har handlet, før det er tid til at betale! Disse områder er også meget attraktive for børn, så prøv at forlade dem på håb for shopping eller være strenge om listen.,
Deltag loyalitet & lagring / gemning af programmer
Hvis du er shopping på den gren ofte, kan du spare et par bukke at deltage i deres loyalitetsprogrammer. Faktisk ville det være interessant at spore, hvor meget du har gemt bare på grund af det, synes du ikke?,
Opdele kuponer hjemme
Kuponer, igen, narre dig til følelsen af at spare penge. Opdel kuponer du ejer derhjemme, før du går på indkøb! Skelne mellem dem, du kan bruge på dagligvarer, du faktisk køber ofte, og dem, du kan give til venner og familie.,
køb ikke dagligt
nogle gange, vi er ude at handle, bare fordi supermarkedet på vej hjem, eller at vi føler, at vi mangler, at “man” vigtige ting. Men hvor ofte forlader vi med netop det ene produkt i vores taske?,
Prøv levering
Shopping online har masser af frynsegoder! Mest af alt behøver du ikke bruge en lommeregner for at se, hvor meget du skal bruge. Den er ideel til at holde sig til planen. Sikker på, du betaler noget for levering, men du sparer på de uimodståelige varer & til tiden! Før du handler online, skal du altid kontrollere, om priserne er dyrere eller lignende sammenlignet med supermarkeder., I nogle lande er det en hel del, mens i andre kan du bruge meget mere!
Dyrke dine egne ingredienser
Det betyder ikke noget, hvis planterne er din hobby eller en fjende, det føles godt at have din egen purløg bag vinduet og bruge en “gratis” ingrediens i dit måltid en gang i et stykke tid.,
Create a budget
Create a budget for your groceries and stick to it! Read more about Weekly Budgeting and How it Will Change Your Life.
Are you using any of these tips already? Let us know by tagging Spendee on social media!,
