Hvorfor er kokosolie god til dit eksem?
eksem er et mercurial dyr. Nogle mennesker kalder det ” kløen, der udslæt.”For mange eksem-patienter føler kløen, før rødme eller udslæt forekommer. Tør, flaky hud er almindelig. Det påvirker også hænder eller fælles områder. Nogle gange påvirker det fødderne. Andre oplever symptomer i ansigtet.
eksem er relateret til astma, men selv den forbindelse er lidt forstået. Eksem påvirker alle forskelligt. Så hvordan hjælper kokosolie dig under en opblussen?,
den første mekanisme er dens fugtighedsgivende egenskaber. Dette er blevet testet klinisk. Kokosolie er bevist at reducere eksem symptomer hos børn. Den kliniske undersøgelse sammenlignede den med mineralolie, en anden almindelig behandling.
et andet almindeligt forslag. vaselin fugter ikke. Det holder kun fugt i huden. Hvis huden allerede er tør, stopper den bare fra at blive meget værre. Kokosolie tilføjer fugt for at give ægte lindring for tørre pletter.
kontrol af tørheden er kritisk. Tør hud kan knække eller splitte., Hvis disse områder ikke behandles, er de modtagelige for infektion.
et af de almindelige problemer forbundet med eksem er en form for staph infektion. Kokosolie har en høj koncentration af laurinsyre. Kroppen omdanner denne syre til en forbindelse kaldet monolaurin. Dette stof hjælper med at kontrollere svampe-og bakterieinfektioner, især visse typer staph. Denne effekt er også blevet undersøgt og bekræftet flere gange.
en anden forbindelse kaldet caprylsyre sammen med laurinsyre hjælper med at kontrollere gærvæksten. Dette kan hjælpe med at forhindre gærinfektioner.,
kokosolie taget oralt kan øge den generelle immunsystemfunktion.
kokosolie er primært sammensat af mellemlange fedtsyrer og triglycerider. Dette gør det muligt at bruge olien i hudceller for at forbedre vævets kvalitet. Kort sagt styrker det hudens forbindelse.
hvordan man bruger kokosolie til eksem?
varm kokosolie lindrer kløe. Dette er ret selvforklarende. Anvend det bare på områder, der klør regelmæssigt. En vatpind dyppet i den varme olie er en perfekt anvendelsesmåde., Du kan endda bare lægge en lille mængde på din håndflade og anvende den som lotion. Dette er især vigtigt for børn. De har lidt mere problemer end voksne med at modstå fristelsen til at ridse kløe. Problemerne forbundet med ridser er fremhævet ovenfor.
for et generelt immunforsvar kan kokosolie tages oralt op til 3 teskefulde om dagen. Dette er ikke en direkte behandling af symptomer på eksem, men et generelt immunsystem boost kan hjælpe med at indeholde eventuelle infektioner. Det har ikke nødvendigvis vist sig at reducere hyppigheden af udbrud.,
til et afslappende bad tilsættes 5 spiseskefulde af dåsen til varmt badvand. Stress kan fremkalde eksem udbrud og forværre deres systemer. Ikke kun hjælper kokosolien med at berolige disse symptomer. Det varme bad hjælper med at slappe af dig, hvilket skal hjælpe med at reducere fremtidige udbrud. om natten skal du dyppe bomuldsgas i kokosolie og anvende det som et bandage. Selv at anvende det i mindre end en time kan hjælpe. Forbindelsen hjælper med at beskytte enhver brudt hud mod infektion. Kokosolie hjælper med at berolige huden., Dette, som at tage det et kosttilskud giver en to-strenget angreb på de værste eksem symptomer.
Nogle af disse midler er ideelle til børn. Som nævnt ovenfor er det bedst at holde børnene fra at ridse tørre pletter og udslæt. Bandage-tilgangen hjælper, især for tykes.
Sådan vælges den rigtige kokosolie
kokosnøddeolie har mange naturlige fordele, herunder lindrende symptomer på eksem.hans guide hjælper dig med at finde de reneste kokosolier, der er tilgængelige, så du får det bedste til at behandle din hud og øge dit immunsystem.,
kokosolie ekstraheres fra modne kokosnødder. Der er flere produktionsprocesser. Sondringerne mellem de olier, der produceres via forskellige metoder, er vigtige, når du vælger en kokosnøddeolie, der skal bruges.
forskellene betyder noget, selvom du bruger kokosolie til hudpleje i stedet for at forbruge den. Forståelse af de forskellige processer vil hjælpe dig med at træffe det rigtige valg, når du bruger kokosolie til eksem.
Følgende er detaljeret, men nyttigt i afkodning af kokosolie markedsplads., Som du vil se, er nogle kokosolie blevet bleget eller behandlet med andre hårde kemikalier.
produktionsmetoder af kokosolie
den proces, der anvendes til fremstilling af kokosolie, ændrer det resulterende produkt drastisk. Der er to hovedmetoder til tørre processer og våde processer.
det er kritisk at forstå, at når kokosolie er mærket “jomfru” eller “ekstra jomfru”, er det fristende at sammenligne det med olivenolie. Det er en fejltagelse. Ekstra jomfruolivenolie har en faktisk juridisk definition fastlagt af Det Internationale Olivenolieråd.,
interessant nok er det det eneste fødevareprodukt i Den Europæiske Union, der klassificeres ved en smagstest. Desværre har ekstra jomfru kokosolie ingen sådan juridisk proces, der definerer dens kvalitet. forståelse af metoderne til fremstilling af kokosolie er afgørende for at vælge den rigtige til behandling af hudproblemer.
den tørre proces
kokosolie, uanset om den ekstraheres ved en tør eller en våd proces, fremstilles af frugtens hvide kød., For at være præcis er en kokosnød en type frugt kaldet en drupe, som er karakteriseret som at have en kødfuld ydre del, der omgiver en skal med et frø indeni.
den brune, runde frugt, vi tænker på som en kokosnød, er skallen med frøet indeni. Det hvide kød kaldes kernen. En tør proces indebærer at adskille kernen fra skallen og tørre den ved hjælp af en slags varme.
det resulterende produkt kaldes copra. Kopra kan presses eller opløsningsmidler kan bruges til at opløse meget af kopra, efterlader kokosolie og en fibrøs, højproteinmos.,
Den Våde Proces
Den våde proces bruger den rå kerne. Når der trykkes, produceres en emulsion af olie og vand. Fremgangsmåden til at udtrække olien fra vandet er vanskelig.
forskellige producenter bruger forskellige metoder, som kan omfatte eksponering for lave eller høje temperaturer, en .ymer, kemikalier eller destillation. Denne metode er ofte opgivet, fordi det giver et lavere udbytte end den tørre proces.
høje temperaturer misfarver det resulterende produkt., Ofte anvendes disse metoder, fordi omkostningerne ved mere traditionelle metoder er for tidskrævende eller involverer omfattende menneskelig arbejdskraft. Andre metoder kræver en masse kapitalinvesteringer, hvilket øger produktionsomkostningerne.
Bliv derfor ikke fristet af de billigere alternativer. Gå efter de dyrere olier produceret enten traditionelt eller med moderne metoder. Disse er beskrevet nedenfor.
jomfru kokosolie
jomfru kokosolie kan fremstilles af kokosmælk eller fra kopra. Husk, at copra simpelthen er kødet, efter at det er tørret., Hvordan kopra produceres er afgørende for et effektivt slutprodukt. Det ændrer effektiviteten af olien. Alle fordelene fremhævet nedenfor mister meget af det, der gør dem gavnlige gennem enhver proces, der involverer høj varme. Jomfru kokosolie løser dette ved at bruge dyrere eller tidskrævende midler.
de reneste former for jomfru kokosolie bruger lidt varme, men når ikke kogepunktet. Dette beskytter de dele af olien, der hjælper din hud eller giver andre fordele. Centrifuger bruges ofte til at adskille olien fra kokosmælk., Disse metoder kræver udstyr, så de er kapitalintensive.
den traditionelle fremstillingsmetode er fermentering. I denne proces opvarmes mælken i mere end en dag. Efter opvarmningen efterlades den ved stuetemperatur eller flere timer. Olien flyder til toppen. Det skal opvarmes endnu en gang for at rense urenheder. Det skal omrøres konstant på dette stadium som et middel til temperaturregulering. Dette produkt kan ødelægge hurtigt.
nogle producenter bruger centrifuger til at adskille olie fra mælk. Denne proces suger kerne i varmt vand. Kokoscreme er skummet fra toppen., Den resterende væske er anstrengt. Dette er kokosmælk. Mælken sættes derefter i en centrifuge, der adskiller olien. Urenheder fortsætter med at danne, så olien skal sidde, indtil den er helt adskilt. Det resulterende produkt er imidlertid meget rent.
koldpresseprocessen ligner andre metoder. Endnu en gang er det vigtigt at finde ud af mere om forsyningskæden. Så længe temperaturen er tæt kontrolleret, kan den resulterende olie bruges til sundheds-og kulinariske applikationer.
det er meget information. Så lad os undersøge, hvordan man bruger kokosolie til eksem, og hvorfor det fungerer så godt.,