Mens de fleste ofte diagnosticeres i barndommen, attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) kan påvirke både kvinder og mænd i alle aldre. Ifølge en nylig undersøgelse fra Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC), mellem 2003 og 2015, andelen af privat-forsikrede AMERIKANSKE kvinder i alderen 15-44, som fyldte en recept for en ADHD-medicin steget med næsten 350%.
ADHD er en neuro-udviklingsforstyrrelse, hvilket betyder, at det har at gøre med den måde, din hjerne udvikler og vokser på., “For at blive diagnosticeret med ADHD skal symptomer tydeligt forstyrre din daglige funktion og skal være til stede i mere end moren indstilling,” sagde Kristie Julien, en psykiater med Banner Health. Hun bemærkede også, at nogle symptomer må have været til stede siden barndommen.
når det kommer til diagnosticering af ADHD, kan kvinder glide gennem revnerne. “Kvinders symptomer kan være mere subtile, såsom vanskeligheder med at være opmærksomme, planlægge, organisere eller huske detaljer,” sagde Dr. Julien., Hun kommenterede også, at kvinder kan være mere tilbøjelige til uopmærksomhed, snarere end hyperaktivitet, så ADHD går ofte ubemærket og ubehandlet.
ADHD symptomer og diagnose
Vi har alle tidspunkter, hvor det er svært at fokusere, men voksne med ADHD voksede aldrig ud af denne adfærd, da de går ind i voksenalderen.,
Symptomer, du må have hvis du er Voksen ADHD:
- svært ved at fokusere og være opmærksom
- at Være uorganiseret eller let distraheret
- ikke at bryde opgaver, som kræver mental anstrengelse
- Ikke at være i stand til at lytte, selv når direkte talt til
- Ikke er detalje-orienteret eller ofte laver skødesløse fejl
- Har problemer med at følge op på og efterbehandling opgaver
“ADHD symptomer kan efterligne andre psykiske lidelser, såsom angst, depression eller bipolar lidelse, så det er vigtigt at blive evalueret af en uddannet professionel,” sagde Dr. Julien., Ifølge CDC, for at blive diagnosticeret med ADHD, skal du møde fem af ADHD-symptomerne, der er anført i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM–5),mens et barn skal møde seks af symptomerne.
ADHD behandlingsmuligheder
Når det kommer til behandling af ADHD, har du to muligheder: medicin og adfærdsmæssig.
ADHD-medicin behandlinger
medicin, du kan tage til ADHD, inkluderer stimulanter, kognitionsfremmende medicin og antihypertensiva. Stimulanter, som Ritalin og Adderall, øger niveauet af dopamin i din hjerne., “Stimulanter er vanedannende medicin, hvilket betyder, at du kan opleve tilbagetrækning, når du holder op med at tage dem og muligvis har brug for eskalerende doser for at opnå den samme effekt over tid,” sagde Dr. Julien.
et eksempel på en kognitionsfremmende medicin er Strattera, som ikke er vanedannende og øger noradrenalin i din hjerne. Antihypertensiva, som clonidin og guanfacin, sænker dit blodtryk, øger fokus og mindsker hyperaktiv og impulsiv adfærd.
ADHD medicin kommer med bivirkninger, og det er vigtigt, at du kun bruger dem som foreskrevet., Som stimulanter får de dit hjerte til at arbejde hårdere og kan skabe en belastning på hele det kardiovaskulære system. Andre mulige virkninger omfatter angst, depression, søvnløshed, vrede, paranoia, forhøjet blodtryk og puls – som alle bør overvåges af din læge. “Misbrug af stimulanter, hvis du har et uopdaget hjerteproblem, kan være dødeligt,” sagde Dr. Julien.
ADHD adfærdsmæssige retsmidler
Nogle gange anbefaler læger, der behandler kvinder med ADHD, ikke-medicinsk behandling eller kan ordinere en kombination af adfærdsmæssig og medicinbaseret behandling.,
med adfærdsmæssig behandling opretter du metoder inden for din daglige rutine til at håndtere din ADHD. Dr., Julien, der tilbydes følgende eksempler på adfærdsmæssige tilsagn:
- Skabe og efter to-do-lister
- Planlægning af opgaver, der kræver mest fokus på i morgen
- at Tage hyppige pauser i løbet af skole-eller arbejdsdag
- Undgå at arbejde i et sted med mange distraktioner
- at Bryde ned opgaver i mindre, mere håndterbare trin
- at Praktisere mindfulness og meditation til at hjælpe dig med at blive mere opmærksomme på at tænke, før du handler,
Der er også fordele at søge rådgivning eller deltage i en støttegruppe., Disse former for terapi kan hjælpe dig med bedre at klare de daglige problemer eller kampe fra ADHD og finde opmuntring fra andre, der forstår, hvad du går igennem.
Find en Banner sundhed læge, der kan hjælpe dig med diagnose og behandling af ADHD.