Ikke sikker på, om en elektrisk tandbørste er til dig? Vil du vide, hvilken der overgår de andre?
Jeg har svaret på det (og mere) for dig.Plus, har du faktisk brug for en elektrisk tandbørste?
oplysning:
spørg tandlægen understøttes af læsere., Hvis du bruger et af nedenstående links og køber noget, spørg tandlægen gør en lille smule penge uden ekstra omkostninger for dig. Jeg undersøger, tester og bruger tusindvis af produkter hvert år, men anbefaler kun en lille brøkdel af disse. Jeg reklamerer kun for produkter, som jeg virkelig føler vil være værdifulde for dig i at forbedre din mundhygiejne.
Den Bedste Elektriske Tandbørste til Dine Behov
Fordi hver person, der er så enestående forskellige, er det vigtigt at vælge en pensel, baseret på dine behov.,
for personer under 40 år eller deromkring anbefaler jeg en oscillerende tandbørste. Oscillerende hoveder er mest effektive til at fjerne overflade pletter og bryde op den pellicle af fuzzy biofilm på dine tænder. Typisk søger folk i denne aldersgruppe at blanke tænder og har generelt ikke brug for de stærkere vibrationer af en sonisk børste.
for personer over 40 (eller nogen med tyggegummi recession) foreslår jeg en sonisk børste. Sonic tandbørste vibrationer hjælper med at bryde op partikler af mad og bakterier i de åbne rum af tænder udsat i begyndelsen af tyggegummi recession., Da recession ikke kan vendes, er det vigtigt at bremse det så meget som muligt.
Bedste for folk, 40+ (eller nogen med vigende tandkød)
Boka Børste
$75 (en gang) / $70 (abonnement)
Køb Nu
Du kan se min fulde anmeldelse her men her er de grundlæggende funktioner, du har brug for at vide om en Boka:
- Det er til rådighed i bare én farve (hvid) og idræt en glat, moderne design egnet til ethvert badeværelse tæller.
- Der er en knap og tre hastighedsindstillinger: Lav, Mellem og høj., Den lave indstilling er den, man skal holde sig til, da de højere indstillinger kan føre til overbørstning.
- batteriet varer 25 + dage på en enkelt opladning. Dens stativ udnytter induktiv opladning og en magnet til at holde børsten oprejst.
- den indeholder en 2-minutters timer med 30 sekunders pauser, så du ved, hvornår du skal skifte til en ny kvadrant af tænder.
- Boka fungerer som en abonnementstjeneste, hvilket betyder, at du ikke behøver at huske at købe nye.
- det kan prale af 30.000 vibrationer pr.,
- de sorte børster er lavet med aktivt kul, hvilket kan hjælpe med at modvirke bakterier på børstehovedet.
- Boka tilbyder også mundplejeplaner med ikke-giftig tandtråd og min yndlings tandpasta på markedet. Deres børste leveres også med en manuel rejse børste uden ekstra omkostninger.,
Bedste for folk under 40 (eller med gummi recession)
Kutling Børste
$65-75 (en gang) / $50-60 (abonnement)
Køb Nu
Her er de vigtigste punkter fra min fulde gennemgang af Kutling tandbørste:
- Igen, enkelhed er konge her. Goby enkle design har en knap og kun to indstillinger: regelmæssig og blid.
- batteriet varer cirka to uger på en opladning. Også et induktivt opladningssystem, Goby leveres med en opladningsblok, der kan fjernes fra basen for nem rejseopladning.,
- som de fleste moderne tandbørstemodeller har Goby 30 sekunders pulser med en indbygget 2-minutters timer.
- med flere farveindstillinger (og en bulkordrerabat) kan du finde en børste til hvert familiemedlem.
- hver Goby leveres med et børstehoveddæksel til hygiejnisk rejse.
- Gobys abonnement giver dig mulighed for at vælge Ny hovedlevering på 1, 2 eller 3 måneder.,
Bedste for data elskere
Philips DiamondClean
$220-$260
Køb Nu
Nu, jeg skal sige, at jeg personligt er jeg ikke en stor “klokker og fløjter” slags fyr. Jeg ved dog, at nogle patienter elsker data, og denne børste leverer bestemt på den front.Philips Sonicare DiamondClean-modellerne (9500, mellemvalget, afbildet ovenfor) handler om tech., De kommer med flere fancy (og lad os være ærlige, slags unødvendige) børstehoveder, et tunge rengøringshoved, en opladningstaske og endda et smukt glas, hvorigennem man skal oplade.
det største plus til denne “Bentley” børste er dets smarte sensorsystem. Med den medfølgende app kan denne Sonicare børste fortælle dig præcis, hvilke dele af din mund du mangler, når du børster, hvor du børster for hårdt, og selv hvor du forlod dine nøgler., (Okay, jeg laver måske sjov om den sidste del…)
for at være klar: ingen har faktisk brug for en børste, der koster så mange penge eller har så mange funktioner. Men hvis du har ekstra at bruge og har lyst til at lede det på en ny tandbørste, er dette et godt valg.
Bedste budget børste
Oral-B Vitality
$19.99
Køb Nu
at Ryste på hovedet på de priser, som af andre børster på denne liste? Så har jeg gode nyheder: du kan få en god elektrisk tandbørste til kun $20. Mit valg er Oral – B vitaliteten.,
denne genopladelige børste leveres også med en to-minutters timer og er kompatibel med de fleste Oral-B udskiftning tandbørstehoveder. Det er en enkelt-indstilling børste uden dikkedarer.
i forhold til de andre børster er det måske ikke så moderne, men det vil helt sikkert få arbejdet gjort!
har du brug for en elektrisk tandbørste?
ikke alle har brug for en elektrisk tandbørste. Nogle mennesker børster perfekt med en manuel tandbørste: de har den rigtige teknik, når alle de vanskelige adgangspunkter og bruger den rigtige bevægelse og tryk til at rense tænderne uden at ridse emaljen.,
formålet med en elektrisk tandbørste er at bevæge sig på en sådan måde, at den menneskelige hånd ikke kan—hvilket gør det lettere for dig. Manuelle og elektriske tandbørster kan være lige så effektive-kun hvis den rigtige teknik anvendes. Problemet er, korrekt teknik er hårdt, og en elektrisk tandbørste kan gøre det meget lettere.
men for alle, der kæmper for at få en god børste dagligt, kan elektriske tandbørster angribe plak uden at ridse emalje, hvilket giver en kvalitetsbørsteoplevelse.,
En elektrisk tandbørste kan hjælpe med:
- Mennesker, der børste to gange om dagen, men har stadig områder i deres tænder og tandkød tæt med plaque
- Mennesker, der ikke har nok fleksibilitet i deres hænder for at nå den dybe sprækker i deres mund
- at Folk kæmper med farvning (især dem af os, der elsker vores morgen kaffe)
- Mennesker, der børste for hårdt, og er i risiko for at ridse deres emalje
faktisk, 2014 Cochrane-review fandt, elektriske tandbørster resultere i mindre plak og tandkødsbetændelse end manuelle børster.,
en manuel tandbørste kan gøre alt, hvad en elektrisk tandbørste kan. Bust de fleste af os står til at drage fordel af den hjælp, en elektrisk tandbørste giver.
Hvad Gør en Kvalitet Elektrisk Tandbørste
i Løbet af de sidste 30 år har jeg set tusinder af patienter interagere med elektriske tandbørster, og jeg har personligt set fordele og ulemper i deres anvendelse. Derudover evaluerer jeg konstant nye tandbørster.
Når du vurderer en god elektrisk tandbørste, er det her, hvad du skal overveje:
fjernelse af plak: det vigtigste job med en tandbørste er at fjerne plak fra tænder og tandkød., En kvalitet tandbørste fjerner PLA consistentlyue konsekvent og fra alle områder.
Ved hjælp af en mindeplade score, som kan sammenlignes niveauet af plak en patient har mellem aftaler, og den personlige fornemmelse af munden efter tandbørstningen, kan vi se, hvor godt de tandbørste angreb plak. Amerikanere, især dem, der spiser en vestlig diæt fyldt med raffinerede kulhydrater, har tykke PLA layersuelag, der sidder oven på biofilmen, det beskyttende lag benævnt “huden på vores tænder.”
biofilmen er det, der nærer tanden, den holder den fugtig og leveres med calcium., Med for meget plak i biofilmen kan tanden ikke få de næringsstoffer, den har brug for, hvilket kan føre til hulrum.levetid: de fleste genopladelige tandbørster skal vare to uger, før de har brug for en ny opladning. Dem med udskiftelige batterier bør vare et par uger så godt, længe nok til at tage en uges ferie uden at skulle udskifte batterierne.
hovedform og størrelse: hovedform og størrelse er vigtige for at få adgang til vanskelige områder, såsom mellem kinderne og molarerne.,
kvalitet af børstehår: børstehår kommer i kontakt med tanden; en børstehår lavet af billigere materiale vil slides hurtigt og blive for skarp og ridse emaljen. Men selv en kvalitet tandbørste har brug for tandbørstehovedet udskiftet ofte, mindst hver 3. måned. Når det er muligt, anbefaler jeg at udskifte tandbørstehovedet hver måned for at sikre, at det ikke slides emaljen væk.
type bevægelse: soniske vibrationer vs. oscillerende bevægelse er bedre afhængigt af alder. Som jeg sagde før, vil folk med tyggegummi recession eller over 40 sandsynligvis drage fordel af en sonisk børste., De bekymrede mere om blegning (ofte under 40) vil se mere tydelige resultater fra en oscillerende børste.
Husk, at overbørstning med enhver form for børste, herunder manuelle børster, kan føre til ødelæggelse af tyggegummivæv. Ligegyldigt hvilken børste du bruger, vær forsigtig.
Evaluering af Elektriske Tandbørster
jeg har hørt flere uafhængige undersøgelser, der viste, at det elektriske tandbørster er bedre muligheder end manuel børstning for de fleste mennesker, og undersøgelser, der viste, hvorfor de stritter er vigtigt i effektiv tandbørstning.,Cochrane-gennemgangen, der er nævnt ovenfor, bekræfter, at de roterende oscillerende tandbørster (såsom Goby og Oral-B) reducerer plak og tandkødsbetændelse mere end Manuel tandbørstning uden nogen skade på tandkød.
de vibrerende børster, som Boka og Sonicare, viste sig imidlertid at være bedre til at reducere tandkødsbetændelse og nå mellem tænder og tandkød.
afsluttende bemærkninger om elektriske tandbørster
producenter af elektriske tandbørster designer deres enheder til øjeblikkelig tilfredsstillelse., De ved, at kunderne bedømmer et produkt efter deres første gang, de bruger det, og evaluerer produktet efter, hvordan deres tænder føles efter børstning.
de fleste elektriske tandbørster fjerner øjeblikkeligt pelliklen, og der vil være en glat følelse på dine tænder. Selvom dette er godt, er det ikke det eneste, man skal tage højde for, når man vælger en tandbørste.
tandbørsteslid er dårligt for emaljen og tandkødet, og gode vaner som at børste ofte og udskifte tandbørstehovedet vil være langt bedre for dine tænder end at købe en top-of-the-line elektrisk tandbørste.,
den bedste elektriske tandbørste er den, du elsker at bruge, bruge konsekvent og tillader eller fremmer den rigtige teknik. Tandbørsten alene vil ikke gøre en forskel, hvis hovedet ikke ændres ofte, og hvis hovedet er for stort til vanskelige områder i munden.
da børstning bliver en rutinemæssig vane, en af simpel muskelhukommelse, har vi en tendens til at multitaske under børstning; dvs.kontrollere vores e-mail på en smartphone eller udføre en opgave uden for badeværelset. Automatiseringen af en elektrisk tandbørste kan hjælpe os i dette tilfælde.,
klokker og fløjter fra en elektrisk tandbørste, såsom bluetooth-forbindelse, eller forskellige indstillinger såsom “hvidtning” eller “følsom” kan i sidste ende distrahere fra ordentlige vaner og teknik. I sidste ende bør en elektrisk tandbørste føre til bedre mundhygiejne med mindre indsats og vibrerende og oscillerende bevægelse fra din side.
uanset om du har brugt en elektrisk tandbørste i årevis og har brug for en udskiftning eller tænker på at hente en for første gang, er Oral B vitality den, jeg i øjeblikket anbefaler.
har du flere spørgsmål om elektriske tandbørster?, Spørg mig!