har du nogensinde haft et øjeblik, hvor det gik op for dig, at der var noget alvorligt galt mellem dig og en anden person?
måske er du klar over, at du er ekstremt ulykkelig i dit job. Måske er du klar over, at din ven ikke har nogen respekt for dig som person. Måske er du klar over, at den potentielle køber til din bil forsøger at drage fordel af dig.
uanset hvad undrer du dig over, hvorfor du ikke så det med det samme. De røde flag var enorme, og du vendte det blinde øje til. Hvorfor?,
som sociale væsener antager vi, at andre mennesker har vores ryg og har vores interesser i hjertet. Inderst inde tror de fleste af os, at andre mennesker (for det meste) er gode. Og afhængigt af hvordan, hvornår og hvor vi blev opdrættet, antager de fleste af os, at andre har gode intentioner.
det er nok sandt. De fleste mennesker er ikke ondsindede eller psykopatiske — kun omkring 1 procent af befolkningen. På samme måde er de fleste mennesker ikke helt selvabsorberede eller narcissistiske-det er en anden 1 procent., Med andre ord, 98 procent af mennesker bekymrer sig sandsynligvis om andre omkring dem og favoriserer sunde forhold. Det giver perfekt mening at antage det bedste, når du møder en ny person.
når det er sagt, er der mange røde flag, som jeg ville ønske, at jeg havde kendt, før jeg kom ind i nogle af mine værste forhold. Hvis kun nogen havde forberedt en manual for livet, der guider dig om, hvad du skal kigge efter, og hvordan du undgår at få dit hjerte knust og sjæl knust!
Jeg håber, at dette essay kan være en start., Lad os se på de mest almindelige røde flag i forhold, hvad enten venskaber, forretningsaftaler, intime forhold, hvor som helst.har du nogensinde følt dig tvunget til at gøre noget — eller ikke gøre noget — fordi en anden fik dig til at føle, at du ellers ville være et totalt røvhul?for eksempel har du måske købt nogen en dyr bryllupsgave, fordi du ville forsøge at bevare dit venskab, selvom hun gifter sig. Måske skar du en klient en stor rabat, fordi du følte at du ville miste dem, hvis du ikke gjorde det., Måske undgik du at gå ud med venner, fordi din mand insisterede på, at du blev hjemme hos ham.
ingen af disse situationer er særlig sunde. Hvorfor føler du, at du vil miste dit venskab? Hvorfor føler du dig tvunget til at sænke dine satser? Hvorfor føler du dig nervøs for at forlade din mand alene hjemme?
selvfølgelig er kontekst vigtig. Hvis du ved, at en Keurig virkelig ville gøre din ven glad, og du vil demonstrere dit venskab ved at give hende den perfekte gave, er det en ting., Men hvis hun konstant har bemærket, at du ikke sætter pris på hende nok og undrer dig højt, om hun endda vil se dig efter brylluppet, du har måske været skyld-udløst til at købe den Keurig.
Hvis din klient er en lang tid klient, der har nogle kampe eller har brug for at gøre en betalingsplan, kompromittere på sats eller tidsplan for løn eller gøre en smule pro bono arbejde kan gå en lang vej mod at opretholde forholdet. Men hvis klienten sætter spørgsmålstegn ved dine evner lige ud af porten og fisker efter en rabat, kan du blive manipuleret til at skære din sats.,
og hvis din mand virkelig vil have dig til at blive hjemme hos ham til en romantisk aften og springe ud på din ugentlige pigernat, kan det være en dejlig ændring af tempoet. Men hvis du har lyst til, at du ikke kan forlade huset, ellers vil han sms dig hvert femte minut og kræve at vide, om du snyder ham, du bliver kontrolleret — og misbrugt.
det kan være svært at identificere skyld-tripping eller kontrollerende adfærd, fordi det typisk gøres med gasbelysning, hvor manipulatoren forsøger at få dig til at benægte din virkelighed., En voldelig ven vil forsøge at overbevise dig om, at du ikke sætter pris på dem, så du føler dig tvunget til at bevise din kærlighed med dyre gaver. En voldelig klient vil forsøge at overbevise om, at du ikke er meget værd, og at du er grådig for at spørge så meget, hvilket fører dig til at devaluere dig selv. Og en voldelig partner vil stille spørgsmålstegn ved din loyalitet for at holde dig hoppe gennem bøjler for at bevise det — og dermed traumer-bundet til dem.
røde flag for skyld-Tripping og kontrollerende adfærd
Her er nogle surefire tegn på, at din date, potentielle ven eller potentielle klient er problemer., Disse røde flag kan anvendes til alle, med hvem du tænker på at indgå i en personlig eller forretningsforhold.
tilfældig, ubegrundet kritik af dig, dine evner, dit udseende osv. Inkluderer” negging, “underhanded komplimenter, offensive bemærkninger forklædt som” råd “eller med sætningen” Jeg fortæller det som det er.”Sunde mennesker tilbyder ægte komplimenter og tilbyder råd på en konstruktiv måde.
overdreven selvprisning. Inkluderer erklæringer om deres egen storhed og klager over andre mennesker, der ikke “værdsætter” dem., For eksempel, Enhver, der siger “alle mine ekser er skøre” skal undgås for enhver pris. Friske mennesker forstår, at de måske har haft en vis rolle i et forhold, der sluttede.unormale niveauer af interesse i din fortid, personlige overbevisninger eller de andre mennesker i dit liv. Inkluderer tøs-shaming, upassende spørgsmål, eller massive antagelser om dine kvalifikationer eller personlighed. Friske mennesker behandler andre med respekt, selvom de privat er uenige i andres valg.,
et eller to tilfælde betyder muligvis ikke noget, men når du først lærer at lytte til disse ting, henter du hurtigt mønstre og kan endda høre flere forekomster i en enkelt samtale. Hvilket bringer os til…
Conversational Aggression
har du nogensinde sparket dig selv for at sige den forkerte ting i en samtale — eller ikke sige den rigtige ting?
det er en af de grusomste regler i universet. Uden tvivl tænker du på det perfekte comeback timer senere, mens du kører, eller du indser næste morgen i brusebadet, at du kunne have sagt noget meget mere sammenhængende., Det ser ud til, at vi aldrig kan finde de rigtige ord, mens vi er i øjeblikket.desværre drager nogle mennesker fordel af det og fører deres samtaler som om de er i en boksekamp. De kommer ud af portene med en aggressiv, berettiget tilgang, såsom at fortælle dig, at de er for travlt til at tale endnu afbryde alt, hvad du siger. Du kan ikke svare uden at de siger: “Vær nu ikke fornærmet/defensiv/gal.”De siger ting som,”jeg forsøger ikke at fortælle dig, hvordan du lever dit liv, men…”
disse er alle store røde flag., Folk, der normalt kan kommunikere, behøver ikke at stole på disse taktikker. De ved, at deres ideer kan stå op på egen hånd. For gode kommunikatorer er den naturlige strøm af samtale at skifte mellem at tale og lytte. De er gode til at få dig til at føle dig hørt, selvom de er uenige i dine synspunkter. I stedet for at pålægge deres meninger om andre eller filtrere alt gennem deres boble, kontekstualiserer de deres tanker og siger kun, hvad der skal siges.,Aggressive kommunikatorer ved dog, at det er svært for dig at reagere godt i øjeblikkets varme — den varme, de genererer, kan jeg tilføje. De regner med, at du bliver overrasket af en “samtale”, som bucks-konventioner. Så de vil levere deres tanker i et format, der lægger byrden på den anden person. “Ikke blive fornærmet, men …” eller “jeg ved, du tror X, Men…”. De vil tale kontinuerligt, så den anden person ikke har nogen chance for faktisk at deltage i samtalen., Og de vil konstant udtrykke, hvor travlt/forvirret/vred/skuffet / uanset hvad de er, snarere end at tillade enhver dialog, der tillader forståelse at udvikle sig.
røde flag til aggressiv kommunikation
mange af de røde flag, der er anført under skyld-Tripping og kontrollerende adfærd, finder sted under samtale og fordobles også for dette afsnit. Imidlertid, der er nogle særlige taktikker, der kan indikere et potentielt dårligt forhold, hvis ikke direkte kontrol eller skyld-snublende opførsel.
antagelse af dit perspektiv eller forståelse., Inkluderer sætninger som “dette kan være svært for dig at forstå” og “jeg kender folk som dig ikke ask” sunde mennesker stiller spørgsmål, såsom “forstår du?”eller” giver jeg mening?”
Bulldo .ing gennem samtalen. Inkluderer uophørlig tale og hyppig afbrydelse, opdragelse af røde sild, hvad-om-ism, og afspore samtalen. Friske mennesker holder sig til emnet ved hånden, giver andre en chance for at tale, og kun overgang til andre emner, når det er relevant.
ret til andres tid. Inkluderer samtaler, der kun sker på deres tidsplan (f. eks, at tale hele tiden og tage afsted, før nogen har en chance for at svare) og kræve, at andre mennesker taber alt for at tage deres opkald. Sunde mennesker insisterer ikke på andres tid og giver plads til andre til at deltage i samtalen.
du vil også bemærke en masse af disse taktikker, der bruges af trold på sociale medier.
Ret
Vi har diskuteret ret ganske lidt, men det er værd at bemærke, at retten ikke bare er en del af samtale aggression eller kontrollerende adfærd: Det er sin egen dimension af dårlig opførsel.,
Hvis du nogensinde har arbejdet kundeservice, har du set retten i aktion. Og afhængigt af dit land eller kultur har du måske ikke været i stand til at reagere tilstrækkeligt på det. Jeg har haft kunder truer vold til mig, fordi jeg ikke kunne acceptere deres kupon. Det er svært at vide, hvad man skal gøre med dette niveau af ret.
at kende de røde flag kan dog hjælpe dig med at identificere problematiske mennesker på forhånd og stål dig selv mod enhver taktik, de måtte bruge., For eksempel er de mest succesrige kundeservicemedarbejdere i stand til at tage kontrol over situationen, når kunderne er forstyrrede. Ligeledes er det meget mere sandsynligt, at du kommer ud af et sælgende eller handelsbaseret forhold, hvis du kan identificere de almindelige taktikker hos berettigede mennesker.
efter at have solgt snesevis af ting, inklusive min bil, tidligere på dagen, lærte jeg, hvordan jeg hurtigt sigtede de sunde købere fra de berettigede. Da jeg begyndte freelancing, hjalp denne supermagt mig med at undgå dårlige klienter ved at identificere dem, der ville suge min tid og energi, men alligevel betale øre.,
røde flag for ret
desværre kan du muligvis ikke helt undgå et forhold til en berettiget person, især hvis de er kunde. Men du kan være parat til at dæmpe enhver galskab.
insisteren på deres vilkår. Især når du sælger eller pitching noget, berettiget Folk forventer, at du straks reagere på deres budskaber og acceptere deres (Lav) tilbud. Din bedste taktik er at holde fast — eller bare ignorere dem. Uden at fejle ignorerede jeg” købere”, der ville sende mig besked” $5 ” og derefter sende tre opfølgningstekster inden for timen. Jeg er en travl person, for fanden.,
insistering på, at regler brydes for dem. Denne er temmelig selvforklarende og er ret almindelig i servicebranchen. Din bedste taktik er at søge kompromis snarere end at love en undtagelse fra reglen. Når du har konstateret, at du vil bøje regler for nogen eller ulejlige dig selv for at gøre det lettere for dem, har du permanent mistet terræn.
Bossiness. Inkluderer forsøg på at “overvåge” dig eller påtage sig en ledende rolle over dig, selvom de ikke er i en sådan position, efterfulgt af sætningen hadet af kundeservicemedarbejdere overalt: “det var ikke så svært, var det?,”Din bedste taktik er at stå på jorden. Vær ikke aggressiv, men vær selvsikker. Klart og roligt stille spørgsmål for at komme, hvor du skal komme.
indpakning af
i sidste ende skal du stole på din tarm. Hvis noget føles i et forhold, om det er et kortvarigt møde eller en langsigtet ting, det er værd at kigge efter røde flag. Selvom røde flag ikke nødvendigvis er dødsdomme for forhold, at vide, hvad de forbereder dig til, når nogen prøver at sidesipeipe dig. Du vil være bedre bemyndiget til at søge løsning for enhver konflikt, så godt.,
Ved at tage en taktfuld, rolig tilgang kan du tage kontrol tilbage i disse situationer og undgå det elendige ” jeg burde have sagt det!”øjeblikke senere i brusebadet . Husk, du fortjener respekt. Med denne vejledning i hånden håber jeg, at du nemt kan identificere situationer, hvor du bliver manipuleret — og sætte en stopper for det!
nød denne artikel? Få hemmelige historier + skrive rådgivning ved at abonnere på min mailingliste!