Disse lokale fitnesscentre og studios lad travle forældre arbejde ud med en tot på slæb.
Læs alt om de nyeste fitness åbninger, sund begivenheder, og fitness-tendenser i vores to ugentlige Wellness-nyhedsbrev.,
Foto via Getty Images
For travle forældre, der altid er på farten, det kan være svært at finde tid til at klemme sig i en træning. Med fitnesscentre og studier, der tilbyder intern børnepasning, bliver kampen lidt mere håndterbar-bare slip dit barn (eller børn) væk, mens du tager vare på dig selv, og du kommer tilbage til forældre og dit liv med et nyt nyt perspektiv.,
en mors landsby
denne helt nye motionscenter i North Shore er helt skræddersyet til at hjælpe mødre. Ikke kun kan du tage fitnessklasser, mens dit barn lærer musik, kunst og motoraktiviteter, men du kan også tage et brusebad, lur eller bare nyde en varm kop kaffe i loungen. Pakker og medlemskaber varierer.
637 Lowell St., West Peabody, 978-278-5688, amomsvillage.com.,
Barre3
med placeringer i South End, Brookline, og snart, Somerville, er de under 18 år velkomne i play lounge, mens forældre peger tæerne i barre klasse. Reservationer er meget opmuntret, og pakker kan købes.
1511 Washington St., Boston, 617-375-0033; og andre, barre3.com.
BodyScapes Trænings-og
Reservere en tid slot for børn i alderen mellem seks måneder og 12 år for at spille i BodyScapes’ legerum, mens du får din træning ind., Værelset er farverigt indrettet og fyldt med bøger, aktivitet borde, legetøj og meget mere. Tjenester er gratis, men kun tilgængelige på Brookline og Hingham steder.
1285 Beacon St., Brookline, 617-232-1010, bodyscapesfitness.com.
Boston Athletic Club
Denne gym ‘ s børnepasning program, der kører hele formiddag og eftermiddag, mandag til torsdag, med reduceret timer i weekenden. Tjenester er $ 8 per time for medlemmer, eller forældre kan købe en forudbetalt pakke til $72 for 10 timer eller $136 for 20 timer-alle forudbetalte pakker udløber et år fra købsdatoen., Børn får lov til at nyde rummet i højst tre timer, og aldersgrænsen er tre måneder til 10 år gammel.
653 Sommeren St., Boston, 617-269-4300, bostonathleticclub.com.
Boston sportsklub
Tilgængelig for børn i alderen tre måneder til 10 år gamle, der er medlemmer af BSC kan vælge et månedligt børnepasning medlemskab eller en enkelt dag pass. Derudover, på udvalgte klubber i hele Boston, børnene kan nyde aktiviteter som dans og cheerleading, svømme lektioner, og dag lejre.
501 Boylston St., Boston, 617-236-1189; og andre, mysportsclubs.com.,
Btone Fitness
med placeringer fra Andover til Wellellesley til den nordlige ende er Btone en god mulighed for travle forældre overalt i nærheden af Boston. På hvert sted udover South Boston placering, børnepasning tilbydes i løbet af udvalgte klassetider. For kun $5 per klasse leverer hvert studie legetøj og bøger, men du er velkommen til at medbringe din egen for at holde din lille underholdt.
30 Newbury St., Boston, 617-578-8663; og andre, btonefitness.com.
Equinox
The kids club på Equinox er struktureret omkring håndværk, bevægelse, fortælling, læsning, og meget mere., Sikre en plads til din lille en ved hjælp af E .uino.app, og nyde din træning stress-fri. Vælg E .uino.steder tilbyder også førskole alternativer og sommerlejre.131 Dartmouth St., Boston, 617-578-8918; og andre equinox.com.
Evolve Fitness
Evolve Fitness har gym steder i Cambridge og Framingham. På Cambridge-lokationen kan medlemmer høste fordelene ved en børneklub. Forældre kan få adgang til tjenesterne til enten $ 6 pr., Børn i alderen tre måneder til 12 år er velkomne, og alle ledsagere er uddannet og skal bestå en baggrundskontrol.
52 Nye St., Cambridge, 617-354-1000; og andre, evolvefitnessinc.com.
Healthworks Fitness-Centre for Kvinder
I denne alle-kvinder ‘ s health club moms kan falde til børn i alderen seks uger til 12 år ud i kids club. Reservationer er nødvendige for at garantere en plads, og der er et maksimum på to spædbørn til enhver tid. Forholdet mellem barn og lærer er 1: 5, og hvert to timers besøg er $10; pakker er også tilgængelige.441 Stuart St.,, Boston, 617-859-7700; og andre, healthworksfitness.com.
KFUM
Børn i alderen seks uger til 10 år er velkomne til at tage del i Y ‘ s børnepasning programmer gratis til medlemmerne. Reservationer er ikke påkrævet, og dit barn kan nyde op til to timer om dagen i rummet.316 Huntington Ave., Boston, 617-927-8060; og andre, YMCAmn.org.