Der er øjeblikke, hvor du virkelig kan ikke ryste den junk food trang. For nogle mennesker betyder det, at en tur til en driveendys drive-thru er i orden. Hej, alle har deres trang! Og når du hengiver dig til noget fastfood, er du måske ikke for bekymret over at spise noget, der er så sundt. Der er dog nogle menuendys menupunkter, der simpelthen er dårlige nyheder, og selv på en snydedag er du bedre til at styre klart.,
Her har vi afrundet de største lovovertrædere fra .endys, så du kan træffe et bedre valg næste gang du higer efter en frostig og nogle nuggets. Og når du laver dine egne måltider derhjemme, skal du sørge for at tjekke disse 21 Bedste sunde Madlavningshacks gennem tidene!,
Kringle Bacon Pub Triple Cheeseburger
Denne burger er en forholdsvis ny tilføjelse til Wendy ‘ s menu, og det efterlader et temmelig stort indtryk. (Spoiler: det er ikke godt!,)
Se, det er, der består af tre af Wendy ‘ s ikoniske pladsen beef patties, der er dækket i varm øl, ost sauce, Applewood røget bacon, røget honning, sennep, sprøde stegte løg, pickles, og en del af münster ost, alle på en blød bolle, kringle. Alt dette giver en burger, der har flest kalorier ud af alle burgere på menuen. Det er grund nok til at holde sig væk fra det.,
Bacon, Jalapeno Cheeseburger Triple
Tag en bid af denne uhyrlige burger, og du vil bide i tre bøffer, der er toppet med syltede jalapeños, Applewood røget bacon, Dansk ost, sprød stegte løg, en krydrede ost sauce, og en røget jalapeño sauce., Ikke kun det er mere end 1.200 kalorier og pakning en skræmmende 86 gram fedt, men det har 4,5 gram hjerteskadigende transfedt. 2015-2020 Amerikanske diætretningslinjer siger, at det er bedst at begrænse transfedtforbruget til så lavt som muligt, hvilket betyder, at nul transfedt bør være det, du sigter mod.
Plus, natrium er skandaløst her, for at sige det mildt! American Heart Association anbefaler at forbruge ikke mere end 2.300 milligram natrium om dagen. Denne burger har 2.150 milligram, næsten mangler hele din daglige grænse.
Leder du efter flere nyttige tips?, Din ultimative restaurant og supermarked overlevelse guide er her!
Taco Salat
Det burde ikke komme så meget af en hemmelighed, at de fleste fastfood-salater er ikke, godt, meget sund. Tacoendy ‘ s taco salat er lavet af en salat blanding, strimlet cheddar ost, hakkede tomater, salsa, creme fraiche, tortilla chips, og kædens hjertelig chili., Hvis din salat er næsten 700 kalorier, indeholder transfedt og har mere natrium end 160 lays kartoffelchips, skal du bare vide, at du ikke bør spise den.
Morgenmad Baconator
breakfastendys morgenmadsmenu kan være lækker, men det tilbyder nogle over-the-top menupunkter, Du bør undgå. Tag for eksempel morgenmad Baconator. Det er lavet af grillet pølse, Dansk ost, Applewood røget bacon, frisk-revnede æg, mere ost, og mere bacon, alle dækket i schweizisk ost sauce. Det kommer ind på 730 kalorier og har mere end 1.700 milligram natrium. Og det er uden at tage hensyn til nogen sideordrer!,
Chili Cheese Fries
Wendy ‘ s signatur havet-saltede pommes frites er opgraderet med denne side parabol rækkefølge, som de er toppet med kædens elskede chili og en rig, cremet ostesauce., For en sideskål er denne menuindstilling alt for overdreven, da du sandsynligvis parrer dette med en burger eller noget kylling. Du er meget bedre at få en lille ordre af plain fries, som kommer ind på 270 kalorier og indeholder 210 milligram natrium.,
Kringle Pub Kylling Sandwich
Hvis du troede, kringle pub kylling sandwich kan være en sikrere løsning end den massive pub burger, det er virkelig ikke., Her, du er behandlet til en paneret kyllingebryst, der er toppet med varm øl, ost sauce, Applewood røget bacon, røget honning, sennep, sprøde stegte løg, pickles, og en del af münster ost. Det er stadig højt i kalorier, fedt og natrium, som burger-indstillingen. Skip!,
Wendy ‘ s Kølig Cookie Sundae
Wendy ‘s chokolade Frosty er en klassisk fast food dessert, men sweet treat’ s makeover er en smule for meget. Denne sundae version er toppet med chokolade chunk cookie bites og Ghirardelli chokolade sauce, hvilket betyder at du spiser tonsvis mere sukker., Det er pakning 45 gram, hvilket er dobbelt så meget sukker, du ville få fra en junior-størrelse chokolade Frosty.