klynker får forældres opmærksomhed, og (fordi vi er mennesker) reagerer vi ofte med frustration eller vrede. Forskning tyder på, at mennesker har en tendens til at opleve klynker, som toppe, når børnene er mellem 2 og 4 år, som “en af de mest distraherende lyde på planeten,” og se det som mere irriterende end en skrigende lyd på træ, gråd, tunge bore-eller andre ubehagelige negle-på-en-tavle type lyde.
irriterede forældre kan reagere med “Stop whininghining!,”eller” Jeg kan ikke høre dig, når du taler i den stemme!”Alternativt kan vi simre i stille frustration, lukke køleskabet med lidt ekstra energi eller edgily smække en rød kop ned i bytte for den eftertragtede blå.
for at reagere på whininghining med medfølelse (i stedet for irritation) kan forældre minde sig om de videnskabsbaserede grunde til, at børn whhine, og hvad de forsøger at opnå med det.
Her er 5 grunde børn whhine, og hvordan forældre kan reagere med medfølelse:
1. Børn kan klynke, fordi de har brug for din hjælp eller ressourcer
Dr., Jessica Michaelson antyder, at en af hovedårsagerne til, at børn klynker, er fordi de er udmattede og har brug for din hjælp. Hun foreslår, at nogle gange, gennem en klynke, de fortæller dig, “Jeg kan ikke handle stort længere, skal du passe på mig, som om jeg var en baby.”
Når børnene bliver stressede, sultne, tørstige, trætte eller overvældede (ofte ved en ændring i rutine), bliver deres søde naturlige stemmer erstattet af høje, need-it-no.toner., De kan kræve øjeblikkelig ressourcer—en lille lur, lidt vand eller mælk, en snack, en pause, en ble—skift-og, om de er klar over det eller ej, de falder i tråd med den videnskabeligt testet sandhed, at når du klynke, du har tendens til at få folks opmærksomhed (og ressourcer) til hurtigere, end når du ikke.
Det er bare mere effektive. Forskere har fundet ud af, at folk indstiller sig mere til at klynke end til neutral Tale eller græde. Det får deres hud til at krybe (højere hudreaktivitet) og distraherer dem fra hvad de ellers laver.,
prøv dette:
Påmind dig selv, “denne klynke er en presserende anmodning om en ressource eller komfort.”
2. Børn kan klynke, fordi de har brug for mere forbindelse eller positivitet.psykolog Becky Bailey hævder, at nogle gange klynker er et signal om, at et barn har brug for mere forbindelse. Hun foreslår, at hvis børnene er særligt whhiny, de kan have brug for nogle fokuserede en-til-en gang med deres forældre, såsom læsning, madlavning et måltid eller lege sammen.,John Gottmans forskning viser, at børn også kan have brug for forældre til at “vende sig mod” dem oftere, når de udtrykker et “bud” for følelsesmæssig forbindelse. Når et barn siger :” vil du lege med mig, “kan en forælder ” vende sig mod” barnet ved at sige: “ja, lad os lege! Jeg elsker at lege med dig!”og få tid til det. Når et lille barn holder armen op for at blive holdt, en forælder kan “vende sig mod” hende ved at øse hende op for en snuggle.
forskning tyder også på, at børn klynker mere, når familiemiljøet er negativt eller konfliktfuldt., I en undersøgelse, når mødre viste mere negativitet, børn argumenterede og kæmpede mere; og når fædre viste mere negativitet, børn whhined og græd mere. Negative manifestationer af følelser hos både mødre og fædre var “robuste forudsigere” af, hvor meget børn brugte “negative følelsesord” i hverdagen.
prøv dette:
Når børnene klynker, tag et skridt tilbage og se på dit stressniveau, følelsesmæssighed, tid til at forbinde med dine børn og det samlede familiemiljø.
fra butikken
engagerende legetøj til stille tid.,
3. Børn kan klynke, fordi de har brug for at udtrykke følelser
forskning tyder på, at klynker, ikke bare græder, er simpelthen en måde for små børn at udtrykke tristhed eller skuffelse på. Den tidlige barndomspædagog Janet Lansbury antyder, at forældre “accepterer, anerkender og støtter” børn og deres følelser i stedet for at “korrigere, skælde, eller kontrollere” dem. Hun skriver: “jo mere Vi glæder os over vores børns utilfredshed, jo lykkeligere vil alle i vores husstand være .,”
prøv dette:
Mind dig selv om, at whininghining kan være et udtryk for menneskelige, udviklingsmæssige følelser, som bedst mødes med venlighed. Hvis det er ubehageligt for dig at høre børn klynke, indånd langsomt i fem sekunder og ud i fem sekunder og gentag Janet Lansbury “s mantra” lad følelser være.”
Mind dig selv om sidste gang du havde brug for et godt græd eller klagesession for at frigive dine følelser og være i stand til at komme videre.
4. Børn kan klynke, fordi de har en følsom eller iltre temperament.
alle børn adskiller sig efter temperament, de kvaliteter, de er født med., Forskere ofte diskutere tre typer af temperament (men ikke et barn passer perfekt ind i en af disse kategorier) som:
- Let eller fleksibel
- Aktiv eller iltre
- Langsom til at varme eller forsigtige
Prøv dette:
Husk, at nogle børn er født med en tendens til at have mere intense reaktioner, en stærkere vil, mere angst, eller sværere ved at klare nye eller ændrede oplevelser (hvilket resulterer i mere klynker).
5. Børn kan klynke som reaktion på variable forstærkere.,
Behaviorist Skinner fandt, at folk vil gentage en adfærd i længst tid med variabel-ratio forstærkning (F giving give i en gang imellem, men ikke hele tiden). For eksempel, hvis du giver dit barn whininghining en gang imellem for is efter middagen, vil han eller hun sandsynligvis fortsætte med at whininghining for is i meget lang tid bagefter (for at få den samme belønning).,
Prøv dette:
Undgå styrke klynker ved at være konsekvent og ikke at give efter “en gang imellem” til ting som ekstra tid på en video spil, en ekstra legetøj i supermarkedet, eller en ekstra sen sengetid, som stopper med at tude i øjeblikket, men forstærker det for det lange sigt. Vi ønsker alle at lindre vores ubehag over at blive set som “den betyder én,” eller vi kan have en “boost” fra at blive set som en godgørende fe ydelse af et ønske (hvilket ofte resulterer i børn, at sige noget lignende, “Du er den bedste mor nogensinde for at købe mig dette legetøj!”).,
Hvis du beslutter, at det er værd at give ind, kan du forvente, at et par uger med whininghining naturligvis kan følge. Endelig, for at forstyrre forstærkningsmønsteret, prøv at give behandler kun som” Out-of-No .here overraskelser ” snarere end umiddelbart efter whininghining.
selvom det ikke er nogen nem opgave at bringe accept, forståelse og mildhed til at klynke, er det en fantastisk måde at opbygge et endnu stærkere bånd med dine børn., Forsker John Gottman foreslår, at du ved at give et positivt, kærligt svar, når et barn klynker, fylder hans eller hendes “følelsesmæssige bankkonto” og styrker forbindelsen mellem dig. Jo stærkere din forbindelse er, desto mindre sandsynligt er dit barn at klynke i fremtiden.