i Løbet af sommeren, er det almindeligt at udvikle jock kløe i skridtet og/eller langs en indre lår. Medicinsk kendt som Tinea cruris er denne svampeinfektion forårsaget af Trichophyton rubrum-svampen. Selvom det er mere almindeligt blandt mænd, er overvægtige kvinder også modtagelige for at få denne infektion. Der er mange naturlige hjemmemedisiner, der kan give lettelse; det er dog bedst at konsultere din læge på forhånd.,
kokosolie: anvendelse af organisk kokosolie på det berørte område vil hjælpe med at berolige dine udslæt og blokere fugt fra at nå det igen. Blødlægges en bomuldskugle i kokosnøddeolie, og dyb den over det inficerede område. 20 minutter, indtil olien tørrer. Gentag dette to gange dagligt.
gnidning af alkohol: det dræber svampen, der forårsager infektionen, ud over at holde det berørte område tørt. Dyp en bomuldskugle i 90% isopropylalkohol og dyb på området. Vask ikke af alkoholen, da den vil fordampe af sig selv. Gentag to gange tre gange dagligt.,
Listerine: det har antiseptiske, antifungale og antibakterielle egenskaber, som hjælper med at behandle jock kløe. Påfør mundskyl med en bomuldskugle, og lad den tørre af sig selv. Det kan brænde i første omgang, men det vil give dig lindring fra ømhed og betændelse. Gentag fire-fem gange dagligt for øjeblikkelig lindring.
majsstivelse: det virker som et tørremiddel og hjælper med at tørre fugt omkring det berørte område. Desuden hjælper det huden med at opnå en frisk følelse og lindrer enhver forbrænding eller kløe. Påfør noget pulver på det berørte område hver tredje time, eller når det begynder at fugte igen.