to dage før jeg kom til konsultationen, begyndte min patient Jake (ikke hans rigtige navn) at have magekramper og lav feber (mindre end 102.F). Han havde også i alt 9 episoder med opkast og / eller diarr.. Selvom diarr.ikke fortsatte efter den første dag, følte jeg mig stadig kvalme. Jeg havde forsøgt ikke at kaste op med vand og oral rehydratiseringsopløsning. Han fortalte mig, at han følte sig meget svag, træt og øm. Min sygeplejerske havde kontrolleret Jakes temperatur og bemærket, at han ikke havde feber på det tidspunkt.,
Jake er en 23-årig mand, der generelt er ved godt helbred. Han sagde, at han besluttede at aftale en aftale, fordi han troede, at han havde “maveinfluen .a.”Han arbejder i en restaurant, hvor han er i kontakt med mad. Før jeg vendte tilbage til arbejde, ville jeg være sikker på, at det, jeg havde, ikke var smitsomt. Han nævnte, at en af hans medarbejdere havde været syg med lignende symptomer den foregående uge.
efter at have spurgt Jake om hans symptomer og foretaget en fysisk undersøgelse, diagnosticerede jeg ham med en meget almindelig tilstand kaldet gastroenteritis., Mange mennesker kalder det “maveinfluenza”, men gastroenteritis er ikke det samme som influenza (influenza). Influen .a er en respiratorisk sygdom. Gastroenteritis er den medicinske betegnelse for en betændelse og irritation af din mave og tarme.
vira kaldet norovirus og rotavirus er de mest almindelige årsager til gastroenteritis. Det kan også være forårsaget af bakterier, parasitter eller toksiner., For at udelukke disse andre årsager spurgte jeg Jake, om han for nylig havde rejst uden for området, havde spist underkogt kød eller fisk (rå eller delvist rå) eller havde brugt et antibiotikum. Jeg havde ikke gjort nogen af disse ting på det seneste. Jeg fortalte ham, at hans symptomer sandsynligvis var forårsaget af en virus.
gastroenteritis forårsaget af en virus er meget smitsom. Det er nemt at få en mavevirus fra en inficeret person, overflade eller genstand. Symptomer forsvinder normalt alene inden for 2 til 7 dage., Der er ingen medicin, der kan helbrede en mavevirus. Enkel behandling derhjemme inkluderer korrekt håndvask, hvile og hydrering.
jeg rådede Jake til at gøre følgende:
- undgå spredning af virus ved at vaske dine hænder ofte med sæbe og vand, især før måltider og efter brug af badeværelset.
- hvile hjemme i op til 48 timer efter symptomerne er forsvundet.
- bliv hydreret.
- forbruge en diæt med klare væsker i 24 Til 48 timer., Derefter langsomt tilføje nogle faste bløde fødevarer (f.ubeskattet toast eller kiks) før han vendte tilbage til en normal, sund kost. (Lær mere om, hvad du skal spise, når du er ved at komme dig efter en mavevirus.)
- undgå alkohol, koffein og mejeriprodukter i et par dage.
Jakes medicinske historie viste, at han i øjeblikket ikke tog receptpligtige eller over-the-counter (OTC) medicin., Jeg fortalte ham, at han om nødvendigt kunne tage et antiemetisk lægemiddel, der ikke er købt, for at hjælpe med at lindre kvalme og opkast (to mærker: Kaopectate, Pepto-Bismol). Ved feber eller kropsmerter kan du muligvis tage over-the-counter acetaminophen (et mærke: Tylenol). Du bør ikke tage et ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel (NSAID), såsom ibuprofen eller napro .en. Disse lægemidler kan irritere din mave.
for raske voksne som Jake er symptomer på gastroenteritis normalt milde., I de fleste tilfælde behøver du ikke konsultere din læge, når du har en mavevirus. Jeg fortalte Jake, at han skulle ringe til mig på kontoret, hvis hans symptomer varede mere end en uge, eller hvis de blev værre. Han fulgte mine instruktioner og begyndte at føle sig bedre. Inden for få dage vendte han tilbage til sin normale kost og vendte tilbage til arbejde.
hurtig tip
Når du har gastroenteritis, kan gentagen opkast og diarr.forårsage dehydrering. Dette er tabet af for meget væske fra kroppen. Du kan normalt behandle mild dehydrering derhjemme ved at drikke mere væske., Vand, ginger ale og koffeinfri sportsdrikke er gode valg.
Lær mere om tegn på dehydrering, hvordan man forbliver hydreret, og hvornår man skal søge lægehjælp.