forsøger at blive gravid? Du ønsker måske at lægge den Mountain de..
Barnløshed er desværre almindelige i Usa. I henhold til CDC ‘ s Nationale Undersøgelse af Familie Vækst, 12,1 procent af kvinder i alderen 15-41 har nedsat frugtbarhed—hvilket betyder at det er vanskeligt eller umuligt for dem at blive gravide.,
Der er mange faktorer på spil, når det kommer til fertilitet, men en nylig undersøgelse, der blev offentliggjort i Epidemiologi fundet forbindelser mellem drikker en eller flere fuld-sukker-sodavand om dagen og en nedsat chance for at blive gravid.
amerikanerne spiser mere sukker, end de har i årtier—en stor del kommer fra sukkerholdige drikkevarer. At drikke sukkersødede drikkevarer er allerede knyttet til vægtøgning og type 2-diabetes.,
Men forskere fra Boston University School of Public Health ønskede at se, om der var også en sammenhæng mellem stigningen i sukker, og et fald i fertiliteten. Så de undersøgte 3.828 kvinder i alderen 21 Til 45 år-og 1.045 af deres mandlige partnere.
deltagere tog en diæt-og livsstilsundersøgelse, og kvindelige deltagere gennemførte et opfølgningsspørgeskema hver anden måned i op til et år (eller indtil de blev gravid).,
“Vi har fundet positive associationer mellem indtag af sukkersødede drikkevarer og lavere fertilitet, som var i overensstemmelse efter kontrol for mange andre faktorer, herunder fedme, koffein, alkohol, rygning, og den samlede kost kvalitet,” skrev Elizabeth Lugen, professor i epidemiologi og ledende forfatter af undersøgelsen, i en pressemeddelelse.
undersøgelsen fandt, at drikke en sukker-sødet drik om dagen—af begge partnere—var forbundet med en samlet 20 procent reduktion i frugtbarhed., Og kvinder, der drak mere end en sodavand om dagen, havde 25 procent lavere frugtbarhed, mens deres mandlige partnere, havde 33 procent lavere frugtbarhed.
energidrikke var relateret til endnu større reduktioner i fertilitet, men resultaterne var baseret på en mindre prøvestørrelse, så der skal gøres mere forskning for at tegne en klar forbindelse.
the bottom line: at drikke den lejlighedsvise Dr. Pepper eller Red Bull virker måske ikke som en stor aftale, men hvis du kæmper for at blive gravid, vil du måske lægge de sukkerholdige drikkevarer. Dr., Hatch sagde i en pressemeddelelse, “par, der planlægger en graviditet, kan overveje at begrænse deres forbrug af disse drikkevarer, især fordi de også er relateret til andre skadelige helbredseffekter.”
alle emner i Nyheder
Tilmeld dig Cooking Light Daily nyhedsbrev
hurtige middagsideer, ernæringstips og friske sæsonbestemte opskrifter.