Blandt æggehvide masker og brun sukker scrubs, agurk tager sin tid-testet plads blandt naturlige hjem retsmidler for ansigtet hudpleje., Ud over masser af mund-til-mund anbefalinger og anekdotiske tips, hårde kendsgerninger støtte denne veggie ‘ s plads i hudpleje pantheon — du behøver kun at tage et kig på den kemiske sammensætning af agurker til at forstå præcis, hvilke typer af ydelser, agurk tilbud i form af alle-naturlig hudpleje.
Køling Sammensætning
I en artikel for Sharecare.com “Vogt Din Hud, Sulte Dine Rynker” forfatter Allison Tannis bryder de mest basale hud-venlige komponenter af agurker., Ud over dets fugtgivende vandindhold, der giver huden fugt og reducerer puffiness, pakker grøntsagerne C-vitamin og koffeinsyre, som begge lindrer betændt eller irriteret hud. Hvis du saft dine cukes med huden på, silica fra skræl hjælper fast op sagging hud. Melissa Breyer, medforfatter af National Geographic ‘ s “True Food”, bemærker, at fordi agurker har samme pH som hud, hjælper de med at opretholde dets beskyttende syrekant – den tynde sure film på din hud, der afværger urenheder.,
et nærmere kig på agurker
i 2013, en undersøgelse offentliggjort i “Fitoterapia,” et tidsskrift dedikeret til medicinalplanteforskning, kiggede nærmere på de bioaktive forbindelser, der gør agurkesaft til gavn for hudpleje. Rapporten identificerer en række forbindelser, der gør agurkesaft “nærende” for huden. Forfatterne konkluderer, at disse elementer giver agurksaft en hud-beroligende effekt, der letter irritation, reducerer hævelse og endda lindrer solbrændinger. Agurk tilbyder også antio .idanter, der bekæmper hudskadelige frie radikaler.,
Under Agurk I
Mens ren agurk juice giver en køling ansigt vask, kan du også høste agurk fordele ved at spise den veggie eller drikke agurk vand, lavet ved at fylde en kande med koldt, destilleret vand og lade skiver af en hel agurk i blød i vand i mindst 45 minutter. I begge tilfælde drager huden på dit ansigt og krop fordel af agurkens C-vitamin, som styrker din krops kollagen-og elastinproduktion og dens bindevævsstyrkende silica., Derudover pakker agurk masser af fiber, magnesium og kalium, som hjælper med at regulere blodtrykket. Dette reducerer igen puffiness og beroliger betændt hud, begge symptomer på højt blodtryk.
flere måder at drage fordel af
ansigtsvask og indtagelse er ikke den eneste måde at drage fordel af agurker. Det ældgamle trick med at placere afkølede agurkeskiver over dine øjne hydrerer huden og kontraherer blodkar for at reducere hævelse og puffiness. Du kan også smide en hel skivet agurk i dit bad for at berolige huden eller PUR theen og afkøle frisk agurk til brug som en stramningstoner., Blandet med ingredienser som avocado, æggehvider, mælk og æteriske olier egner pureret agurk sig også til blide, hud-beroligende ansigtsmasker.