Hvis du bruger kontaktlinser, har du sandsynligvis hoppet i poolen, mens du bærer dem. Når alt kommer til alt, kan det være besværligt at tage dem ud, og dine beskyttelsesbriller holder dine øjne tørre. Desuden er det ikke så stort at svømme med kontaktlinser i, ikke?kontrol af instruktionerne på dine linser kan afsløre nogle skræmmende oplysninger for at få dig til at tænke andet. FDA har anbefalet, at kontakter ikke udsættes for nogen form for vand, herunder svømmebassiner, oceaner og søer., Der er nogle tegn på, at svømning med kontakter i kan i nogle tilfælde føre til øjeninfektioner, irritationer, og sight-truende tilstande såsom hornhindesår. Selvom ekstreme hændelser er sjældne, skal man sørge for at forhindre dem i at ske, sagde optometrist .illiam Catt, OD.
“svømning med kontaktlinser anses for at være mindre sikkert end svømning uden kontakter,” forklarede Catt, “men det kan gøres relativt sikkert, hvis de nødvendige forholdsregler tages.,”
relateret:
– Sådan forebygges og håndteres Goggle øjne
– indendørs Pools: hvad lurer virkelig i vandet?
– Spørg en Gearguru: Hvad er den bedste sæbe & Shampoo til svømmere?
– Hvorfor får jeg tørre øjne, mens jeg kører?først skal du overveje den vandmasse, du svømmer i. Bakterier, fritlevende amøber og parasitter findes muligvis i større antal inden for naturlige vandområder, såsom søer, floder og oceaner. I disse svømmer kan det være en god id.at give afkald på dine kontakter til et par receptpligtige svømmebriller. Men puljer er ikke nødvendigvis 100% sikre., Selv i chloreret vand kan patogener leve. “Svømning i en chloreret pool er generelt mindre risikabelt end svømning i en sø, flod eller hav, selvom denne risiko kan variere afhængigt af hvor godt poolkemi/klorniveauer opretholdes,” sagde Catt.
den mest almindelige infektion fra svømning er Via bakterierne Acanthamoeba, som kan fastgøres til kontaktlinsen, hvilket forårsager infektion og betændelse. Acanthamoeba findes i alle vandområder, selv chlorerede svømmebassiner., Kort eksponering for patogener, der kan være nok til at forårsage infektion selv uden kontakter, men kontaktlinser tillade, at disse uønskede angribere, til at indgive inde i objektivet, og tryk mod øjet, øger chancerne for infektion og irritation. 2,5 ud af 100.000 kontaktbrugere) kan bakterierne forårsage en infektion i øjet, og i nogle af disse infektioner kan det resultere i alvorlige konsekvenser, som synstab.,
for at minimere risikoen sagde Catt at bære en daglig engangs kontaktlinse i modsætning til en traditionel to ugers eller månedlig udskiftningskontakt, vil reducere sandsynligheden for, at der forekommer en infektion i øjet. Undersøgelser viser, at risikoen for at udvikle et hornhindesår er meget højere med månedlige eller to ugers kontaktlinser sammenlignet med daglige engangsartikler, uanset om de bruges til svømning.
Hvis du bruger daglige engangskontakter, er et andet tip at bringe et nyt sæt til gymnastiksalen for at bære efter din svømmetur eller planlægge at bære dine briller resten af dagen., Daglige engangsartikler skal fjernes og kasseres så hurtigt som muligt efter svømning i stedet for at blive slidt igen.
Hvis traditionelle månedlige eller to ugers udskiftningslinser bæres, skal de fjernes og rengøres efter svømning. Catt sagde en hydrogenperoxid rengøringsmiddel (som ClearCare) vil generelt rengøre og sterilisere de kontakter, der er bedre natten over end en mp-løsning, som Optifree, BioTrue, eller ReNu—selvom ClearCare bør ikke anvendes til at rengøre linser, og læg dem tilbage i dit øje; den løsning kræver en periode af tid til at neutralisere eller det vil forårsage en alvorlig forbrænding., Svømning med stive eller gaspermeable kontakter anbefales ikke, da de højst sandsynligt vil løsne sig under svømning. hvis du tager ovenstående forholdsregler, vil du i høj grad reducere din chance for at få problemer, og du bør være i stand til at svømme, mens du ser tydeligt. Men hvis du bemærker rødme, hævelse eller smerter i øjet kort efter svømning, skal du straks kontakte din øjenlæge. Selvom symptomerne kan være forårsaget af simpel irritation fra vandet, kan selv en kort forsinkelse føre til længere restitutionstider eller mere alvorlige konsekvenser.