Emne Oversigt
Hvad er en femte metatarsal Jones fraktur?
en femte metatarsal Jones fraktur er en pause eller en tynd, hårlinie revne i den lange knogle på ydersiden af foden. En Jones-brud forekommer nær slutningen af denne knogle, der er tættest på ankelen.
Hvad forårsager en Jones fraktur?
en Jones-brud kan ske, når en person hopper eller ændrer retning hurtigt og vrider foden eller ankelen på den forkerte måde., Eller det kan ske på grund af gentagen stress på fodens knogler.
Hvordan behandles det?
behandlingen afhænger af, hvor dårlig bruddet er.
små brud behandles normalt med is og hvile. Du kan tage over-the-counter (OTC) medicin mod smerter. Eller din læge kan ordinere smertestillende medicin. Din læge kan anbefale, at du får fysioterapi for at hjælpe med at genvinde styrke og bevægelsesområde i din fod.
Du kan bære en støbning på din fod for at holde den stabil. En skinne kan bruges i nogle tilfælde, hvis der er meget hævelse., Du kan bruge krykker til at holde vægten væk fra din fod. Din læge kan anbefale, at du holder vægten væk fra foden i flere uger.
for nogle brud kan din læge anbefale kirurgi.
bruddet kan tage 6 uger til flere måneder at heles. Det er vigtigt at give din fod tid til at heles fuldstændigt, så du ikke skader den igen. Vend ikke tilbage til dine sædvanlige aktiviteter, før din læge siger, at du kan.