intet forstyrrer de rolige, meditative fordele ved yoga som tanken om at øve dine poser på en icky mat. Heldigvis kan sved, lugt, støv og snavs alle fjernes med stort set bare en aftørring — nogle måtter er endda maskinvaskbare. Her er Good Housekeeping Institute Cleaning Labs bedste tip til at holde din måtte i god form.,
hvor ofte skal du rengøre en yogamåtte
afhængigt af intensiteten af dine sessioner, kan du normalt gå en uge eller deromkring, før din måtte har brug for en god aftørring. Hvis du sveder meget, eller måtten bevarer en lugt, skal du rengøre den oftere, selvom nogle måtter er forsigtige med, at overrensning kan få dem til at slides hurtigere ud.
Sådan rengøres en yogamåtte regelmæssigt
Dette er let!, Spot ren begge sider af din mat med enten en yoga mat renere (nogle mat beslutningstagere sælge disse rengøringsmidler, også) eller en blanding af et par dråber mild opvaskemiddel og to kopper varmt vand i en sprayflaske. Sprit solution opløsningen på måtten og tør overfladerne rene med en blød klud. Skyl måtten med en fugtig klud, som du har dyppet i klart vand og vredet godt. Læg måtten fladt eller hæng den over en brusestang for at tørre helt, før du ruller den op igen.
Sådan rengøres en yogamåtte dybt
Hvis din Måtte er farvet eller ildelugtende, har den brug for mere opmærksomhed., Men før du bruger noget hårdere end den milde opvaskevæskeopløsning, skal du kontrollere din måttes rengøringsanbefalinger, normalt på hjemmesiden. nogle måtter kan håndvaskes i koldt vand og mild sæbe, mens andre kan rengøres i vaskemaskinen i en kold, blid cyklus. Sørg for, at de er godt skyllet og altid lufttørrer en yogamåtte-læg den aldrig i tørretumbleren. Hvis din måtte ikke kan gennemblødes, kan du prøve at tørre den med en mild blanding af en del hvid eddike til tre dele vand. Skyl den med en ren, fugtig klud og lad den tørre.,
flere tips til rengøring af yogamåtte
- hold dem ude af direkte sollys. De kan falme og blive skøre.
- undgå at bruge skrappe rengøringsmidler og opløsningsmidler. For gummimåtter skal du springe over produkter, der indeholder æteriske olier.
- Lad en måtte tørre helt, før den rulles op og opbevares væk. Påfør ikke hudcremer eller olier, før du bruger din måtte, fordi de kan overføres til og plette måtten.
- for at hjælpe med at fjerne lugt og absorbere olier fra en mindre end grippy måtte, drys og gnid på bagepulver. Lad sidde 15 til 30 minutter, børst eller støvsug derefter overskydende.,