Opmærksomhed Magazine April 2018
Download PDF
Anvende Forsknings-Baserede Strategier for at Arbejde
PROBLEMER MED LEKTIER AFSLUTNING er de mest almindelige og frustrerende udfordring for lærere og forældre til børn med ADHD. Disse børn klarer sig godt på prøver, men får lave eller svigtende karakterer på grund af ufuldstændige eller manglende opgaver. Lektieproblemer forhindrer studerende med ADHD i at nå deres fulde akademiske potentiale og i at vise deres sande evne.,
desværre har lektieproblemer også en tendens til at være en førende årsag til konflikt og uenighed mellem forældre og deres børn med ADHD. De argumenterer ofte om, hvad arbejdslærere har tildelt, når arbejdet skyldes, og hvor meget tid og kræfter der skal bruges til at afslutte arbejde og studere. Måske mest frustrerende er, når forældre bruger timer på at arbejde på lektier med deres børn, kun for at lære, at opgaven var tabt eller malplaceret og ikke vendt den næste dag.,
heldigvis har erkendelsen af, at lektier er et stort problem, ført til en hel del forskning i udvikling af effektive strategier til løsning af lektieproblemer. Denne artikel vil gennemgå strategierne og nogle af de videnskaber, der støtter dem. Hvis du er interesseret i at læse mere om forskningen, herunder hvordan disse strategier blev udviklet og testet, referencer leveres i slutningen.trin 1: Vælg en eller to specifikke adfærd at arbejde på.
lektieafslutningsprocessen er ret kompleks., Det kræver, at studerende bruger organisation, tidsstyring, og planlægningsevner og for at bevare fokus og opmærksomhed for at afslutte arbejdet. Lad os tage et minut på at tænke over de specifikke trin, et barn skal gennemføre for at kunne udføre en opgave med det mål at begynde at identificere, hvor du måske vil fokusere din interventionsindsats.
First For det første skal barnet vide, hvad der blev tildelt for at fuldføre arbejdet. Nogle gange leveres disse oplysninger online, og derfor forårsager dette trin ikke problemer., Men i mange skoler er børn forpligtet til at skrive lektier i en planlægger, når læreren giver oplysningerne mundtligt eller for at kopiere opgaven fra bestyrelsen. Mange børn med ADHD glemmer måske at optage opgaven eller undgår med vilje at skrive den ned.
Second for det andet, når børn ved, hvad der blev tildelt, skal de bringe de nødvendige materialer hjem for at fuldføre arbejdet., Dette trin er, hvor organisering af materialer kommer i spil, da mange børn med ADHD har uorganiserede bogtasker og bindemidler, der får dem til at miste arbejde eller forlade materialer i skolen eller hjemme.
Third for det tredje skal børn planlægge, når de skal færdiggøre arbejdet, og sørge for, at de forlader tilstrækkelig tid til at fuldføre arbejdet omhyggeligt og ikke udsætter. Med andre ord skal barnet vise tidsstyrings-og planlægningsfærdigheder.,
Finally endelig skal barnet være i stand til at sidde og faktisk afslutte arbejdet—og at fokusere opmærksomhed i længere perioder på akademiske opgaver er utroligt udfordrende for børn med ADHD.
Desværre er det ikke muligt at løse alle potentielle lektieproblemer på ATN gang, da det vil føre til et komplekst system og urealistiske mål. Det er vigtigt at starte enhver hjemmearbejde intervention indsats ved at vælge en eller to af de mest problematiske adfærd til at fokusere på. Dette kan være frustrerende for forældre og lærere, da tempoet i fremskridt synes langsomt., Men at tage for meget på Toon gang øger sandsynligheden for, at barnet ikke vil lykkes. Når dette sker, mister børn motivation til at forfølge akademiske relaterede mål og kan begynde at have negative tanker om deres evne til at få succes. Af disse grunde er det kritisk, at indsatsindsatsen starter lille og kun bygger, når barnet har haft succes.trin 2: Definer klart, hvad du vil have barnet til at gøre.,
Når du har valgt, hvad du skal fokusere på, er det kritisk, at du definerer denne adfærd i det positive, tydeligt angiver, hvad du vil se, snarere end at fokusere på det, du ikke vil se. Når det kommer til skole, fokuserer vi ofte på det negative (uorganisering, manglende opgaver og udsættelse), snarere end at være klar over, hvilken specifik adfærd vi gerne vil have barnet til at vise.
børn med ADHD får ofte at vide, at de er uorganiserede og udsætter for ofte. At gentage dette budskab vil ikke hjælpe dem med at få succes., Når det er sagt, kan det være udfordrende at definere, hvad du vil se. Hvis du fokuserer på organisation, Hvad betyder “Bliv organiseret”? Hvis du fokuserer på tidsstyring, hvad betyder “du skal gøre et bedre jobplanlægning fremad”? Her er nogle eksempler at overveje, men der er mange ekstra muligheder.
For for organisation kan du angive, at du vil have barnet til at “have ingen løse papirer i deres bindemiddel eller bog-taske”, og at du vil have dem til at “bruge en hjemmearbejde mappe og har kun lektier, der skal bringes hjem eller vendes i placeret i den mappe.,”
For for tidsstyring kan du angive, at du vil have dit barn til “Skriv en studieplan for alle tests.”Du kan angive, at du vil have studieplanen til at omfatte, hvornår testen er, hvornår han eller hun vil studere, hvor længe og ved hjælp af hvilken metode (f.eks.).
When når du adresserer fokus og opmærksomhed under hjemmearbejde, skal du overveje at definere, hvad du vil se ved at indstille mål for færdiggørelse af arbejdet. Det er udfordrende at definere, hvad det betyder at være på opgaven og fokuseret., I stedet kan du sige, at du gerne vil se barnet “Fuldfør mindst tyve problemer i de næste tredive minutter og få mindst femten af dem korrekte.”
nøglen her er, at i hvert eksempel kan du tydeligt afgøre, om barnet overholdt og opfyldte det angivne mål. I modsætning hertil kan du ikke gøre det, hvis du beder barnet om at “blive mere organiseret.”Når du ikke er krystalklar over, hvad du vil se, fører denne vaghed ofte til konflikt og uenighed om, hvorvidt målopgaver blev udført.trin 3: sæt et klart, realistisk og opnåeligt mål.,
desværre lærer børn med ADHD gennem erfaring, at de ofte ikke opnår de mål, voksne sætter for dem. Dette resulterer i lav motivation til at forsøge at nå fremtidige mål. Den eneste måde at bekæmpe dette på er at vise børn, at denne gang er anderledes, og at de kan og vil lykkes. For at gøre dette skal du tage højde for, hvor barnet begynder, eller deres nuværende adfærdsniveau. For eksempel er det ikke rimeligt at forvente, at et barn går fra at optage lektier til nulklasser til at optage lektier præcist for alle klasser., Start lille, med at sætte et mål om nøjagtigt at optage i mindst en klasse for at hjælpe med at motivere barnet ved at vise dem, at de kan lykkes. Det er også vigtigt at sætte kortsigtede mål (dagligt) snarere end langsigtede mål (ugentligt eller længere).lad os sige, at du fortæller et barn, at hvis alle hjemmeopgaver registreres nøjagtigt i løbet af ugen, vil familien gå ud til middag for at fejre. Dette virker rimeligt, men et barn, der begår en fejl på den første eller anden dag, har ingen motivation til at fortsætte med at prøve resten af ugen (målet er nu uden for rækkevidde)., I modsætning hertil, hvis målet er en daglig (opgaveoptagelse kontrolleres hver dag efter skole), og barnet begår en fejl, kan du blot svare: “bekymre dig ikke om det, optagelsesopgaver kan være vanskelige at huske, jeg er sikker på, at du får dem alle i morgen.”I dette scenarie opretholdes barnets motivation til at fortsætte med at prøve forhåbentlig.trin 4: Opret belønninger, hvis det er nødvendigt for at hjælpe med at motivere barnet.
som tidligere nævnt kæmper børn med ADHD ofte med motivation., Dette er dels arten af lidelsen og dels lært livserfaring (“hvorfor prøve, hvis oplevelsen fortæller mig, at jeg bare vil mislykkes”). Når børn mangler intern motivation til at opfylde mål, der er sat af forældre og lærere, kan det være vigtigt at stille eksterne belønninger til rådighed, indtil barnet ser, at de kan få succes, og intern motivation overtager.
disse belønninger behøver ikke at være materielle genstande, som du køber. De bedste belønninger er typisk privilegier børn allerede har adgang til på daglig basis., For eksempel kan tv-eller videospiltid optjenes dagligt som en belønning (for eksempel tredive minutters skærmtid hver dag efter skole, når mindst tre ud af fire opgaver registreres korrekt).
prøv at blive kreativ med belønningsmuligheder. For eksempel kunne barnet tjene sådanne privilegier eller aktiviteter som at gå i seng tredive minutter senere end normalt, blive læst af en forælder i yderligere tyve minutter, vælge hvad der er til middag eller et gå-ud-af-hunden-pas. Det er vigtigt at være klar over, at materielle belønninger ikke altid er nødvendige., Nogle børn er motiverede til at nå mål blot for muligheden for at modtage verbal ros fra forældre og lærere.
fire trin til vellykket hjemmearbejde INTERVENTION
1. Vælg en eller to specifikke hjemmearbejde adfærd at fokusere på først.
2. Definer omhyggeligt, hvad du vil se barnet gøre.
3. Sæt klare, realistiske og opnåelige mål; kortsigtede (daglige) mål fungerer bedst.
4. Identificer en privilegibaseret belønning, som barnet kan tjene til målopnåelse.
yderligere læsning
Langberg, J. M., Forbedring af børns lektier, organisation og planlægning færdigheder (humle): en Forældres Guide. Bethesda, MD: National Association of School psykologer publikationer, 2014.
Hvis du er interesseret i at læse videnskabelige artikler om evaluering af strategier, se: