men hvor der er en rose, er der en torn. De ingredienser, der er ansvarlig for skum og bobler, er overfladeaktive stoffer, hvoraf nogle kan være irriterende, hvis du har følsom hud eller en tilstand, som eksem, siger hudlæge Joshua Zeichner, MD. Ligeledes for almindeligt anvendte ingredienser som syntetiske farvestoffer og dufte. Indtast: de hjemmelavede ting.
“fordelen ved at bruge dine egne badetilsætningsstoffer er, at du kan kontrollere nøjagtigt, hvad din hud kommer i kontakt med,” siger Dr. .eichner., At piske op hjemmelavet boblebad er næsten lige så simpelt som at køre sæbe under vand, og tager kun et par ingredienser, du sandsynligvis allerede har omkring dit hjem.
hvad du kan bruge til hjemmelavet boblebadbase
kropssæbe
Dr. Dr.eichner anbefaler at bruge en skummende kropsvask, som du ved, du kan lide, da produktet allerede er designet til at være skånsom mod huden. Ni those disse tanker om at bruge shampoo (5-årige mig vidste ikke en darn ting), som kan være irriterende efter længere eksponering. Vi behøver ikke rigtig at sige dette, men shampoo gør sit bedste arbejde i dit hår-ikke din krop.,
Hvis du bruger kropssæbe, skal du huske, at det måske allerede har en duft, som kan påvirke, hvilke æteriske olier du måske vil tilføje.
Castillasæbe
Castillasæbe er et vidunderprodukt. Universalrengøreren er så alsidig, at den kan bruges på masser af overflader i dit hjem og på kæledyr, og det er også sikkert for vores krop og hår. Den bionedbrydelige og ugiftige sæbe er lavet af vegetabilske olier som kokos, oliven og hamp.
Glycerin
klart er glycerin sæbe uden syntetiske vaskemidler., Kombinationen af glycerin og castile sæbe vil skabe de faktiske bobler i dit bad, hvilket er vigtigt. Glycerin hjælper også med at bevare fugt, så det giver en hjælpende hånd til at holde huden hydreret. Byt glycerin ud for kokosolie for samme effekt.
Næste niveau din hjemmelavet skumbad med disse extras
æggehvide
Badning i æggehvide lyder måske lidt mærkeligt, men tilføjelsen af en æggehvide hjælper med at holde bobler rundt i længere tid og gør dem dunbløde., Hvis du laver et parti boblebad og har resterende produkt, skal du sørge for at stash det i køleskabet.
æteriske olier
Her er hvor tilpasningen kommer ind. Æteriske olier vil bringe dit boblebad til et luksuriøst, afslappende niveau med ekstra hudfordele. Tilsæt dråber til din blanding (se opskrift nedenfor), men undgå at tilføje olier direkte til badet. Ufortyndede olier kan føre til irritation. Vælg 10 dråber lavendel eller kamilleolie, og lad ikke-store-til-hudolier som vintergrøn, kanel eller oregano være til din diffusor.,
honning
tilføjelse af omkring ¼ kop honning til din boblebadblanding giver ekstra afslapning. Udover sin varme aroma, honning også billethajer fordele som antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber og vil efterlade huden følelse fløjlsagtig.,
En simpel opskrift på hjemmelavet boble bad
Ingredienser
- ¼ kop varmt destilleret vand
- ½ kop castilla soap
- ¼ dl glycerin (eller kokosolie)
- Tilbehør, som æteriske olier (se ovenfor)
Retninger
- Bland godt for at kombinere alle ingredienser
- Hæld ⅛ kop boble bad under rindende vand i dit badekar
- Butik ekstra produkt i en container til din næste bad
Før du rive med din hjemmelavede boble bad, til at styre væk fra at gøre det til en del af din natlige rutine. Dr., Recommendseichner anbefaler at begrænse dine boblebade til en gang om ugen. “Mens vi alle kan lide et langt varmt bad, gør vores hud det ikke,” siger han. Hvis du er 30 sekunder væk fra at blive til en total beskæring, kan vandet strippe huden af sine naturlige olier og tørre dig ud. Det siger sig efter din blødgøring, fugt inden for fem minutter for at låse i hydrering. Træk vejret ud.
ikke alle selvplejeritualer ser ens ud. Hvis et bad ikke er din marmelade, måske en før-seng stretching ritual vil hjælpe med at lette dit sind og din krop. Se videoen nedenfor for mere intel.,
Tegn dig selv et bad og tag en af disse side-drejere anbefalet af Godt+gode læsere til den perfekte aften i.